Валентина Титаренко
Тренинг для педагогов-психологов ДОУ «Коррекция синдрома профессионального выгорания среди педагогов — путь к гармонии»
Тренинг для педагогов-психологов ДОУ «Коррекция синдрома профессионального выгорания среди педагогов – путь к гармонии»
Уважаемые коллеги, друзья и гости моего блога, предлагаю Вашему вниманию игры и упражнения, которые были использованы мною для проведения основной части тренинга и получили положительные отзывы от участников.
«Тренинговое имя»
Публикация «Тренинг для педагогов-психологов ДОУ „Коррекция синдрома профессионального выгорания среди педагогов — путь к гармонии“» размещена в разделах
- Методические материалы для педагогов и воспитателей
- Работа психолога в ДОУ
- Работа. Педсоветы, семинары, тренинги для педагогов
- Тренинги для педагогов и воспитателей
- Темочки
Инструкция: "В тренинге нам предоставляется прекрасная возможность, обычно недоступная в реальной жизни, – выбрать себе имя. В начале нашей работы каждый из вас оформит визитку, где должно быть указано тренинговое имя. Вы вправе взять себе любое имя: свое настоящее, игровое, имя друга или знакомого, реального политического деятеля, литературного героя и т. п. Предоставляется полная свобода выбора. Ваше тренинговое имя должно быть написано разборчиво и достаточно крупно.
У вас есть тридцать секунд для того, чтобы подумать и выбрать для себя игровое имя, и написать его на бейдже, чтобы и сейчас в неформальной обстановке к ним обращались именно так. Все остальные члены группы в течение всего тренинга будут обращаться к вам только по этому имени".
Упражнение «Тактильное взаимодействие»
Подумайте, что вы больше всего любите? Вслух не произносите. Напишите это слово у себя на листочки. Теперь все участники тренинга свободно передвигаются по залу и говорят на ушко задуманное слово. Если слова не совпали, то пожимаем друг руку, если совпали, то обнимаемся. Так проделываем, пока не встретимся с каждым участником.
Упражнение «Картинка»
Педагогам раздаются картинки, фотографии различной эмоциональной нагрузки, (см. «Накопительная папка вырезок»).
Инструкция: «Выберите 1 или несколько картинок, которые отражают ваше настроение, мироощущение, убеждение или она вам просто понравилась».
- Расскажите, почему вы выбрали именно эту картинку, фотографию.
Педагоги рассказывают - почему они выбрали ту или иную картинку, объясняют свой выбор.
Упражнение «Мозговой штурм по созданию банка естественных способов
саморегуляции»
Участникам предлагается по очереди назвать способы, которые они используют в своей жизни для выхода из стрессовой ситуации или для оказания себе самопомощи в трудных жизненных ситуациях. Способы оформляются на доске или ватмане. Ведущий обобщает полученные данные и делает вывод.
Упражнение «Рисунок на спине»
Участникам предлагается по принципу игры в «Испорченный телефон», «передать» простой рисунок на спине, сначала по часовой стрелке, потом против.
Анализ упражнения:
Что вы чувствовали, когда у вас рисовали на спине? Легко ли было угадать рисунок?
Упражнение «Ассоциации»
Один из участников встаёт в центр (можно на маленький «подиум»). Каждый по кругу говорит одно слово, которое его как-то характеризует, т. е. нужно описать участников группы в образах и метафорических сравнениях, назвать определение, ассоциацию. Участникам поочерёдно предлагается назвать, кем по его мнению был бы этот человек, например, если бы он был растением, литературным персонажем, явлением природы, временем года, блюдом, книгой, неодушевленным предметом, птицей, всё то, что подскажет вам фантазия. Итак, любые свободные ассоциации.
После того как все высказались, человек, о котором говорилось, рассказывает, как он понял эти ассоциации, какое значение они могут для него иметь в данном случае, какие качества они могут обозначать.
Упражнение-акция "Подари хорошее настроение".
Для проведения упражнения требуется несколько метров тонкой шелковой ленты всевозможных ярких цветов, нарезанную по 30-40 сантиметров для каждого участника Правило: взять ленточки и повязать их на запястье тем, кто вызывает у вас симпатию, сопровождая это действие добрыми словами.
Каждый взрослый человек, независимо от того сколько ему лет, в душе остается немножко ребенком. Не забывайте, что игры дают нам возможность перенестись в свой выдуманный мир, позволяют человеку играя отдохнуть душой!
