Семинар-тренинг для педагогов «Осознанная жизнь или как жить в реальности»

Татьяна Фатеева
Семинар-тренинг для педагогов «Осознанная жизнь или как жить в реальности»

Семинар – тренинг для педагогов

«Осознанная жизнь или как жить в реальности»

Добрый день, уважаемые коллеги!

Мы проведем сегодня семинар-тренинг по названной проблеме и будем учиться жить в реальности, «здесь и сейчас»

Что важного произошло в моей жизни?

Что сегодня я уже сделала для себя?

Напишите в своих тетрадках ответы на эти два вопроса.

Необходимо научиться понимать, где нахожусь я в моей жизни в реальности или в иллюзии?

Жить нужно в реальном мире! А как это? Большинство из людей живут или вчера или завтра, но не здесь и не сейчас, значит, значит, они живут в иллюзорном мире, потому, что реальность это мгновение сейчас! Жизнь идет сейчас в это мгновение, а не вчера и завтра. От моего отношения к «сейчас», зависит мое завтра, то есть мое будущее, ну и ничего уже не изменит наше прошлое, так чего же в нем копаться? Возвращаться мыслями туда нужно только для анализа, опыта и быть прошлому благодарным за все что было. Будьте здесь и сейчас! Понимайте, что с вами происходит сегодня! А сегодня с вами происходит жизнь!

Какое качество моей жизни?

Какая она?

Какой жизнью я живу?

Одним словом охарактеризуйте вашу жизнь. Она может быть творческой, счастливой, интересной, скучной, печальной, удачной, успешной, трудной, легкой…Напишите.

Подумайте, как можно качественно изменить свою жизнь, если вас что-то не устраивает. В жизнь нужно внести какие-то изменения и тогда она преобразится. Подумайте, чем вы можете наполнить вашу жизнь, разукрасить ее разными цветами, сделать вкусной.

Кому и чему в своей жизни я хочу выразить благодарность?

Мир это зеркало и оно возвращает каждому лишь его изображение. Если мы имеем претензии к кому-то, то и мир предъявляет их к нам. Благодарность — это мощный позитивный поток энергии. Почему необходимо проявлять благодарность?

• Мы становимся оптимистами и начинаем замечать положительное в своей жизни.

• Пробуждает позитивные ожидания.

• Создаёт веру и убеждённость в том, что мир — безопасное и комфортное место.

• Так как мир – зеркало, то все это приводит к позитивным изменениям и действиям со стороны окружения и мира, притягивает в нашу жизнь всевозможные блага.

Какие личностные изменения я хочу для себя?

Ответьте на вопрос, подумайте каким вы хотите быть?

Любые личностные изменения влекут за собой перемены во внешней жизни. Есть такая поговорка – хотите жить лучше, меняйте свой скверный характер.

-Для чего мне это надо?

-Что я с этого буду иметь

- Какая мне от этого польза?

Хочу познакомить вас с 3 важными вопросами для жизни, решаясь на что-то, либо делая выбор, прежде ответьте себе на эти 3 вопроса, и вы увидите реальность и нужность предлагаемого выбора.

- Старайся никого не осуждать!

- Радуйся тому, что есть.

- Откажись от необходимости всех контролировать.

- Проявляй милосердие, будь благодарным

- Расслабься когда захочешь напрячься

- Удались когда дело закончено

- Доверяй себе

- Все в тебе

- Не наполняй свое пространство ненужными вещами

- Занимайся только своей жизнью

Это обыкновенные правила жизни! Если следовать им, жизнь будет легче, счастливее. Лично для меня это как правила дорожного движения ведь если соблюдать определенные правила, можно избежать аварий на жизненном пути.

Надеюсь, сегодняшний семинар-тренинг был полезен для вас, и вы начнете использовать что-то из услышанного в своей жизни, желаю вам этого, а также желаю вам позитивных изменений и взаимопонимания со своей жизнью!

Благодарю за внимание!

Прикреплённые файлы:

Публикации по теме:

Семинар-практикум для педагогов ДОО «Как помочь агрессивному ребенку» Цели: 1. Предоставить информацию о том, что такое агрессия, каковы ее причины и формы проявления, чем агрессия отличается от агрессивности.

Семинар-практикум для педагогов «Детские страхи и как их победить» «Детские страхи и как их победить» Цель: расширение знаний педагогов об возникновения страхов у дошкольников и пути их преодоления. Приветствие-игра:.

Семинар-практикум для педагогов ДОУ «Родительское собрание как форма работы с родителями» Цель семинара-практикума: повышение уровня профессионального мастерства педагогов ДОУ в вопросах взаимодействия с семьями воспитанников.

Семинар-практикум для педагогов «Как сделать родительское собрание нескучным» Семинар-практикум для педагогов по теме «Как сделать родительское собрание нескучным» Задачи: Ознакомить педагогов с активизирующими методами.

Семинар-практикум для педагогов «Стресс и как с ним бороться» Цель: повышение компетентности педагогов в вопросах борьбы со стрессовыми состояниями. Задачи: 1. Формирование представлений о стрессе.

Семинар-практикум для воспитателей «Как эффективно выстроить общение с родителями. Анкеты для педагогов и родителей»Семинар-практикум для воспитателей «Как эффективно выстроить общение с родителями. Анкеты для педагогов и родителей» С вопросами, касающимися взаимодействия с родителями, сталкиваются многие педагоги ДОУ. Чаще всего они связаны с тем, что родители не хотят.

Семинар-тренинг «Возможные меры профилактики синдрома эмоционального выгорания педагогов» Цель: повышение эффективности работы педагогов учреждения через профилактику эмоционального выгорания. Задачи: • познакомить преподавателей.

Тренинг для педагогов «Как легко и быстро выучить ноты» В предлагаемом тренинге содержится ряд полезных советов и упражнений для тех, кто хочет быстро и легко за один день запомнить все ноты в.

Тренинг для педагогов «Как не «сгореть» на работе» ЦЕЛЬ: профилактика профессионального выгорания через осознание своих личностных ресурсов. ЗАДАЧИ: • Создать условия для личностного роста.

Тренинг для педагогов «Эмоциональное состояние взрослого как определяющий фактор эмоционального состояния ребенка» Педагог-психолог Перегримова И. П. Цель: Повышение коммуникативной компетентности воспитателей. Задачи: - Расширение опыта эмоционального.

Библиотека изображений:
  • Насекомые и пауки
  • Насекомые и пауки
  • Насекомые и пауки
Автор публикации:
Семинар-тренинг для педагогов «Осознанная жизнь или как жить в реальности»
Опубликовано: 7 мая 2018 в 06:44
+19Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
30 ноября. Всемирный день слонов

Могучим и сильным животным, обитающим в индийских лесах и африканской саванне, посвящен очередной тематический день. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой игр и заданий, чтобы вызвать у детей интерес...

30 ноября. Всемирный день домашних питомцев

Кошку человек приручил для того, чтобы она ловила мышей. Собаку – чтобы она охраняла дом и двор, помогала пасти скот и охотиться. Сейчас наши питомцы живут с нами «просто так», без выполнения «служебных...

Видео и фото отчет «С Днем Матери, любимые мамы!»
Сегодня наши дети поздравляют своих любимых Мам и всех Матерей с праздником – с Днем Матери! Желаем Мамам здоровья и счастья! Ранним утром мы...
Сценарий КВН ко Дню Матери для детей подготовительной группы
Сценарий КВН ко Дню Матери для детей подготовительной группы. Вход: дети исполняют музыкальную композицию под песню «5 февральских роз»....
Детский мастер класс по изготовлению объёмной поделки из втулок «Пёс Барбос»
«Пёс – Барбос » - Детский мастер класс по изготовлению объёмной поделки из втулок. Цель: Учить детей делать объёмные поделки из втулок. Задачи:...