Лилия Салимгареева
Советы родителям «Без лекарств и докторов»
Советы родителям :"Без лекарств и докторов"
Очень важно, чтобы ребенок, прежде всего, осознал, как невыгодно быть больным, пропускаешь столько интересных событий, тем самым мотивируя его на здоровое состояние, программируя его на жизнь без лекарств.
Как определить, что у ребенка ослабленный (сниженный) иммунитет?
Безусловно, точно установить, что у ребенка имеется иммунодефицит, может только врач-иммунолог, после предварительного обследования ребенка. Но заподозрить, что у малыша есть ослабление иммунитета, можно и самостоятельно, главное по- внимательнее присмотритесь к своему чаду.
Публикация «Советы родителям „Без лекарств и докторов“» размещена в разделах
Признаки ослабленного иммунитета:
- частота заболеваний Вашего ребенка в год свыше 4—5 раз;
- длительный астенический синдром после заболеваний (или просто говоря, ребенок долго восстанавливается после перенесенных заболеваний);
- чаще всего у таких детей есть проблемы с пищеварительной системой ( заболевания кишечника: запоры, поносы, дисбактериоз и др.);
- быстрая утомляемость;
- склонность к грибковым заболеваниям.
Как проверить иммунитет у ребенка?
Черенком обыкновенной ложки проведите на коже ребенка одну или две-три линии. Если на месте проведения вместо нежной красной или разовой линии- что является признаком сокращения кожных капилляров- появляется белая линия, которая остается белой, а потом исчезает, то это говорит о плохой реакции капилляров, а значит- о резкой слабости жизненных сил.
Пищевые биостимуляторы — это народные средства, повышающие защитные силы организма и укрепляющие здоровье. В домашних условиях их готовят из доступных ягод, плодов, трав, меда и др. Применяют их для профилактики гриппа во время сезонных эпидемий, весенних авитаминозов, при усталости. Компоненты пищевых биостимуляторов можно сочетать в зависимости от вкуса и возможностей вашей семьи и если нет аллергии на какой- либо компонент.
Общие показания к их применению - различные астенические состояния, нервные переутомления, весенние авитаминозы, быстрая усталость и снижение работоспособности, состояния после перенесенных различных заболеваний и операций, профилактика сезонных эпидемий гриппа, ОРЗ, а также специфические (особые) показания - половая слабость, снижение защитных сил при старении, ухудшение зрения, склероз и другие.
БИОСТИМУЛЯТОР 'МИЛОК'
Показания. Общие.
Противопоказания. Аллергия или непереносимость компонентов.
Мед (лучше майский) — 1,5 стакана
Изюм (без косточек) — 1 стакан
Лимон (с кожурой) — 2 шт.
Орехи (грецкие) — 1 стакан ядер
Курага (лучше урюк) — 1 стакан
Все компоненты перемолоть и залить 1,5 стаканами меда. Перемешать. По 1 ст. ложке 3 раза за 1 час до еды. Детям - по одной ч. ложке, десертной или ст. ложке в зависимости от возраста. На курс — 1-2 такие порции.
БИОСТИМУЛЯТОР 'РУМЯНЫЕ ЩЕЧКИ' (для детей)
Показания. Общие и особые — исхудание ребенка.
Противопоказания. Аллергия и непереносимость компонентов.
Овсяные хлопья — 1 ст. ложка
Вода - 3 ст. ложки
Сок лимона - из 1/2 лим.
Яблоко или груша (или 1 чашка клубники, малины, смородины, черники) - 1-2 шт.
Молоко сгущенное (или сметана) — 1 ст. ложка
Орехи (грецкие, миндаль, кедровые) — 1 ст. ложка
Сухофрукты - 1 ст. ложка
Настоять в воде овсяные хлопья в течение нескольких часов, затем добавить компоненты: сначала лимонный сок, потом протертые свежие фрукты, затем сгущенное молоко. Хорошо все размешать, посыпать измельченными сухофруктами и орехами. Съесть в 2-3 приема.
А так же сделайте подборку подвижных игр, сделайте расписание прогулок, планируйте выезды на природу с футболом, волейболом и другими коллективными играми, запланируйте себе хотя бы один раз в неделю поход в бассейн, где укрепляется и иммунитет, и развиваются все группы мышц, укрепляется позвоночник, идет веселое общение всей семьи.
