Тропа здоровья на участке

Елена Пачина
Тропа здоровья на участке

Воспитание здорового поколения – одна из приоритетных задач государства и общества, родителей, педагогов, медицинских работников. В последние годы отмечается ухудшение здоровья детей. С учётом этого особую актуальность приобретают новые формы работы с детьми по формированию у них основ здорового образа жизни, культуры здоровья, создание соответствующих условий.

Для укрепления здоровья детей в летний период с использованием естественных, природных, целительных факторов можно организовать тропу здоровья на участке детского сада.

Тропа здоровья позволит проводить профилактику по укреплению здоровья детей в игровой форме.

Основными целями организации «тропы здоровья»являются :

- профилактика плоскостопия;

- улучшение координации движения;

- улучшение функций сердечно- сосудистой и дыхательной систем;

- повышение сопротивляемости инфекционным заболеваниям;

- улучшение эмоционального состояния детей;

- приобщение детей к здоровому образу жизни.

Что представляет собой тропа здоровья?

Тропа здоровья может быть длиной 50 м. и шириной от 1,5 до 2,5 м.которая имеет разное покрытие: брёвна, поверхность с керамзитом, спилы деревьев, песчаная поверхность, бревно, травяной покров, деревянный мостик, поверхность с галькой, искусственная трава, гравий, массажные коврики, деревянная решётка, срезы пластиковых бутылок, плитка, водоём.

Располагаться тропа здоровья может и в тенистой местности и одновременно хорошо освещаться солнцем. В тени деревьев дети могут играть в одних плавках, получая при этом световоздушные ванны, которые являются мягкой закаливающей процедурой. Солнечный свет стимулирует деятельность иммунной системы и повышает защитные силы детского организма.

Для поддержания закаливающего эффекта может использоваться небольшой по объёму плескательный бассейн. При этом строго соблюдается температурный режим воздуха и воды.

Для тропы здоровьяразрабатывается специальный питьевой режим: это соки и витаминизированные напитки, напитки из шиповника и просто вода (по желанию детей).

На тропе здоровья используется различное оборудование.

1.Спортивное : бревно, ребристая доска, мостик с перилами, решётка, коврики массажные, спортивный инвентарь.

2.Игровое : игровой инвентарь.

Это способствует развитию и укреплению мышц плечевого пояса и спины а также улучшению осанки детей.

Учитывая, что в летний период воспитанники проводят большую часть времени на свежем воздухе, тропа здоровья может быть задействована максимально в течении дня.

На ней выполняются следующие упражнения:

-без предметов: ходьба и бег по траве и песку, керамзиту, перекаты с пятки на носок, ходьба на внутреннем своде стопы;

- с оборудованием, предметами,различными приспособлениями: ходьба по ребристой поверхности, спилам, срезам пластиковых бутылок, массажным коврикам, брёвнам, ходьба и бег по гальке, керамзиту, искусственной траве, плитке;

Ежедневные занятия на тропе здоровьяпозволят добиться следующих результатов:

- снижение простудных заболеваний в летний период;

- положительной динамики ростовесовых показателей;

- формирования правильной осанки;

- желание заниматься на свежем воздухе

- улучшения эмоционально- психического состояния дошкольников.

Публикации по теме:

«Тропа здоровья» на участке ДОУ в подготовительной группе«Тропа здоровья» на участке ДОУ в подготовительной группе «Тропа здоровья». Требования внешней среды: 1. Для развития познавательного интереса, склонности и способности детей в двигательной деятельности.

Дорожка здоровья на летнем участкеДорожка здоровья на летнем участке В дошкольном образовательном учреждении главной задачей является охрана и укрепление здоровья детей. Особенно актуальным вопрос укрепления.

Фото — отчёт «Тропа здоровья!»Фото — отчёт «Тропа здоровья!» Прогулка является очень важным режимным моментом жизнедеятельности детей в детском саду. Целью прогулки является укрепление здоровья, профилактика.

Мастер-класс «Тропа здоровья»Мастер-класс «Тропа здоровья» В этом году жаркая погода позволила детям не только много времени проводить на улице, но и выполнять оздоровительные упражнения босиком.

Дорожка здоровья на участкеДорожка здоровья на участке Мастер-класс «Здоровые ножки». Лето - замечательное время года! Можно играть на воздухе, закаляться, в полной мере используя неисчерпаемые.

Наша Экологическая тропаНаша Экологическая тропа Формирование экологической культуры у детей происходит только при благоприятном природном и социокультурном окружении. Нашему детскому.

Тропа здоровья из старого лего.Тропа здоровья из старого лего. Недавно к нам в группу принесли целую коробку с конструктором лего. Но для игры в группе он был не пригоден, многие детали были треснуты.

«Тропа здоровья в сказку». Оформление участка«Тропа здоровья в сказку». Оформление участка Общий вид «Тропы здоровья в сказку» Введение Тропа здоровья в сказку – это специальный образовательный маршрут в природных условиях, где.

Учебная экологическая тропа Знакомство ребёнка с находящимся вокруг обществом непосредственно сопряжено с проблемами природоохранного обучения. Остаётся только осуществить.

Экологическая тропаЭкологическая тропа Эта игра по экологии. Для деток 3 лет. На этом макете можно рассмотреть несколько объектов. Это водоеме. В нем можно рассмотреть растения.

Библиотека изображений:
  • Здоровье, гигиена
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
Автор публикации:
Тропа здоровья на участке
Опубликовано: 20 декабря 2016 в 22:35
+8Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
9 августа. Всемирный день книголюбов

Увлечённым читателям, продолжающим сохранять чтение книг в списке самых востребованных хобби, посвящён Всемирный день книголюбов. Хочется верить, что их много среди нас. И среди подрастающего поколения,...

8 августа. День филимоновской игрушки на МААМ

Россия — страна мастеров, и мы должны рассказать детям об этом. Очередной тематический день посвящен старейшему российскому художественному промыслу — филимоновской игрушке. Воспользуйтесь нашей...

Фотоотчет «5 августа — День хвостиков»
В нашей группе прошёл праздник- конкурс «день хвостиков». Целью мероприятия было формирование положительных отношений к Здоровому Образу Жизни, различным...
Конспект образовательной деятельности «Путешествие в космос» для детей старшего...
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад «Солнышко» г. Чаплыгин. Конспект образовательной деятельности «Путешествие в...
Мастер– класс «Птичья семейка». Конструирование из бумажных кругов
Мастер – класс: Конструирование из бумажных кругов «Птичья семейка» Автор: Федосеева Юлия Владимировна Возраст: Старший дошкольный возраст...