Елена Владимировна Панферова
Консультация «Вырасти сильными, здоровыми и крепкими!»
Вырасти сильными, здоровыми и крепкими этому способствует постоянно обновляющаяся развивающая среда нашего детского сада.
Футбольное поле, спортивный комплекс на участке, различные беговые дорожки, яма для прыжков, раздаточное спортивное оборудование в спортивном зале, все это способствует как для полноценной непосредственно образовательной деятельности, так и для игр и развлечений.
Публикация «Консультация „Вырасти сильными, здоровыми и крепкими!“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Темочки
Укрепление здоровья ребенка любого возраста – важная задача и для родителей, и для педагогов нашего детского сада. Чем раньше мы начинаем заботиться о физическом развитии малышей, тем крепче, сильнее и здоровее они вырастут. Этому способствуют не только различные упражнения и утренняя зарядка, но и постоянно меняющаяся развивающая среда такие, как увлекательные занятия на детских тренажерах.
Тренажеры, подаренные нашим детям выглядят очень красочно и ярко, что привлекает внимание любого ребенка. Тренажеры имеют размеры, подходящие детскому возрасту. Они развивают мышцы ног, помогают бороться с плоскостопием, тренируют сердечную мышцу. Беговая дорожка – один из любимых детьми снарядов, на котором можно развивать всю мышечную систему, тренировать выносливость, силу рук и ног. Бегущий по волнам, для пресса и детский бенч также очень полезны для занятий с детьми. Время работы на каждом из тренажеров не должно превышать более 15 минут. Мы следим за дыханием и состоянием детей. Перед занятиями на детских тренажерах проводим легкую разминку, чтобы разогреть все мышцы тела. Включаем веселые детские песни, чтобы задать определенный ритм каждому движению ребенка, так что такие занятия, несомненно, подарят радость и пользу каждому ребенку. Для слабых детей с неразвитой мышечной массой упражнения на таких тренажерах необходимо вводить постепенно, не перегружая его.
Увлекательные занятия на детских тренажерах можно проводить не только в детских садах, но и рядом с домом, если позволяет площадь. Благодаря тренажерам каждый родитель вырастит своего ребенка здоровым, выносливым, крепким, сильным и стройным.
Мы уверены, что наши дети будут подготовлены к школе как физически, так и психологически.
