Загра Хихаева
Закаливание детей в ДОУ
Главной задачей ДОУ является охрана и укрепление здоровья ребёнка. Поэтому особое внимание уделяется закаливанию. Ещё с древних времён было замечено, что закаливание способствует укреплению здоровья. Основоположник античной медицины Гиппократ (460-377 гг. до н. э.) писал, о необходимости закаливания холодом. Авиценна в начале I века н. э. в трактате «Канон врачебной науки» изложил правила закаливающих процедур водой. В эпоху Возрождения закаливание считалось одной из важных задач в системе воспитания детей. В России о закаливании упоминалось ещё в «Поучении Владимира Мономаха.
Публикация «Закаливание детей в ДОУ» размещена в разделах
Для реализации задачи по укреплению здоровья детей предлогается система закаливающих мероприятий.
Система закаливающих мероприятий
1 Контрастные воздушные ванны
Групповое помещение После дневного сна
2 Ходьба босиком
Групповое помещение После сна
3
Облегченная одежда детей Групповое помещение В течение дня
4
Мытье рук, лица, шеи, прохладной водой В течение дня
5 Ходьба по массажным дорожкам Групповое помещение После дневного сна
Режим двигательной активности в группе общеразвивающей направленности для детей 2 – 3 лет на 2014 – 2015 год
№ Формы работы понедельник вторник среда четверг пятница Всего в неделю минут
1 Утренняя гимнастика 5 5 5 5 5 25
2 Подвижные игры до и после игровых занятий 12 12 12 12 12 60
3 Физкультурные занятия 10 10 10 30
4 Музыкальные занятия 10 10 20
5 Спортивные и подвижные игры на прогулке 12 12 12 12 12 60
6 Ходьба по массажным дорожкам в сочетании с воздушными ваннами 3 3 3 3 3 15
7 Самостоятельная двигательная активность на прогулке 12 12 12 12 12 60
8 Упражнения после дневного сна 10 10 10 10 10 50
9 Индивидуальная работа по развитию движений 5 5 5 5 5 25
10 Самостоятельная двигательная активность 12 12 12 12 12 60
Всего за день 84 84 94 84 74 405
Спортивные развлечения : 1 раз в месяц
Спортивные праздники: 2 раза в год
Закаливающие процедуры должны проводятся всегда в одно и то же время, согласно режиму детского сада. Благодаря чёткому соблюдению режима вырабатывается динамический стереотип взаимодействия внутренних органов и воспитывается определённый стереотип поведения ребёнка. Обычно комплекс закаливающих мероприятий проводится после дневного сна детей. Меняется комплекс в нашем детском саду 1 раз в месяц. В него входит: побудка, музыкотерапия, ходьба по корригирующим дорожкам, умывание, мытьё рук до локтя, комплексы дыхательной гимнастики, гимнастики для глаз, элементы самамассажа и массажа, аромотерапия, фитотерапия, комплекс ОРУ.
Периодическая врачебная оценка состояния здоровья, нервно-психического развития детей путём сравнения с возрастными нормами является основным критерием для суждения о правильном физическом воспитании детей и, в частности, о правильной организации закаливания.
Список литературы:
Алямовская В. Ясли – это серьёзно. М. : Линка – пресс, 1999 г.
Голубева Л. Г., Прилепина И. А. Закаливание малыша. М. : Просвещение, 2007 г.
Кузнецова М. Н. Система мероприятий по оздоровлению детей в ДОУ. М. :Айрис-пресс, 2007г.
Леви-Гориневская Е. Г., Быкова А. И. Закаливание организма ребёнка. М. : Просвещение, 1962 г.
Методические указания «Организация наблюдения и оздоровления детей групп риска в дошкольных учреждениях и детский поликлиниках» № 11-14/27-6 от 30.12.1983 г.
Спирина В. П. Закаливание детей. М. : Просвещение, 1978 г.
