Веселые прогулки на свежем воздухе

Юлия Насонова
Веселые прогулки на свежем воздухе

Многие взрослые недооценивают пользу прогулки для ребенка, но прогулки очень важны для человека, в особенности для детей.

Веселые прогулки на свежем воздухе

Прогулка на воздухе является лучшим средством укрепления здоровья, повышения иммунитета, а значит и профилактикой простудных заболеваний у детей и взрослых. Кроме того, прогулка способствует повышению у ребенка аппетита. Улучшается обмен веществ, питательные вещества лучше усваиваются. Благодаря прогулкам на свежем воздухе происходит естественное очищение организма, лучше функционируют верхние дыхательные пути. Прогулка является самым простым и верным средством закаливания ребенка.

Не менее полезны и зимние прогулки. Зимний морозный воздух лучше всего насыщен кислородом, поступая в организм, он стимулирует мозговую деятельность. Благодаря зимним прогулкам повышается физическая активность организма, улучшается сон. Особенно полезны прогулки при температуре ниже десяти градусов. Такой воздух особенно чист и вероятность подхватить инфекцию гораздо ниже. Наверное, вы замечали, что всплеск вирусных заболеваний чаще всего бывает, когда морозная погода сменяется оттепелью. Вот и мы каждый день выходим на улицу, берем лопатки, санки и другие игрушки, и идем наслаждаться прекрасной погодой и замечательными играми с детьми! Полезных прогулок всем!

Публикации по теме:

Физкультура на свежем воздухе в старшей группе весной Физкультура на свежем воздухе Тема: «Путешествие в весенний лес». Интеграция: Физическое развитие, Социально-коммуникативное развитие,.

Спортивный праздник на свежем воздухе «Туристический поход» Спортивный праздник на свежем воздухе «Туристический поход». Цель: Формировать понятие об активном отдыхе, вызвать желание так отдыхать,.

Физкультурный досуг на свежем воздухе «Зимние забавы» Цель: Закрепить навыки основных движений, создать условия для положительных эмоций, праздничного настроения. Задачи: Образовательные.

Игры на свежем воздухеИгры на свежем воздухе Психика ребенка, особенно в раннем возрасте, устроена так, что малыша практически невозможно заставить целенаправленно выполнять какие.

Организация прогулки в ДОУ. Температурный режим прогулки с детьми на воздухе СанПиН 2.4.1.3049-13 действует с 29 мая 2013 г. N 28564 • Ежедневная продолжительность прогулки детей составляет примерно от 3 до 4 часов.

Организация утренней гимнастики на свежем воздухе Утренняя гимнастика по своей сути является утренней прогулкой так как во время ее дети не только бегают и выполняют физические упражнения,.

Консультация «Польза игр на свежем воздухе»Консультация «Польза игр на свежем воздухе» Польза игр на свежем воздухе. Брекалова Наталья С чем обычно ассоциируется детство? Конечно, с катанием на велосипеде, игрой в прятки.

Развлечение «Масленица» на свежем воздухе в младшей группеРазвлечение «Масленица» на свежем воздухе в младшей группе Развлечене "Масленница" Цель: формирование у детей представленияо народных гуляниях и праздниках. Задачи 1. Обучить детей 2. Развивать.

Утренняя гимнастика на свежем воздухе Утренняя гимнастика на свежем воздухе Хочешь быть здоровым – бегай! Хочешь быть красивым – бегай! Хочешь быть умным – бегай! (древнегреческая.

Важная роль прогулки на свежем воздухе зимой.Важная роль прогулки на свежем воздухе зимой. Все мы знаем и помним о том, что нужно регулярно заботиться о здоровье наших детей. Когда наступает зима, мы занимаемся закаливанием детей.

Библиотека изображений:
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
Автор публикации:
Веселые прогулки на свежем воздухе
Опубликовано: 12 марта 2018 в 20:57
+38Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
18 октября. Всемирный день конфет

18 октября можно назвать праздником всех сладкоежек. А можно – и всеобщим праздником, ведь вряд ли найдётся хотя бы один человек, который не любит конфет. Или, по крайней мере, не любил их в детстве. У...

18 октября. День фантастики на МААМ

18 октября 1934 года родился классик советской научной фантастики Игорь Всеволодович Можейко, которого читатели знают по псевдониму Кир Булычев. Это имя для поколения советских школьников стало метафорой...

Сценарий праздника «Осенины у бабушки Арины и деда Матвея»
Осенины у деда Матвея и бабушки Арины. 2 младшая, средняя группа. Музыкальные руководители МДОУ "Колосок" Жулдыбина Ю. В, Пылихина О. М. Под...
Музыкально-дидактические игры как неотъемлемая часть интересного музыкального занятия
Музыкально-дидактическая игра - это один из самых интересных, ярких, красочных видов музыкальной деятельности. Дети всегда с большим удовольствием...
Фотоотчёт «Профилактическое мероприятие по ПДД «Азбука безопасности дорожного...
Ежегодно на дорогах и улицах городов совершаются сотни дорожно-транспортных происшествий, в результате которых десятки детей погибают и сотни получают...