Марина Касимова
Семейная гостиная «Наша семья дружит со спортом» (средняя группа)
Задачи: Пропагандировать значимость физической культуры и спорта для здоровья. Обеспечить условия для обмена семьями положительным опытом физического развития детей. Создать атмосферу позитивного взаимодействия детей и взрослых группы. Продолжать развивать у детей двигательные навыки, физические качества - быстроту, ловкость, гибкость, силу. Воспитывать нравственно-волевые качества - целеустремлённость, взаимовыручку, дружелюбие.
Спортивный инвентарь и атрибуты: коврики, ролики, гантели, фотослайды.
Организация и содержание:
Публикация «Семейная гостиная „Наша семья дружит со спортом“ (средняя группа)» размещена в разделах
Под музыкальное сопровождение дети с родителями входят в зал.
Приветствие воспитателей:Добрый вечер, ребята и родители! Рады приветствовать Вас в семейной гостиной "Наша семья дружит со спортом". Сегодня собрались самые спортивные семьи нашей группы для обмена опытом физического развития, сохранения и укрепления здоровья детей.
Воспитатель:Ребята, вы заботитесь о своём здоровье? Любите заниматься физкультурой в детском саду? расскажите об этом родителям!
Дети читают стихи о здоровом образе жизни, физкультуре и спорте :
1 ребё нок: Чтоб здоровым оставаться,
Зарядкой нужно заниматься.
На зарядку становись!
С утра здоровьем зарядись!
2 ребё нок: Как усталость победить,
И бодрым всегда быть?
Мы ответим без труда,
Спорт - вот лучшая игра!
3 ребё нок: По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся,
Будешь ты всегда здоров -
Тут не нужно лишних слов.
4 ребё нок: Спорт и фрукты я люблю,
Тем здоровье берегу.
Все режимы соблюдаю,
И болезней я не знаю.
5 ребё нок: Чтобы быть всегда здоровым,
Нужно бегать и скакать,
Больше спортом заниматься,
Не лениться, не скучать!
Далее, семьи поочерёдно приглашают всех участников в свою гостиную, в которой семьи делятся опытом сохранения и укрепления здоровья, физического развития детей в семье.
Воспитатель:Открывает семейную гостиную семья.
Папа: Выходите по порядку, дружно выполним зарядку!
(Семьи становятся в круг)
Мы на плечи руки ставим, начинаем их вращать.
Так осанку мы исправим, раз-два-три-четыре-пять.
Руки ставим перед грудью, в стороны разводим.
Мы разминку делать будем при любой погоде!
Плечи выше поднимаем, а потом их опускаем,
Словно дружно отвечаем : ничегошеньки не знаем!
Разминая поясницу, мы не будем торопиться.
Вправо, влево повернись, на соседа оглянись.
Чтоб коленки не скрипели, чтобы ножки не болели,
Приседаем глубоко, поднимаемся легко.
Все присели, все привстали, снова сели, снова встали.
Приготовились к подскокам, но не низким, а высоким.
А теперь на месте встали, дружно носом подышали!
Воспитатель:Семья. поделится секретами здорового семейного отдыха! (Под музыкальное сопровождение показ слайдов)
Воспитатель:Семья. мы знаем, что вы умеете выполнять разминку, которая развивает все мышцы тела, что позволяет и ребёнку и взрослому быть очень гибким и физически подтянутым. (Под музыкальное сопровождение коллективное разучивание и выполнение разминки на развитие гибкости).
Воспитатель:Семья. научит нас упражнениям с гантелями, которые помогут стать более сильными и крепкими!
1. Поднимание гантелей. Принять прямую стойку (ноги на ширине плеч, руки расположить вдоль туловища (ладони направлены на ноги). На счёт "один" необходимо приподнять гантели к подмышкам. На счёт "два" - руки опустить в исходное положение.
2. Выжимание гантелей. Принять прямую стойку, руки согнуть в локтях (приподнять их таким образом, чтобы гантели находились у затылка). На счёт "один" надо выпрямить руки. На счёт "два" - их опустить.
3. Приседание с гантелями. Принять прямую стойку (ноги на ширине плеч, руки с гантелями опустить вниз. На счёт "один" - присесть (гантели дотрагиваются до пола, на счёт "два" - встать и прогнуться (руки и голова отводятся назад).
4. Сгибание рук. Принять прямую стойку (ноги на ширине плеч, руки на уровне груди (тыльная сторона ладоней направлена вниз). На счёт "один" руки сгибаются в локтях (можно выполнять как попеременно каждой из рук, так и одновременно двумя).
После выполнения упражнений надо как следует восстановить дыхание. Для этого можно просто походить, при этом глубоко дышать.
Воспитатель:Семья. лучше всех в нашей группе знает правила соблюдения безопасности во время катания на роликах. (Показ необходимого снаряжения при катании ребёнка на роликах).
Воспитатель: Физические упражнения, зарядка и активный отдых отлично поддерживают здоровый образ жизни, что продемонстрировали сегодня самые спортивные, активные и позитивные семьи нашей группы. А мы, воспитатели, очень любим играть с детьми в подвижные игры.
Проводится музыкально-подвижная игра "Лавата"
Ведущая: Мы благодарим наши дружные семьи за то, что они поделились своим опытом в приобщении к спорту и поддержанию здорового образа жизни, потому что, "БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, ЖИТЬ АКТИВНО - ЭТО СТИЛЬНО, ПОЗИТИВНО!"
