Елена Абрашко,
Рекомендации родителям по профилактике плоскостопия
Профилактические мероприятия полезны всем без исключения детям и взрослым.
К ним, относятся:
- ходьба босиком по мягкой рыхлой почве, песку, ковру из еловых иголок, по неровной поверхности, такой как галька и гравий;
- контрастные ванночки;
- массаж стоп;
- ношение ортопедической обуви или стелек.
При этом активизируются все биологически активные точки стопы, активно формируются своды, укрепляются мышцы.
Анкета для родителей №1
1. Когда ваш ребенок слушает сказку, рассказ, какая поза для него привычна:
-сидя (спина прямая или круглая);
-лежа;
Публикация «Рекомендации родителям по профилактике плоскостопия» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Плоскостопие. Консультации для родителей
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
- свернувшись калачиком;
- другая поза.
Отметьте положение головы при этом.
2. В какой позе ребенок :
- ест;
- рисует?
3. Как он ходит?
4. Опишите привычное положение головы и плеч ребенка во время самостоятеной деятельности.
Анкета №2
1. Что такое здоровье и как его беречь?
2. Как, на Ваш взгляд выглядит здоровый ребенок?
3. Что значит закаленный малыш?
4. Нужен ли спорт детям?
5. Часто ли Вы наказываете ребенка ограничением движения ("Сядь!", "Угомонись!" и т. д. ?
6. Что делаете дома для того чтобы:
- увеличить активность ребенка;
- формировать его осанку?
7. Что хотели бы узнать о возможности оздоровления своего малыша?
