лариса зорина
Спортивный досуг «Экскурсия в фитнес-клуб» для детей подготовительной к школе группы
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 158» общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по социально-личностному развитию детей»
города Чебоксары Чувашской Республики
Образовательная область: «Физическая культура»
«Экскурсия в фитнес - клуб»
Публикация «Спортивный досуг „Экскурсия в фитнес-клуб“ для детей подготовительной к школе группы» размещена в разделах
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Фитнес, аэробика для детей
- Экскурсии в детском саду. Конспекты экскурсий для дошкольников, фотоотчеты
- Темочки
Подготовительная к школе группа
Подготовила
инструктор по физической культуре
Зорина Л. Я.
Чебоксары 2017
Цель: Формировать у дошкольников стойкий интерес к занятиям физической культурой, развивать умения творчески использовать свой двигательный опыт в условиях эмоционального общения со сверстниками.
Программное содержание:
Продолжать формировать понятие о пользе здорового образа жизни.
Развивать чувство ритма, умение согласовывать движения с музыкой.
Развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, умение ориентироваться в пространстве.
Воспитывать чувство дружбы, товарищества, взаимопомощи.
Развивать выдержку, дисциплинированность, умение действовать в команде по сигналу ведущего.
Вызвать интерес к физическим упражнениям на степах
Формировать навыки правильной осанки, развивая опорно-двигательный аппарат
Развивать основные функции вестибулярного аппарата.
Формирование умений использовать упражнения на степах для развития координации движении, а также для укрепления мышц и связок стопы
Формировать представление о значении фитнеса для здорового образа жизни
Оборудование и атрибуты: магнитофон, коврики, эмблемы фитнес - клуба, названия мастер - классов, расписание занятий, видеопрезентация, степы, пазлы, туннель, гимнастические скамейки, мягкие модули, бревно, гимнастические коврики.
Ход:
Инструктор: Здравствуйте, ребята! Сегодня у нас необычное занятие, мы отправляемся на экскурсию! А вот куда будет наша экскурсия, вы узнаете, если сложите пазлы, которые пришли мне сегодня по почте, в качестве сюрприза с приглашением.
(дети складывают пазл)
Инструктор: Правильно. В фитнес – клуб, и как раз сегодня в клубе день рождение, и поэтому в программе вас ждут новые тренировки и мастер-классы! Вы, готовы отправиться в фитнес клуб? Да.
Инструктор: Тогда, направо, в обход по залу шагом марш
- на носках, руки вверх
- на пятках, хлопки над головой
-шаг с высоким подниманием колена, руки на поясе
-боковой галоп (лицом и спиной)
-легкий бег по кругу, в чередовании с прыжками на двух ногах, врассыпную, с захлестом голени назад.
- упражнения на восстановление дыхания
(Инструктор контролирует осанку детей и правильность выполнения движений)
Инструктор: Ребята, посмотрите, мы с вами – в фитнес – клубе!
(на экране появляется видеообращение администратора клуба).
Адм. : Здравствуйте, ребята! Я рада приветствовать вас в нашем фитнес-клубе! Вас ждут очень интересные мастер – классы и тренировки. Найти нужное занятие, можно, посмотрев наше расписание.
Инструктор: Какой мастер- класс у нас будет первым?
Инструктор: Первый мастер- класс «Степ – аэробика»
Инструктор: За ведущим по кругу шагом марш!
Дети перестраиваются в колонну, идут по кругу, берут степы. Взяв степы, перестраиваются в 3 колонны для выполнения ОРУ
Танцевально – ритмическая композиция на степах
Инструктор: Направо, 2,3 колонна сомкнись. За ведущим по кругу шагом марш! Стой, раз, два.
Дети перестраиваются в колонну, идут по кругу, кладут степы.
Инструктор: Молодцы, ребята! Все хорошо танцевали. Давайте снова посмотрим расписание, что нас ждет дальше?
(дети читают круговая тренировка)
Инструктор: Следующая тренировка очень сложная, она потребует от вас точных действий и внимания! Называется она – «Круговая тренировка». Включает в себя несколько станций, на которых вы по очереди, будете выполнять определённые упражнения, Главное здесь - не торопиться, выполнять всё чётко по команде.
Круговая тренировка по станциям:
1ст. Ползание по скамейке на животе, работая только руками.
2ст. Перепрыгивание через пуфики без остановки.
3ст. Ходьба по ребристой доске.
4ст Прыжки через скамейку на двух ногах, опираясь руками о скамейку
Инструктор: Вы все справились с таким сложным заданием. Молодцы! Что следует дальше?
Инструктор: Третий мастер класс «Игровой»
Нас снова приглашают в зал степ – аэробики, где мы поиграем в игру «Дружный дом».
Инструктор: Вы все молодцы! Все старались. А нас уже ждут в «уголке отдыха», я предлагаю вам пройти и восстановить свои силы.
(релаксация)
(на экране появляется видеообращение администратора клуба).
Адм. : Ну, что наши дорогие гости, как самочувствие? (ответы детей) За то, что вы все так старались, а также в честь дня рождения нашего клуба, я хочу
всем вам вручить «клубные карты». И теперь, вы являетесь членами нашего фитнес – клуба.
(детям наклеиваются на футболки эмблемы фитнес – клуба)
Спасибо вам большое за активное участие. До новых встреч!
Инструктор: Ребята, наша экскурсия подошла к концу, и нам пора возвращаться. Смотрите, а вот и туннель, который приведет нас прямо к детскому саду.
Инструктор: Проходите!
Дети пролезают через туннель, идут по кругу и уходят из зала
