Надежда
Рекомендации для родителей «Выходной с малышом»
Выходной с малышом.
Согласитесь, кто из нас не любит выходные дни? Конечно же, их любят все! Но и в выходные родителям приходится решать одновременно несколько задач. Во- первых, вам нужно переделать все свои «взрослые» дела, накопившиеся за неделю. Во- вторых, необходимо вовремя накормить ребёнка, уложить его спать, погулять и поиграть с ним – словом, соблюдать привычный для него режим дня, который, к сожалению, совсем не совпадает с планами родителей, и далеко не во всех семьях взрослые пытаются перестроить свои планы в интересах ребёнка.
Публикация «Рекомендации для родителей „Выходной с малышом“» размещена в разделах
Известно, что от того, с каким настроением начнётся новый день, зависит и то, каким он будет. Поэтому встретьте проснувшегося малыша улыбкой, приласкайте его, вместе порадуйтесь заглянувшему в окно солнышку, поговорите на доступные темы, попросите помочь застелить постель, а потом предложите разбудить игрушки – это и ребёнка займёт, и вам даст свободную минутку.
Свежий воздух необходим детям! Сходите в парк, прогуляйтесь по знакомым улицам, задержитесь на детской площадке во дворе. Там он может пообщаться со сверстниками, поиграть в песке. Не следует таскать ребёнка на рынок или по магазинам – кроме утомления и инфекций, он совершенно ничего там не получит.
Часто родители хотят посетить с ребёнком зоопарк, парк аттракционов или съездить в далеко расположенную базу отдыха. Это можно сделать, но очень важно правильно рассчитать время и соразмерить объём новых впечатлений с возможностями маленького ребёнка. Главное правило – любые впечатления, связанные с пребыванием в незнакомой обстановке, возможны только в первый выходной день, чтобы в течение следующего дня ребёнок успел успокоиться и войти в прежний ритм жизни.
Проводить такие мероприятия лучше утром, чтобы избежать вечернего перевозбуждения.
Для ребёнка поездка в метро, общественном транспорте – целое приключение, полное впечатлений. Однако, не надо забывать об опасности, связанной с ростом сезонных заболеваний, особенно гриппа.
Посещайте зоопарк, цирк, театр, объясняйте что –то новое, закрепляя известное, но при этом - дозируйте ребёнку информационную нагрузку. Если ребёнок стал невнимательным, слишком подвижным или, наоборот, вялым, капризным, - это признаки переутомления.
В настоящее время существует много «детских клубов», куда можно пойти с ребёнком, доверив его опытным людям, самим же выпить чашечку кофе, сходить по своим делам. В это время ребёнок будет общаться со сверстниками, играть и рисовать, может покататься с безопасной горки или повозиться в «сухом бассейне», наполненном разноцветными шариками.
По дороге домой следует вспомнить вместе с ребёнком всё, что он увидел, что сделал, что ему понравилось. Мамины расспросы и объяснения помогут малышу разобраться в своих впечатлениях, вспомнить и ещё раз почувствовать те или иные новые ощущения. При этом можно выяснить, что он воспринял совсем не так, как вы предполагали, не заметил того, что вы считали главным, а сосредоточился на деталях, которым вы не предали никакого значения. Все эти впечатления ребёнок должен «переварить», помочь в этом ему должна мама.
Конечно, такие «крупные» насыщенные переживаниями и связанные с дальними поездками мероприятия или развлечения, следует устраивать не чаще, чем раз в месяц. Тогда ребёнок, даже если слегка устанет, сможет справиться с потоком информации, проговорить её с мамой.
Во второй половине дня надо отдать предпочтение спокойным занятиям – почитать книжки, погулять в знакомых местах, на детской площадке. Хорошо, если на прогулку пойдут мама с папой. В этот день не настаивайте на активном общении с другими детьми или взрослыми, ваш ребёнок нуждается в вас. Расскажите на ночь сказку. Приучите ребёнка прощаться до завтра, желая, всем членам семьи – спокойной ночи, приятных снов.
Старайтесь занять день с малышом так, чтобы на просмотр телепередач оставалось меньше времени.
День, наполненный событиями, утомляет малыша. Многие родители считают, что уставший ребёнок быстрее засыпает. На самом деле переполненный впечатлениями ребёнок перевозбуждается, нервничает, плачет или без причины смеётся и, даже зевая во весь рот, не может заснуть. Надо помнить об этой особенности психики маленьких детей и стараться обеспечить ребёнку спокойную, уравновешенную жизнь дома, не перегружая его непосильными новыми впечатлениями.
Привычный режим дня, приятные и понятные ребёнку события; постоянный контакт и доверительное отношение не только с мамой, но и с папой; внимание родителей, их улыбки, одобрение и ласка – всё это поможет избежать ненужного перевозбуждения нервной системы, сбоя внутренних биологических часов (помогающих засыпать в определённое время); сделает выходной день не стрессом, за которым последует «тяжелый понедельник», а радостным праздником общения с родными и любимыми людьми, настоящим днём отдыха!
Пусть каждый выходной день в вашей семье будет праздником!
