Алена Мельникова
Утренняя гимнастика в старшей группе «Весенняя природа»
Тема: Утренняя гимнастика : "Весенняя природа".
Цель: пробуждение организма ребенка после сна, создание положительного настроя на весь день
Задачи:
Образовательные:
1. Совершенствовать основные двигательные умения и навыки по команде, под музыку; умение ориентироваться в пространстве;
2. Совершенствовать умение правильно дышать носом, соблюдать правильную осанку;
Воспитательные:
1. Воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям, дружелюбие друг к другу.
Развивающие:
Публикация «Утренняя гимнастика в старшей группе „Весенняя природа“» размещена в разделах
- Весна. Все материалы на весеннюю тему
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Экология, экологическое воспитание, природа
- Темочки
1. Развивать все группы мышц, координацию движений, выносливость, точность движений при выполнении упражнений;
2. способствовать развитию навыков взаимодействия ребенка со взрослыми и со сверстниками.
Мотивационно-проблемный:
-Здравствуйте, ребята!
-Ребята, наступила весна. Мы с вами отправляемся в лес посмотреть, как просыпается природа.
-Направо! В обход по залу шагом марш!
Ходьба по кругу в колонне по одному
-Пришла весна. Весной просыпаются медведи, выходят из берлоги. (-Дети ходят «по-медвежьи»- на внешних сторонах стоп, руки согнуты перед собой)
-За зайчихой зайчата спешат (-Прыгают на полусогнутых ногах с продвижением вперед, руки согнуты перед собой).
-Белочка поскакала менять шубку. Была у нее серая, а стала рыжая
-Лисички любуются своими рыжими шубками. (-Руки согнуты в локтях у груди. Проходят сменяющим шагом на носочках 4 шага, оборачиваются назад, смотрят «на свой хвостик»).
-Но не хочет зима уходить, подсыпает снегу. Летят снежинки по ветру (-бег).
-Да весна теплым дыханием все равно снег растопит (- подули на ладошки).
-Восстанавливаем дыхание (- спокойная ходьба с подниманием рук до уровня груди).
Деятельственный
Перестроение на ОРУ
1. «Птицы летят»
И. п. : ноги на ширине плеч, руки опущены
Подняться на носки, руки через стороны вверх, помахать как крылышками. Вернуться в и. п.
Повторить 6-8 раз.
2. «Звери делают разминку»
И. п. : ноги шире плеч, руки вытянуты перед собой.
1-4-повернуться влево, выполнить скрестные движения руками;
5-8-то же вправо.
Повторить 6-8 раз.
3. «Олени пьют воду»
И. п. : ноги на ширине плеч, руки над головой скрещены.
Наклон вперед, голову не опускать. Вернуться в и. п.
Повторить 6-8 раз.
4. «Барсук проснулся»
И. п. : ноги на «узкой дорожке», руки на поясе.
Присесть, встать- правую ноги выставить вперед на пятку. То же левой ногой.
Повторить 5-6 раз каждой ногой.
5. «Лиса проспается»
И. п. : ноги шире плеч, руки опущены.
Перенести центр тяжести влево, присесть на левую ногу, руки на левое колено. Вернуться в и. п. то же в правую сторону.
Повторить 5-6 раз в каждую сторону.
6. «Бурундучок выходит из домика»
И. п. : сидя на полу, ноги вместе, руки согнуты в локтях.
1-4-двигаться на ягодицах, продвигая поочередно ноги вперед;
5-8-то же назад.
Повторить 5-6 раз в каждую сторону.
7. «Зайчики»
И. п. : о. с., руки на поясе.
Прыгать на двух ногах из стороны в сторону.
Повторить 3 раза по 8-10 прыжков в чередовании с ходьбой на месте.
- Ребята, спасибо вам большое за это путешествие в лес. До свидание!
- Направо, друг за другом выходим из зала и идем в группу.
До свидания!
