Елена Алхимова
Конспект утренней гимнастики в нетрадиционной форме в средней группе
в нетрадиционной форме
в средней группе «А».
Гимнастика проводится на свежем воздухе.
Оборудование: (бубен, канат или длинная веревка).
Ход гимнастики.
Воспитатель загадывает детям загадку:
Чтобы силу развивать,
И весь день не уставать
По утрам нужна…
(Зарядка)
Публикация «Конспект утренней гимнастики в нетрадиционной форме в средней группе» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Вводная часть проводится под бубен.
1. Ходьба шагом марш 10с.
2. Ходьба на носках, руки в строны 10с.
3. Ходьба на пятках, руки за голову 10с.
4. Ходьба с поднимаением колена 10с.
5. Приставной шаг лицом в круг 10с.
6. Легкий бег 1 мин.
Общеразвивающие упражнения проводятся с использованием каната или длинной веревки.
- Вдоль веревки все вставайте и друг другу не мешайте, будем с ней мы заниматься и силенок набираться. (Дети становятся вдоль веревки, левым боком).
- В левую руку веревку возьмем и по тропинке гулять мы пойдем.
1. Ходьба обычным шагом, держа веревку внизу, формирование круга.
2. Упражнение № 1: выполняются наклоны головы: «тик» - наклон вправо, «так» - голова прямо, «тик» - наклон влево, «так» - голова прямо. Выполнить 3 подхода.
3. Упражнение № 2: И. п. – стоя лицом в круг, держась обеими руками за канат. «Утром дети все проснулись, потянулись, потянулись».
4. Упражнение № 3: И. п. – стоя лицом в круг, перешагнуть правой ногой через веревку и сказать «Ку-ка-ре-ку». Выполнить 6-8 подходов.
5. Упражнение № 4: И. п. – ноги на ширине плеч, пружинистые наклоны вниз, на три счета и на 4-й занять И. п. Выполнить 6-8 походов.
6. Упражнение № 5: «А теперь стали все зайчата, скакать легко и высоко это очень нлегко» : прыжки в круг и из круга боком. Выполнить 6-8 подходов.
- Стоп, на месте детвора, на внимание игра. Игра «Высокие горы – низкие горы».
По сигналу «Высокие горы» - дети поднимают руки вверх, тянуться на носках, по сигналу «низкие горы», дети приседают, кладут веревку на землю. Повторить 4 раза.
По окончании игры дети говорят: «Спасибо зарядке, здоровье в порядке».
