Утренняя гимнастика «Домашние животные»

Татьяна Каштанова
Утренняя гимнастика «Домашние животные»

Старшая группа.

Область: Физическое развитие

Утренняя гимнастика «Домашние животные»

(комплекс с элементами дыхательной гимнастики)

Подготовила воспитатель Каштанова Т. Г.

Цель:

Оказывать общеукрепляющее действие на организм ребёнка;

развивать силу мышц, подвижность суставов;

формировать и закреплять навыки правильной осанки;

упражнять в умении ориентироваться в пространстве;

создать положительный эмоциональный настрой.

Вводная часть:

1. Ходьба обычная - 20 сек.

2. Ходьба на носках - 20 сек.

3. Бег медленный - 20 сек.

4. Бег быстрый – 20 сек.

5. Ходьба в колонне – 20 сек

6. Перестроение в две колонны по ориентирам

Воспитатель: Наша гимнастика сегодня называется «Домашние животные»

Мы любим домашних животных, давайте порадуемся, что они у нас есть!

Дыхательное упражнение «Ах!»

Вдох, задержать дыхание, выдыхая, произнести «А-а-х!»

Повторить 5 раз.

Основная часть:

1. «Ласковая киска»

И. п. Ноги слегка расставлены, руки за спиной.

1 -2 руки развести в стороны, спину прогнуть назад.

3–4 и. п.

Повторить 6 раз.

2. «Верная собака»

И. п. Ноги на ширине плеч, руки на плечах.

1- свести локти перед грудью,

2- исходное положение,

3- отвести локти назад,

4- исходное положение.

Повторить 6 раз

3. «Корова мычит»

И. п. Ноги слегка расставлены, руки внизу.

Сделать вдох носом, на выдохе протяжно тянуть «М-м-м-м», одновременно постукивая пальцами по крыльям носа.

Повторить 5 раз.

4. «Ленивый поросёнок»

(Упражнение показывает ребёнок)

И. п. Лёжа на спине, руки над головой.

1- повернуться на бок, руки скрестить на груди.

2- И. п.

3- повернуться на другой бок

4- И. п.

Повторить по 4 раза в каждую сторону.

5. «Игривая лошадка»

И. п. Сидя на полу, ноги вместе, руки в упоре сзади.

1- Поднять правую ногу, повертеть ступнёй

2- И. п.

3- То же Левой ногой

4- И. п.

Повторить 4 раза каждой ногой.

6. «Весёлый ягнёнок»

И. п. Стоя, ноги вместе, руки на поясе.

Прыжки на двух ногах 10, чередуя с ходьбой на месте

Повторить 3 раза.

Заключительная часть:

Перестроение в колонну, лёгкий бег 20 сек.

Ходьба в колонне в спокойном темпе.

Воспитатель: Снова порадуемся нашим домашним животным.

Упражнение «Ах!»

Повторить 5 раз

Дети идут в группу.

Публикации по теме:

Фотоотчет «Утренняя гимнастика с родителями, проведенная в рамках Дня здоровья»Фотоотчет «Утренняя гимнастика с родителями, проведенная в рамках Дня здоровья» В системе мероприятий по укреплению здоровья детей и формированию здорового образа жизни существенная роль принадлежит дням здоровья. Эти.

Утренняя гимнастика «Веселые обезьянки»Утренняя гимнастика «Веселые обезьянки» Мастер-класс утренней гимнастики «Веселые обезьянки» I Вводная часть - Ребята, вы хотите поиграть? - Сегодня мы с вами будем «веселыми.

«Собирайся детвора». Утренняя гимнастика для малышей Первый вариант Воспитатель Собирайся детвора В лес гулять пойдем друзья Друг за другом все встаем (построение в колонну) Друг за другом.

Конспект зарядки «Утренняя гимнастика с котом Леопольдом» Утренняя гимнастика с котом ЛеопольдомЦель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.

Библиотека изображений:
  • Домашние животные
  • Домашние животные
  • Домашние животные
Автор публикации:
Утренняя гимнастика «Домашние животные»
Опубликовано: 1 марта 2021 в 15:52
+28Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 11.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
18 апреля. День тапочек

«Они у порога нас преданно ждут, но только навстречу нам не бегут» — очередной тематический день посвящен домашним тапочкам. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой, чтобы научить ребенка правильно...

18 апреля. День отпечатка пальца на МААМ

18 апреля 1902 года – день рождения дактилоскопии, универсального метода установления личности человека по его отпечаткам пальцев. Это удивительно, но они сугубо индивидуальны, восстанавливаются при...


Горячие темочки