Тропа здоровья на участке

Елена Пачина
Тропа здоровья на участке

Воспитание здорового поколения – одна из приоритетных задач государства и общества, родителей, педагогов, медицинских работников. В последние годы отмечается ухудшение здоровья детей. С учётом этого особую актуальность приобретают новые формы работы с детьми по формированию у них основ здорового образа жизни, культуры здоровья, создание соответствующих условий.

Для укрепления здоровья детей в летний период с использованием естественных, природных, целительных факторов можно организовать тропу здоровья на участке детского сада.

Тропа здоровья позволит проводить профилактику по укреплению здоровья детей в игровой форме.

Основными целями организации «тропы здоровья» являются:

- профилактика плоскостопия;

- улучшение координации движения;

- улучшение функций сердечно- сосудистой и дыхательной систем;

- повышение сопротивляемости инфекционным заболеваниям;

- улучшение эмоционального состояния детей;

- приобщение детей к здоровому образу жизни.

Что представляет собой тропа здоровья?

Тропа здоровья может быть длиной 50 м. и шириной от 1,5 до 2,5 м. которая имеет разное покрытие: брёвна, поверхность с керамзитом, спилы деревьев, песчаная поверхность, бревно, травяной покров, деревянный мостик, поверхность с галькой, искусственная трава, гравий, массажные коврики, деревянная решётка, срезы пластиковых бутылок, плитка, водоём.

Располагаться тропа здоровья может и в тенистой местности и одновременно хорошо освещаться солнцем. В тени деревьев дети могут играть в одних плавках, получая при этом световоздушные ванны, которые являются мягкой закаливающей процедурой. Солнечный свет стимулирует деятельность иммунной системы и повышает защитные силы детского организма.

Для поддержания закаливающего эффекта может использоваться небольшой по объёму плескательный бассейн. При этом строго соблюдается температурный режим воздуха и воды.

Для тропы здоровья разрабатывается специальный питьевой режим: это соки и витаминизированные напитки, напитки из шиповника и просто вода (по желанию детей).

На тропе здоровья используется различное оборудование.

1. Спортивное: бревно, ребристая доска, мостик с перилами, решётка, коврики массажные, спортивный инвентарь.

2. Игровое: игровой инвентарь.

Это способствует развитию и укреплению мышц плечевого пояса и спины а также улучшению осанки детей.

Учитывая, что в летний период воспитанники проводят большую часть времени на свежем воздухе, тропа здоровья может быть задействована максимально в течении дня.

На ней выполняются следующие упражнения:

-без предметов: ходьба и бег по траве и песку, керамзиту, перекаты с пятки на носок, ходьба на внутреннем своде стопы;

- с оборудованием, предметами, различными приспособлениями: ходьба по ребристой поверхности, спилам, срезам пластиковых бутылок, массажным коврикам, брёвнам, ходьба и бег по гальке, керамзиту, искусственной траве, плитке;

Ежедневные занятия на тропе здоровья позволят добиться следующих результатов:

- снижение простудных заболеваний в летний период;

- положительной динамики ростовесовых показателей;

- формирования правильной осанки;

- желание заниматься на свежем воздухе

- улучшения эмоционально- психического состояния дошкольников.

Публикации по теме:

«Тропа здоровья» на участке ДОУ в подготовительной группе«Тропа здоровья» на участке ДОУ в подготовительной группе «Тропа здоровья». Требования внешней среды: 1. Для развития познавательного интереса, склонности и способности детей в двигательной деятельности.

Дорожка здоровья на летнем участкеДорожка здоровья на летнем участке В дошкольном образовательном учреждении главной задачей является охрана и укрепление здоровья детей. Особенно актуальным вопрос укрепления.

Фото — отчёт «Тропа здоровья!»Фото — отчёт «Тропа здоровья!» Прогулка является очень важным режимным моментом жизнедеятельности детей в детском саду. Целью прогулки является укрепление здоровья, профилактика.

Мастер-класс «Тропа здоровья»Мастер-класс «Тропа здоровья» В этом году жаркая погода позволила детям не только много времени проводить на улице, но и выполнять оздоровительные упражнения босиком.

Дорожка здоровья на участкеДорожка здоровья на участке Мастер-класс «Здоровые ножки». Лето - замечательное время года! Можно играть на воздухе, закаляться, в полной мере используя неисчерпаемые.

Наша Экологическая тропаНаша Экологическая тропа Формирование экологической культуры у детей происходит только при благоприятном природном и социокультурном окружении. Нашему детскому.

Тропа здоровья из старого лего.Тропа здоровья из старого лего. Недавно к нам в группу принесли целую коробку с конструктором лего. Но для игры в группе он был не пригоден, многие детали были треснуты.

«Тропа здоровья в сказку». Оформление участка«Тропа здоровья в сказку». Оформление участка Общий вид «Тропы здоровья в сказку» Введение Тропа здоровья в сказку – это специальный образовательный маршрут в природных условиях, где.

Учебная экологическая тропа Знакомство ребёнка с находящимся вокруг обществом непосредственно сопряжено с проблемами природоохранного обучения. Остаётся только осуществить.

Экологическая тропаЭкологическая тропа Эта игра по экологии. Для деток 3 лет. На этом макете можно рассмотреть несколько объектов. Это водоеме. В нем можно рассмотреть растения.

Библиотека изображений:
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Здоровье, гигиена
  • Сад и огород
Автор публикации:
Тропа здоровья на участке
Опубликовано: 20 декабря 2016 в 22:35
+8Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Уроки изобразительного искусства в гимназии
Мы проходим по длинной галерее нашей гимназии. По обеим сторонам перехода выставлены творческие работы учащихся, выполненные в различной технике. Здесь можно...
Фотоотчёт об ООД по лепке на тему «Зимние забавы» в старшей группе
Доброе время суток всем, кто нашел минуточку и заглянул в гости. Зима прекрасное время года, как и каждое по-своему. Но только зимой мы катаемся на...
Конспект НОД «Конь в жизни казака» (старшая группа)
Цель: Развитие у детей ценностного отношения к культуре и истории Донского края. Задачи: 1. Дать детям представление, что мы живём в Донском крае, что...
Фотоотчет «День обнимашек» в младшей разновозрастной группе»
"День обнимашек" в младшей ( разновозрастной) группе. 21 января отмечается необычайный праздник – международный «День объятий». Это праздник, в который...
Сценарий праздника к 8 Марта для разновозрастной группы детей 3–4 лет...
Вед: Весенним нежным ручейком Стучится март-проказник, Весну-красавицу привел И добрый мамин праздник. Пусть принесет он в каждый дом Счастливые улыбки И...