Мальвина Гамидова
Консультация для родителей «Проведение утренней гимнастики дома»
Проведение утренней гимнастики дома
Одним из главных условий всестороннего развития личности ребенка является обеспечение его физического развития. Ребенок дошкольного возраста должен уметь разнообразно двигаться, иметь возможность развивать силу, ловкость.
Публикация «Консультация для родителей „Проведение утренней гимнастики дома“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Консультации для родителей
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Утренняя гимнастика, зарядка. Консультации для родителей
- Темочки
Занятия физкультурой должна стать традицией не только в детском саду, но и дома. Совместные занятия физкультурой взрослых и детей огромное воспитательное значение. Она помогает повысить авторитет взрослых, является стимулом и повседневным занятием детей физическими упражнениями.
Очень важно создать для ребенка бодрый ритм жизни, радостную обстановку, насыщенную различными занятиями позволяющими всесторонне проявлять свои дарования.
Прежде чем заниматься с ребенком утренней гимнастикой, родители должны сами ознакомиться с упражнениями, но и несколько раз их выполнять, чтобы суметь правильно показать упражнения и предъявить ему необходимые требования, показ упражнений должен сопровождаться доступным объяснением со словесным указанием.
При показе гимнастических упражнений, взрослый стоя лицом к ребенку, чтобы не сбивать его, должен выполнить движения в ту сторону, что и ребенок.
Например, нужно показать упражнение поворот вправо и отводить в сторону левую руку.
Следует помнить родителям, что выполнение гимнастических упражнений принесут пользу только тогда, когда они будут проводиться в условиях, отвечающих гимнастическим требованиям.
Одежда ребенка должна быть легкой, удобной, не стесняющая движения (трусы и майка, удобные тапочки). Когда ребенок привыкнет к свежему воздуху гимнастику можно проводить в трусах и босиком.
Утренняя гимнастика обязательна в те дни, когда ребенок не пошел в детский сад.
Схема построения комплекса утренней гимнастики.
1. Ходьба обычная на пятках
2. Бег
3. Упражнения для различных групп мышц
