Занятия для глаз

Елена Шилова
Занятия для глаз

Занятия для глаз

Исследования показывают, что 90 процентов всей информации об окружающем мире человек получает с помощью глаз. Нагрузка на глаза у современного ребенка огромная, а отдыхают глаза только во время сна. Поэтому, чтобы глаза отдохнули можно с детьми делать гимнастику для глаз. Гимнастика для глаз полезна всем и взрослым, и детям.

Одно из самых распространенных заболеваний современности- близорукость. Для профилактики близорукости и замедления ее прогрессирования используется специальная гимнастика для глаз. Упражнения для глаз предусматривают движение глазного яблока по всем направлениям. В своей работе можно применить различные игровые упражнения.

1. Поднимать глаза вверх и опускать вниз. Перед началом упражнения объяснить детям, что мы следим глазами за мячиком,который подпрыгивает высоко вверх и снова ударяется об пол:

Высоко –превысоко бросил я свой мяч легко. Выше дома, выше крыши, облаков высоких выше. Но упал мой мяч с небес, закатился в темный лес. Раз, два, три, четыре, пять, я иду его искать.

2. Посмотреть влево- вправо (часики).

На столе часы стоят.Целый день они стучат: Тик- так, тик- так. Не стучите громко так!

3. Хлопать ресницами часто, часто (это «крылышки у бабочки»)

Мы шагаем друг за другом. Лесом и зеленым лугом. Крылья пестрые мелькают, в поле бабочки летают. В поле бабочки летают.

Публикации по теме:

Конспект физкультурного занятия «Зарядка для глаз» в старшей группе Цель: закреплять ранее полученные знания о строении глаз и необходимости здоровье сберегающих мероприятий. Задачи: Оздоровительные: способствовать.

Картотека «Гимнастика для глаз» Гимнастика для глаз Сентябрь «Буратино» Предложить детям закрыть глаза и посмотреть на кончик своего носа. Педагог медленно начинает считать.

Гимнастика для глаз в стихах Гимнастика для глаз в стихах Средняя группа. Гимнастика для глаз имеет многоцелевое назначение: - она обеспечивает улучшение кровоснабжения.

Гимнастика для глаз Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто. Сократ В век информационных технологий организм детей и взрослых подвергается большому воздействию.

Использование стены группового помещения для гимнастики для глазИспользование стены группового помещения для гимнастики для глаз Главное значение зрительной гимнастики-это тренировка мыщц глаз. Гимнастика глаз является хорошим профилактическим средством для сохранения.

Гимнастика в стихах Раз, два - выше голова. Три, четыре - руки, ноги шире. Пять, шесть - тихо сесть. *** На горе стоит лесок круговые движения руками Он не.

Гимнастика для глаз (старшая группа) Картотека (Гимнастика для глаз) Воспитатель Егорова А. С. 1кк, Образование высшее Пед. стаж 13 лет 2018-2019г. «Гимнастика для глаз.

Картотека гимнастики для глаз I Комплекс 1. Проделать движение по диагонали в одну и другую стороны, переводя глаза прямо на счет 1-6. Повторить 3-4 раза. 2. Не поворачивая.

Картотека гимнастики для глаз Комплекс 1. Способствует снятию статического напряжения мышц глаза, улучшение кровообращения (и. п. – сидя). Плотно закрыть, а затем широко.

Памятка «Гимнастика для глаз» Зрение является важным инструментом. Выполняйте упражнения и не допустите зрительного утомления! 1. Горизонтальные движения глаз: направо.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Тело, организм, эмоции
  • Потешки и стишки
Автор публикации:
Занятия для глаз
Опубликовано: 20 декабря 2018 в 11:14
+18Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 5.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
9 мая. День Победы

«И вот пришел победный Май, великий, долгожданный» — очередной тематический день посвящен священному для нашей страны празднику, Дню Победы. Воспользуйтесь этой специальной подборкой игр и занятий, чтобы...

9 мая. День салюта Победы на МААМ

В этот майский день вся наша огромная страна с радостью отмечает праздник Победы. Один из главных его символов и многолетняя традиция – это праздничный салют. Ему мы и посвящаем наш очередной тематический...


Горячие темочки