Утренняя зарядка с использованием массажных ковриков «Генеральная уборка»

Анастасия Дубровина
Утренняя зарядка с использованием массажных ковриков «Генеральная уборка»

(расположить в шахматном порядке)

Представим, как мы приходим домой, смотрим по сторонам:

1. И. П. – О. С. ; 1-2 повороты головы вправо,3-4- влево (повторить 2 раза).

2. "удивляемся": И. П. – О. С. ; 1-2- разводим прямыми руками в стороны, 3-4-О. С. (повторить 4 раза)

3. «Вытираем ноги»: И. П. – О. С. ;- движения ногами на коврике, имитация вытирания ног

(повторить 8 раз).

Что же наделал наш кот, когда оставался один дома?

4. И. П. О. С. руки на поясе; 1-4наклоны головы в стороны. (повторить 2 раза)

5. Принимаемся за уборку: берем тряпочку и «вытираем пыль», И. П. О. С. ;1-4 правой рукой круговые движения в сторону, 5-8- левой рукой круговые движения в сторону, то же в другую сторону.

6. «Собираем игрушки»: И. П. - узкая стойка; 1-2- присесть, правой рукой достать до пола, 3-4- встать, 5-6- присесть, левой рукой достать до пола. 7-8- встать.

7. «Моем полы» опускаем в ведро тряпку, полощем, выжимаем: И. П. О. С;. -1 - наклон вниз, 2-4, ладонями достать до пола и прижать локти по бокам, выпрямиться. Ноги шире, вытянуть спину вперед.

8. Загадка: Отменный всегда у него аппетит! Мохнатую пыль с наслажденьем сосет, не бойся ты длинный этот насос, ведь это помощник наш ПЫЛЕСОС - имитация как пылесосят, дети показывают сами.

9. «Моем зеркало»: И. П. О. С. ; 1-8 - плавные волнистые движения рук сверху – вниз и обратно.

10. «Развешиваем белье»: И. П. О. С. ; перекаты с пятки на носок, руки тянутся как можно выше.

11. «Отдыхаем»: стоя ноги в о. с. наклон туловища вниз, встряхнуть руками, выпрямиться.

Публикации по теме:

Мастер-класс «Аппликация из плетеных ковриков»Мастер-класс «Аппликация из плетеных ковриков» Изготовление плетеных из бумаги ковриков входит в любую программу по организации ручного труда как в детском саду так и в начальной школе.

Мастер-класс по изготовлению «Дорожки здоровья» из массажных ковриков для детей дошкольного возрастаМастер-класс по изготовлению «Дорожки здоровья» из массажных ковриков для детей дошкольного возраста Предлагаю Вашему внимаю Мастер-класс по изготовлению «Дорожки здоровья» из массажных ковриков для детей дошкольного возраста. Материал:.

Мастер-класс по изготовлению «массажных следочков» для дорожки здоровьяМастер-класс по изготовлению «массажных следочков» для дорожки здоровья Мастер- класс по изготовлению "массажных следочков" для дорожки здоровья. Детский сад – место, где ребенок проводит достаточно продолжительную.

Положение о шахматном клубе «Малая ладья» Положение о клубе «Малая ладья» Цель: вызвать у детей интерес к игре в шахматы и шашки,развить умение разыгрывать несложные комбинации,защиты.

Сценарий выпускного утренника «Алиса в шахматном королевстве» (подготовительная группа) Ведущий: Мы приглашаем всех на бал, в нарядный музыкальный зал, Где будет музыка и смех, и установка на успех. Улыбки, игры, песни, речи,.

Утренняя зарядка МБДОУ детский сад «Радуга» Моршанского района. Открытый просмотр утренней зарядки в группе ОРН от 5 до 7 лет. Подготовила.

Утренняя зарядкаУтренняя зарядка Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности. Задачи: - создать радостный эмоциональный.

Утренняя зарядкаУтренняя зарядка Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности. Задачи: - создать радостный эмоциональный.

Утренняя зарядка для дошкольников Всем известно выражение «движение – это жизнь». Если человек мало двигается, то это способствует возникновению различных заболеваний. Особенно.

Утренняя зарядка в младшей группе, Наши весёлые зверушки Уважаемые коллеги!Хочу предоставить вашему вниманию нашу утреннюю зарядку,цели которой прежде всего-физическое развитие деток,развитие психических.

Библиотека изображений:
  • Потешки и стишки
  • Этикет
  • Одежда, обувь
Автор публикации:
Утренняя зарядка с использованием массажных ковриков «Генеральная уборка»
Опубликовано: 12 января 2016 в 22:50
+13Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 8.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Проект с детьми средней группы «Птицы-наши друзья»
Воспитатели группы: Денисова Л. Н, Дайлиденак Н. Е Проект на тему " Птицы- наши друзья". Актуальность. Общение детей с природой -актуальный вопрос...
Консультация на тему «Особенности организации театрального центра в разных возрастных...
Центр театрализации — это часть развивающей среды в оснащении группы, призванная сплотить ребят общей игровой деятельностью, в которой они смогли бы...
НОД в старшей группе ОО Познание — Мир природы Комнатные растения — спутники нашей жизни
Цель: Расширять и систематизировать знания о комнатных растениях. Задачи: - Учить узнавать комнатные растения по описанию и внешнему виду, называть их. -...
Математическая викторина «Умники и Умницы» в старшей группе
Программное содержание: закрепить навыки счета в пределах 10; закрепить названия геометрических фигур( круг, квадрат, треугольник, прямоугольник) ;...
Презентация по теме: «Приобщение дошкольников к национальной культуре»
Под национальной культурой принято понимать культуру определенного народа, основанную на традициях, обрядах, фольклоре, декоративно-прикладном искусстве,...