Матасова Светлана
Закаливающие мероприятия в подготовительной группе «Божья коровка»
Закаливание - один из наиболее эффективных методов повышения сопротивляемости детского организма резким колебаниям температуры воздуха и, что особенно важно, так называемым простудным заболеваниям. Для закаливания используются факторы внешней среды – воздух, вода, солнце. Основной принцип закаливания – постепенное воздействие на организм тренирующих факторов, выработка выносливости к нарастающим по силе и длительности воздействиям. Летом во второй половине дня дети загорают на солнце, ходят босиком.
В жаркую погоду детям нравятся игры с сырым песком
Публикация «Закаливающие мероприятия в подготовительной группе „Божья коровка“» размещена в разделах
- Божья коровка. Все о божьих коровках для детей
- Божья коровка. Сценарии развлечений
- Закаливание детей
- Насекомые. Мир насекомых для дошкольников
- Подготовительная группа
- Темочки
В летнее время проводятся физкультурные досуги на свежем воздухе
«Босохождение» - это отличное закаливающие средство для детей, особенно с ослабленным здоровьем. Очень полезно пройтись, пробежаться босиком по полу, по земле, по специально подготовленным дорожкам в физкультурном зале, группе. Босохождение следует начинать в теплое время года, и продолжать в холодное.
Для того чтобы создать бодрое и веселое настроение после сна в нашей группе используем гимнастику пробуждения.
Умывание холодной водой
Используем нетрадиционные методы закаливания такие как промывание носа холодной водой. Дети уже самостоятельно выполняют промывание носа
