Екатерина Померанцева
Сценарий семейного досуга по ЗОЖ «Вечер дружной семьи»
Сценарий семейного досуга «Вечер дружной семьи»
Цель: привлечь внимание к семье, показать её ценность для каждого человека.
Задачи: Совершенствовать качество работы детского сада при взаимодействии с родителями. Укрепить привязанность к членам своей семьи, формировать нравственное отношение к семейным традициям. Вовлечь родителей в совместную с детьми деятельность. Развивать творческие способности взрослых и детей в процессе совместной деятельности. Обогащение родительско-детских отношений опытом диалогического эмоционально-насыщенного общения.
Публикация «Сценарий семейного досуга по ЗОЖ „Вечер дружной семьи“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Семья. Сценарии семейных развлечений
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
План:
1. Вступительное слово заведующей.
2. Презентация мастер-классов педагогов по способам релаксации.
3. Чаепитие.
Добрый вечер, уважаемые гости! Мы рады приветствовать вас на нашей встрече, которую мы назвали «Вечер дружной семьи». Для каждого из нас самыми любимыми и дорогими людьми на свете являются дети. А самые лучшие дети бывают только у здоровых и счастливых родителей.
И сегодняшний наш разговор пойдёт о здоровой и счастливой семье.
-Как вы считаете, из чего складывается здоровье семьи? (Ответы)
Наша основная задача привить ребёнку необходимость быть здоровым – значит быть активным, бодрым, без вредных привычек. Первая школа растущего человека – семья. Она – целый мир для ребенка. Поэтому привычку к здоровому образу жизни необходимо воспитывать и дома.
-Как вы считаете, дети устают? (Ответы)
Дети устают от режима, от большого скопления людей, от разлуки с родителями. Поэтому, возвращаясь из детского сада, не спешите. Пройдите «дальней дорогой», рассмотрите, что изменилось на улице по сравнению со вчерашним днем, остановитесь и послушайте, как поют птицы. Для ребенка это очень ценные минуты. Даже если вы не будете ничего при этом говорить, а просто постоите с ним рядом.
-Как же восстановить свои силы и силы ребёнка? (Ответы)
Сегодня мы хотим Вам предложить научиться расслабляться, не вставая из-за компьютерного стола, с дивана или находясь в дороге.
1) Волшебные шарики Су-джок
Мячик-ежик мы возьмем, (подбрасываем мячик вверх)
Покатаем и потрем. (прокатываем между ладошек)
Вверх подбросим и поймаем, (опять подбрасываем мячик)
И иголки посчитаем. (пальчиками мнем иголки мячика)
Пустим ежика на стол, (кладем мячик на стол)
Ручкой ежика прижмем (ручкой прижимаем мячик)
И немножко покатаем… (катаем мячик)
Потом ручку поменяем (меняем руки)
2) Массажные мячи
Этот шарик непростой,
Весь колючий, вот такой!
Им ладошки разотрем,
Им и спинку разомнём.
Вверх, вниз его катаем,
Свои ручки развиваем.
3) Гимнастика для глаз.
Глазки вправо, глазки влево,
И по кругу проведем.
Быстро – быстро поморгаем
И немножечко потрем.
Посмотри на кончик носа
И в «межбровье» посмотри.
Круг, квадрат и треугольник
По три раза повтори.
Глазки закрываем,
Медленно вдыхаем.
А на выдохе опять
Глазки заставляй моргать.
А сейчас расслабились
На места отправились.
4) Массажер для головы Мурашка.
Сегодня довольно распространен массажер для головы «Мурашка». Польза его очевидна, поэтому он стал популярен, и уже никто не удивляется его странному виду. Действие массажера переплетается с основными аспектами техники восточного массажа Шиатсу, главная цель которого – уменьшение головных болей, релаксация, улучшение общего самочувствия. Люди, которые пробовали в действии массажер для головы «Мурашка», отзывы оставляют хвалебные.
5) Релаксация.
Так называется методика расслабления организма. Благодаря этой технике можно действительно ощутить прилив сил и бодрости. А отдохнувший человек всегда лучше выполняет работу и решает всевозможные задачи. Поможет в этом специально подобранная музыка и образы в вашей фантазии.
6) Упражнения для воротниковой зоны и дыхания.
7) Фиточай.
Это настой или отвар различных частей лекарственных растений,при помощи которого можно поддержать свой организм, очистить его от шлаков, получить большое количество витаминов и других полезных веществ.
Мы предлагаем Вам пройти к нашим столам и выпить травяного чая с ягодами, медом и лимоном.
Вот и подошёл к завершению наш вечер. Я от всей души желаю вам и вашим семьям здоровья, счастья, любви, взаимопонимания, взаимоуважения. Будьте терпимее друг к другу!
