Семинар-практикум для родителей «Здоровье ребенка в наших руках»

Лариса Абзалова
Семинар-практикум для родителей «Здоровье ребенка в наших руках»

Семинар-практикум для родителей «Здоровье ребенка в наших руках»

Цель: Познакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада. Формирование у родителей мотивации здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей, повышение педагогического мастерства родителей по использованию здоровьесберегающих технологий в домашних условиях. Развивать чувство единства, сплоченности.

Публикация «Семинар-практикум для родителей „Здоровье ребенка в наших руках“» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Родительские собрания в детском саду
• Темочки

Вступительное слово

Здравствуйте, уважаемые родители!

Казалось бы, обычное слово для вежливого человека, но приветствуя, таким образом, друг друга, мы желаем здоровья, это слово таит в себе и тепло, и встречи, и пожелание здоровья.

Притча

“Давным-давно, на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Долго думали они, каким должен быть человек. Один из богов сказал: “Человек должен быть сильным”, другой сказал: “Человек должен быть здоровым”, третий сказал: “Человек должен быть умным”. Но один из богов сказал так: “Если всё это будет у человека, он будет подобен нам”. И, решили они спрятать главное, что есть у человека – его здоровье. Стали думать, решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие - за высокие горы. Как вы думаете, куда спрятали боги здоровье?

Один из богов сказал: "Здоровье надо спрятать в самого человека". Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов! Значит, здоровье-то оказывается спрятано и во мне, и в каждом из нас и в каждом ребёнке.

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребёнка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки; вырабатываются черты характера, без которых не возможен здоровый образ жизни.

Как укрепить здоровье детей, избежать болезней? Эти вопросы волнуют и вас, родителей, и нас педагогов, так как все мы хотим, чтобы наши дети год от года становились сильнее, вырастали и входили во взрослую жизнь не только знающими и образованными, но и закалёнными и здоровыми. Есть ли ключи к решению этой задачи? Вот об этом нам сегодня хотелось поговорить.

Что такое здоровье?

Здоровье - сила и ум, настроение, эмоциональное состояние,красота,счастье,богатство, сокровище и т. д. (Мнение родителей)

Здоровье – правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое и социальное благополучие

Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено русским народом.

Назовите пословицы и поговорки, в которых говорится о здоровье?

а) Здоровье дороже золота.

б) Здоровье ни за какие деньги не купишь.

в) Болен лечись, а здоров - берегись.

г) Кто не болеет, тот здоровья цены не знает

д) В здоровом теле - здоровый дух и др.

Что нужно делать, чтобы быть здоровым взрослым и детям?

1. Следить за физическим состоянием.

2. Не заниматься самолечением.

3. Следить за состоянием зубов.

4. Чередовать виды деятельности.

5. Спать не менее 7-8 часов в день.

6. Заниматься спортом, закалять свой организм.

7. Использовать народные средства оздоровления.

В нашей группе мы проводим с детьми следующие закаливающие мероприятия:

• проветривание в группе и в спальне;

• ежедневная утренняя зарядка;

• дыхательная гимнастика во всех видах деятельности, физминутки;

• физкультурные занятия 2 раза в неделю;

• Дневной сон без маек;

• Умывание лица и рук под краном (1 мин) ;

• Ежедневные прогулки;

• Босохождение после дневного сна по ребристой доске и массажным дорожкам.

Все активные точки нашего организма находятся на ступне, пройдя по массажным дорожкам и ребристой доске, мы массируем весь организм (я предлагаю вам пройти по массажным дорожкам). Сегодня я предлагаю вам принять участие в изготовлении для наших детей еще одной дорожки здоровья (изготовление дорожки из бросового материала с помощью родителей).

Игровой физкультурный тренинг для родителей.

Вот проснулся глазик, а за ним другой.

Будем просыпаться всей семьей.

Дружно за руки возьмемся

И друг другу улыбнемся. (Всем встать в круг, взяться за руки.)

Солнце встало за окошком,

Потяни к нему ладошки, (Потянуться руками наверх.)

Руки выше поднимаем,

А потом их опускаем. (Опустить руки, повторить.)

Чтоб была красивой спинка,

Надо сделать нам разминку,

Руки в стороны по швам

И согнулись пополам. (Наклониться вниз.)

Тик-так, тик-так –

Ходят часики вот так! (Наклоны вправо-влево.)

А теперь давайте вместе

Мы устроим бег на месте. (Бег на месте)

Вдох и выдох, наклонились. Всем спасибо, потрудились!

Копилка полезных советов

Много тревог и волнений вызывает болезнь ребёнка. Есть таблетки и лекарства, которые назначает врач, есть народные средства лечения.

Поэтому мы предлагаем сделать «Копилку полезных советов», где вы сможете поделиться опытом лечения детей народными средствами. Итак, ваши рецепты в копилку полезных советов. Кто желает обменяться опытом?

«Копилка полезных советов» у нас будет находиться в раздевалке.

А сейчас мы хотим предложить вам игру «Возьмёмся за руки».

(Все стоят в кругу.) Каждый желает соседу справа чего – либо

и берёт его за руку. (Действие происходит до тех пор, пока круг не замкнётся.)

Наша ниточка не прервалась и я надеюсь, что мы всегда будем вместе бороться за здоровье наших детей, будем крепко дружить, поддерживать друг друга в трудную минуту. Ведь добрые дела и дружба-это тоже здоровье.

Рефлексия:

Ну, вот и подошла к концу наша встреча. Мы очень надеемся, что все то, о чем мы сегодня говорили было полезным.

А теперь мы предлагаем взять по листочку, красному, желтому или зеленому и приклеить его на наше дерево здоровья.

Зеленый лист- разговор был полезен. Я всегда буду выполнять все требования и условия для здоровья моего ребенка.

Желтый лист – Я постараюсь все выполнять.

Красный лист – Ничего нового я не узнал. Как делал раньше, так и буду делать дальше.

Замечательно на нашем дереве много зеленых листьев, а это значит, что мы принимаем решение

• Пусть в каждой семье господствует культ здоровья.

• Будем проводить закаливающие мероприятия, как в детском саду, так и дома.

• Организуем сбор рецептов в «Копилку полезных советов», обмениваемся опытом лечения детей народными средствами.