Зарядка для ленивых
Светлана Деева
Зарядка для ленивых
Зарядка для ленивых
(лежа в кроватках)
• В небе солнышко плывет (дети лежат в кроватях лицом вверх и описывают широкие круги руками).
• Свежий ветер травку мнет (ребята сидят на коленях, наклоняются к кровати и хаотично машут руками из стороны в сторону).
• В ручейке бежит водичка (дети остаются сидеть на коленях и крутят согнутыми в локтях руками вперед и назад).
• Виляет хвостиком лисичка (стоя по-собачьи, ребята вращают тазом в разных направлениях).
• Слон кивает головой (дети стоят в той же позиции и важно раскачивают головой в разные стороны).
Публикация «Зарядка для ленивых» размещена в разделах
• Уточка плывет домой (ребята ложатся вниз лицом, выгибают спину, обхватывают руками голеностопные суставы и качаются).
• Волк бежит через лесок (ребята ложатся на спину, поднимают ноги и эмитируют бег болтая ногами в в оздухе)
• Навострил зайчонок ушки (сидя на корточках, ребята изображают ладошками уши зайца).
• Бабочка летела, отдохнуть присела (дети садятся, соединяют стопы перед собой и стараются достать коленями поверхность кровати).
• Важный орел со скалы опустился (ребята стоят ровно и плавно поднимают руки-крылья в стороны, а потом медленно приседают, опуская их к полу).
• Цветок-василек на заре распустился (сидя на корточках, дети соединяют ладони перед грудью, а затем поднимаются и одновременно разводят руки над головой в стороны).
Публикации по теме:
Фотоотчет об акции «Зарядка с Топтыжкой»
Есть в нашем городе компания «Милком». Она создана на базе субхолдинга «КОМОС ГРУПП» «Переработка молока» и осуществляет оптовые и прямые.
Консультация для родителей «Зарядка для ног»
Не все знают, что плоскостопие, создает благоприятные условия для появления в будущем (в старшем возрасте) вот таких проблем, как боли.
Логические игры — зарядка для ума
Уважаемые коллеги! Представляю вашему вниманию логические игры с карточками – кодами. Такие игры очень нравятся ребятам и замечательно вписываются.
Логические игры — зарядка для ума. Часть 2
Сегодня предлагаю вашему вниманию продолжения материала «Логические игры – зарядка для ума - 2». Игровое упражнение «По щучьему веленью».
«Раз зарядка, два зарядка»
Название работы: стихотворение «Раз зарядка, два зарядка» Руководитель: Серёдкина Надежда Николаевна Авторы: Серёдкина Елизавета, воспитанница.
Стихотворение «Зарядка с Петушком»
Хочу предложить вашему вниманию своё авторское стихотворение. Его можно использовать на зарядке, на прогулке, на физкультурной деятельности,.
Утренняя зарядка. Видеоотчет
Утренняя зарядка – это полезная привычка, которая позволяет держать весь организм в тонусе, укреплять здоровье и следить за фигурой. После.
Зарядка после сна
ЗАРЯДКА ПОСЛЕ СНА. Цель:Поднять детям настроение и мышечный тонус с помощью физических упражнений, устранить сонливость и вялость, развитие.
Зарядка после сна в стихотворной форме
Уважаемые коллеги. Представляю Вам свою зарядку после сна. Нашим детям очень понравились эти упражнения. Буду рада если этот материал пригодится.
Зарядка «Сидим дома»
Теперь делать зарядку весело! Зарядка - это залог здоровья. Поэтому ее нужно делать всем, и взрослым и детям. Зарядка укрепляет и развивает.
Светлана Деева | Все публикации
