Юлия Корнейчук
Тематический час для учащихся «Я не курю, и это мне нравится»
Ход программы:
Ведущая 1:Добрый день дорогие гости и участники нашего мероприятия. друзья, всем известно, что здоровье – одно из ценностей человеческой жизни. Главное значение в вопросе его поддержания имеет образ жизни человека и его отношение к собственному здоровью. Сейчас здоровье населения, прежде всего молодёжи, оставляет желать лучшего. Я очень рада видеть вас на нашем мероприятии, которое посвящено актуальной проблеме табакокурения среди молодежи. За последние 20 лет доля курильщиков увеличилась на 440 тысяч человек, и это происходит в основном за счет молодежи и женщин. Сегодня среди курящих старшеклассников и студентов 28% - курящие девушки. Возраст курильщиков постоянно молодеет. Если представить эти данные в цифрах, то окажется, что в России курят более 3 млн. подростков (хотя реальная цифра значительно выше).
Публикация «Тематический час для учащихся „Я не курю, и это мне нравится“» размещена в разделах
- ЗОЖ в школе. Уроки здоровья, внеклассные и классные часы
- Школа. Материалы для школьных педагогов
- Темочки
Ведущий 2: Казалось бы, никаких новых данных по этой теме нет, о вреде курения знают все. Но почему же тогда мы продолжаем курить у парадных административных зданий, равнодушно проходить мимо, курящих молодых. И продолжаем продавать сигареты детям в любой торговой точке? От кого зависит, чтобы этого не было? Конечно же, от нас самих. Мы творцы своей жизни и своего здоровья.
Вот именно по этой причине, мы сегодня все собрались здесь, чтобы дружно сказать: «Нет – табаку и куренью! Мы все голосуем за здоровый образ жизни!
Я дарю вам красные шарики как символ детского сердца.
Берегите детские сердца! Не курите!
Ведущая 1: Мы, молодое поколение 21-го века, я надеюсь, чтовы пришли сюда сказать своё решительное «НЕТ» никотину.
Пусть человек сам “царь природы”,
Но он не вечен на Земле.
И сигаретой сокращает
Он жизнь планете и себе.
А чем обогащен курильщик?
Быть может, он умен как сыщик?
Физически сильней быть может?
В том мир статистики поможет.
Курящий раньше умирает,
До старости не доживает.
Инсульт, и рак, и диабет –
Табачный пламенный привет!
Слабеет ум, стареет сердце.
В дыму табачном не согреться.
И близким, дышащим отравой,
Грозит табачный смрад расправой.
Ведущая 2: В России многие из женщин и мужчин начали курить еще в подростковом возрасте. О чем думают подростки, закуривая впервые? (вопрос залу)
О чем угодно, только не о вреде никотина.
Мысль о том, что курение – вредная привычка, иногда возникает. Но как устоять перед познанием неизвестного и запретного?
Каждые шесть минут от табака умирает один человек на планете.
700 миллионов детей на планете дышат воздухом, загрязненным табачным дымом.
Ведущая 1: 1. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии. Они чаще подвержены аллергиям и бронхитам.
2. Дети, курящих родителей, более медленно растут.
Берегите детские сердца! Пожалуйста, не курите!
Ведущая 2:Как же избавиться от этой пагубной привычки и не попасть в зависимость от никотина? (Вопрос к зрителя)
1: А как же в нашем Районе бороться с курением?
"Вы глупы, если до сих пор не поняли, что курение – это смерть!".
Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации
1. Откажитесь от курения и у вас не будет одышки!
2. Откажитесь от курения и ваша кожа не будет так быстро стареть.
3. Откажитесь от курения и вы проживете свою жизнь на 5 лет дольше.
Ведущая 1: ВОПРОСЫ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ СО ЗРИТЕЛЯМИ:
1. Курите ли вы и почему?
2. Знают ли об этом ваши родители и как они к этому относятся?
3. Где берете деньги на покупку сигарет?
4. Курят ли Ваши родители?
5. Влияет ли курение на семейный бюджет?
6. Хотите ли вы бросить курить?
Ведущий 2: Мотивы курильщиков хорошо известны. По мнению британских исследователей, за сигарету человек берется либо чтобы «разогнать» неприятные эмоции, либо ради удовольствия, либо для повышения собственной самооценки, либо чисто автоматически. Женщины придумали себе еще две дополнительные причины: они считают, что курение помогает сбросить вес и создает романтический соблазнительный образ. На самом деле ни один из «женских» аргументов не выдерживает никакой критики. Сигарета снижает не аппетит, а чувство «голода» Сигарета вызывает привыкание, неизбежные последствия табачного дыма для кожи лица и рук (желтизна, морщины, сухость, зубов (желтизна, запах, волос (ломкость) никак не способствуют «обольщению».
Более того, сигарета укорачивает жизнь мужчине на 5 лет, а женщине – на целых 11 лет!
Как вы думаете?
1. Какие проблемы возникают у подростка, который курит: - в настоящее время; - во взрослой жизни.
2. Почему у курильщиков развивается кашель?
3. Как влияет курение на женщин, беременных женщин?
Ведущий 1: Вопрос к присутствующим в зале: Если все - таки человек пристрастился к курению, как можно бросить курить, неужели это так сложно сделать? (Вопрос к зрителям)
Знаете ли вы, как отказаться от предложенной сигареты и не выглядеть при этом «белой вороной», можете ли Вы сделать замечание взрослому человеку, если при Вас он курит?
Предлагаем Вам ряд ситуаций:
Ведущая 2: Ситуация № 1.
Вы сели в такси, водителя который курит в машине. Ваша реакция:
молча будете терпеть запах табака, тем самым являясь пассивным курильщиком, или что скажете водителю?
Ведущая 1: Ситуация №2
В некоторых семьях курят родители. Вы много знаете о негативном влиянии курения на здоровье. Вы беспокоитесь о самочувствии и здоровье своих самых близких и родных для вас людей. Что делать? Имеете ли вы право говорить об этом с родителями? Как сказать родителям, чтобы они не курили? Какие советы вы бы им могли дать? Чем бы вы могли им помочь?
Комментарий к ситуациям: Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. Вдыхание табачного дыма некурящими называется «пассивным курением». Табачный дым, который человек вынужден вдыхать, содержит в 50 раз больше канцерогенов и аммиака, в пять раз больше окиси углерода, вдвое больше смол и никотина, чем поступает в организм самого курильщика. Риск развития рака легких при «пассивном курении» у некурящего члена семьи в 3,5 раза превышает таковой в некурящих семьях, а заболевания легких в раннем возрасте у детей в семьях курильщиков почти в 2 раза выше.
Ведущая 2: История: Однажды некий Американец много лет пытался бросить курить и, отчаявшись, отрезал себе кисть правой руки, которой подносил сигарету ко рту. К счастью, врачи успели пришить страдальцу руку. Существует мнение, что никакие насильственные и запретительные меры не дают хорошего результата в борьбе с этой пагубной привычкой
Ведущий 1: Если бы курение являлось всего лишь бесполезным занятием и не приносило вреда организму и окружающим, можно было бы вообще не говорить об этом явлении. Но существует еще и другая угрожающая статистика. Ежегодно погибают люди в результате пожара, возникшего из-за курения.
Ведущий 2:
В России продолжают искать пути решения табакокурения. На сегодняшний день уже половина площади сигаретных пачек занята устрашающими картинками, демонстрирующими последствия курения: рак легких и нижней губы, гангрену. А еще надписями: “Курение может вызвать бесплодие”, “Курение может стать причиной импотенции” и т. д.
Ведущий 1: Перед каждым конкретным человеком стоит выбор курить или не курить. Давайте привыкать вести себя цивилизованно. И как это ни странно звучит, для курящих даже на открытом воздухе курить в специально отведенных местах. Не надо подавать плохой пример детям и молодежи. Сегодня во многих странах курить стало просто не престижно.
(Документальный фильм о вреде курения.)
Ведущий 2: Наше мероприятие подошло к концу, желаю вам здоровья и успехов! Когда здоровье и успех соединяются с трезвостью, с серьезным взрослым взглядом на жизнь, у вас все непременно получится.
Ведущая 1: Проблемы не так сложны, они все решаются. Верьте в себя, и вы будете счастливы. Спасибо за внимание, не курите и будьте здоровы.
