Мюллер Тая
Рекомендации родителям для успешной адаптации детей 1.5–2 лет
1. Определите, в каком режиме ребенок будет ходить в детский сад:
Родителям важно четко определиться с режимом посещения детского
сада. От этого зависит весь период адаптации ребенка.
• посещение детского сада будет постоянное;
• посещение детского сада в свободном режиме.
2. Организуйте вхождение в детский сад постепенным:
Еще до поступления в детский сад:
Публикация «Рекомендации родителям для успешной адаптации детей 1,5–2 лет» размещена в разделах
- Адаптация в детском саду. Консультации
- Адаптация детей. Адаптационный период в детском саду
- Консультации для родителей
- Младшая группа
- Темочки
• познакомьтесь и задайте все интересующие вопросы заведующей, медицинской сестре и воспитателям той группы, которую будет посещать ребенок;
• приведите малыша во время прогулки на участок и дайте возможность поиграть рядом с детьми;
• расскажите воспитателю об индивидуальных особенностях своего ребенка;
• в первые несколько дней оставляйте ребенка в садике не более, чем на 2-3 часа, затем постепенно увеличивайте время.
3. Предвосхищайте поход в детский сад:
Очень важно правильно настроить ребенка на детский сад:
• рассказывайте ребенку позитивно реальное о детском саде;
• рассказывайте, что вам нравилось, когда вы сами ходили в детский сад;
• обсуждайте с другими членами семьи «плюсы» детского сада и немного завидуйте ребенку, что он туда пойдет.
4. Соблюдайте режим дня:
Чтобы избежать проблем с адаптацией, необходимо приблизить домашний режим к режиму детского сада.
Режим дня – это не строгий график выполнения определенных заданий. Он создается с другой целью, для здорового и гармоничного развития:
• своевременное и правильное питание обеспечивает здоровье пищеварительной системы;
• сон и отдых важны для комплексного развития;
• прогулки, занятия физкультурой – для опорно-двигательного аппарата и т. д.
Режим дня в таких простых, но необходимых процедурах – это залог полезных навыков и «правильных» привычки. Существует простое, но очень верное высказывание: плохие привычки даются легко, но с ними тяжело жить; хорошие привычки даются сложно, но с ними жить легко.
Режим и распорядок дня с раннего детства формирует у малыша естественные правильные привычки, которые помогут ему в дальнейшем не только быть здоровым, но и добиваться успеха в любой сфере деятельности;
5. Укрепляйте здоровье ребенка:
Примерно четверть детишек реагирует на помещение в детский сад «скрытым сопротивлением». Попросту – начинают часто болеть.
6. Сохраняйте спокойное утро:
Больше всего родитель и ребенок расстраиваются при расставании. Как нужно организовать утро, чтобы день и у мамы, и у малыша прошел спокойно?
придерживайтесь правила: спокойны родители – спокоен ребенок; разговаривайте с ребенком не слишком громким, но уверенным голосом, озвучивая все, что делаете;
старайтесь не приводить ребенка самым первым в детский сад, чтобы он не чувствовал себя одиноко;
отводите в детский сад тот, с кем малышу легче расстаться;
обязательно говорите, что придете, и четко обозначайте, когда (после прогулки, или после обеда, или после того, как он поспит и покушает);
придумайте вместе с ребенком ритуал прощания (например, поцеловать, помахать рукой, сказать «пока»);
сразу после прощания уходите; не стойте за углом группы и не заглядывайте в окна детского сада.
7. Развивайте навыки самообслуживания:
Для успешной адаптации просто необходимо, чтобы ребенок владел навыками самообслуживания:
разумно настаивайте на том, чтобы делал сам то, что умеет;
постепенно учите навыкам, которые еще не сформированы;
если у ребенка не получается, предложите ему помощь, но не спешите!
8. Поддерживайте хорошее настроение:
Одно из самых явных проявлений у детей, которые начинают ходить в детский сад – изменение эмоционального фона. Важно помнить о том, что дети часто не хозяева своего поведения, они находятся во власти очень сильных чувств и эмоций. Ваша задача строить отношения так, чтобы у ребенка не было криков, истерик, постоянных слез или сильного перевозбуждения, и тогда со временем он придет в норму. Как можно больше положительных эмоций, в том числе, связанных с детским садом.
спрашивайте ребенка о том, как прошёл день, что ему понравилось больше всего;
в присутствии ребенка всегда отзывайтесь положительно о воспитателях и садике;
положите малышу в кармашек какую-нибудь памятную вещицу, которая будет напоминать о том, как сильно вы его любите;
играйте с ребенком;
обнимайте ребёнка;
искренне радуйтесь встрече с ребенком вечером.
9. Приучайте ребенка к разнообразной пище:
готовьте дома блюда, которые готовят в детском саду;
поговорите с воспитателем, чтобы он ни в коем случае не заставлял ребенка есть насильно.
10. Учите ребенка общаться:
готовьте ребенка к общению с другими детьми и взрослыми: используйте ситуацию, когда «мама и папа уходят по делам, но при этом обязательно вернутся», чтобы в дальнейшем это не вызвало тревогу.
11. Создавайте комфортные условия в семье:
Дома в адаптационный период нужно относиться к малышу более терпимо и внимательно, создать комфортные условия:
обращайтесь с ребенком особенно ласково и требуйте того же от родственников;
ограждайте ребенка от возможных конфликтов, даже, если они не касаются детского сада;
старайтесь снизить до минимума развлекательные мероприятия, просмотр телевизора, т. е. все то, что может перевозбудить нервную систему ребенка;
хвалите, если видите, что ребенок научился чему-то новому в детском саду и стал это делать дома.
12. Помните главное правило: спокойный родитель – спокойный ребенок.
Когда речь идет об адаптации ребенка к саду, часто говорят о том, как трудно малышу и какая ему нужна помощь. Но «за кадром» почти всегда остаются родители, которые находится в не меньшем стрессе и переживаниях! Они тоже остро нуждаются в помощи:
займитесь важными делами, которые долго откладывали;
обратитесь к психологу;
запишитесь в бассейн или в спортивный зал;
ходите пешком;
пройдитесь по магазинам;
заручитесь поддержкой людей (знакомых, друзей,
которые переживают те же чувства в этот период;
готовьтесь к выходу на работу.
90% выполнения этих рекомендаций – залог успешной адаптации!
