Марина Матвеева
Беседа «Вот так салатик» для дошкольников
Полезный овощной салат "Винегрет",
хорошо знаком и любим многими детьми. Он из очень простых и доступных ингредиентов. Однако, несмотря на простоту, каждый из них обладает большим запасом полезных веществ.
Морковь — источник витаминов C, B, E, PP и, конечно, провитамина A (для роста, физического и умственного развития, а также многих минеральных веществ.
Свекла обязательно должна присутствовать в рационе питания детей любого возраста. Ведь это кладезь питательных веществ, так необходимых для нормального развития детского организма.
Публикация «Беседа „Вот так салатик“ для дошкольников» размещена в разделах
- Беседа. Проведение бесед
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Салат. Готовим фруктовые и овощные салаты
- Темочки
Если перечислять самые популярные овощи — картофель займет одно из лидирующих мест. Его употребляют практически во всех странах, только сорта его разные. По своему составу его относят к углеводистым овощам, он содержит до 20% и более крахмала (сложный углевод, долго переваривающийся в кишечнике). За счет этого он дает большое количество энергии для потребностей растущего ребенка. Кроме того, в картофеле есть и немного белка, имеющего относительно полноценный состав, много калия и фосфорных солей, кальция и меди.
В группе «Муравьишки» педагог с целью воспитания привычки к полезному, здоровому питанию провела беседу «Вот так салатик». В ходе беседы дошколята закрепили название овощей, которые входят в состав "Винегрета".
Дети получили знания о том, что овощи полезны и необходимы человеку каждый день, что они содержат витамины, их значении для здоровья человека.
