Наталья Бросова
Заседание семейного клуба «Любящие родители» на тему «Укрепление здоровья детей»
Любящие родители на тему Укрепление здоровья детей
Цель: объединить усилия дошкольного образовательного учреждения и семьи в вопросах укрепления здоровья детей.
Задачи: приобщать родителей к здоровому образу жизни.
Расширить знания родителей о здоровом образе жизни, о методах профилактики и укрепления здоровья каждого члена семьи.
Добиваться того, чтобы каждый родитель задумался над вопросом создания в семье условий для здорового образа жизни.
Предварительная работа
Публикация «Заседание семейного клуба „Любящие родители“ на тему „Укрепление здоровья детей“» размещена в разделах
1. Анкетирование «Отношение родителей к здоровью и здоровому образу жизни»
2. Консультация «Роль семьи в воспитании здорового ребенка»
3. Создание проекта «Благоустройство площадок для прогулок детей»
Добрый вечер, уважаемые родители!
Педагог-психолог: Нам приятно отметить, что вы откликнулись на просьбу и пришли на нашу встречу. Как хорошо, что мы сегодня вместе. Мы рады вам! Давайте расслабимся и немножко сблизимся.
Упражнение «По секрету»
Цель: снятие психоэмоционального напряжения, сближение в коллективе.
Все встают лицом в круг. Первый участник начинает: «Скажу по секрету: вчера я пришла в детский сад за ребёнком, ко мне подошла воспитательница в таком платье…»и должна добавить какой-то элемент в костюме воспитателя («На плече был такой бант», повторяя все элементы костюма придуманные соседом, добавляя свой придуманный элемент в костюм воспитателя.
- Вот теперь я вижу улыбки на вашем лице.
Послушайте стихотворение В. Крестова «Тепличное создание»
Болеет без конца ребёнок.
Мать в панике, в слезах: и страх, и грусть.
- Ведь я его с пеленок
Всегда в тепле держать стремлюсь.
В квартире окна даже летом
Открыть боится – вдруг сквозняк,
С ним то в больницу, то в аптеку,
Лекарств и перечесть нельзя.
Не мальчик, словом, а страданье.
Вот так порой мы из детей
Растим тепличное созданье,
А не бойцов-богатырей.
Инструктор физкультуры: Жизнь в 21 веке ставит перед нами много новых проблем, среди которых самой актуальной на сегодняшний день является проблема сохранения здоровья. Народная мудрость гласит «В здоровом теле здоровый дух». Именно взрослый должен стать кузнецом своего здоровья и здоровья своих детей. Как укрепить здоровье детей, избежать болезней? Эти вопросы волнуют и вас, родителей, и нас, воспитателей, так как мы хотим, чтобы наши дети не болели, год от года становились здоровее, сильнее и входили в большую жизнь не только знающими и образованными, но здоровыми и закаленными. Есть ли ключи к решению этой задачи? Медицина давно пришла к выводу: нужна профилактика для здоровых людей.
Что же мы делаем в детском саду для профилактики:
1. Ежедневная зарядка.
2. Два раза в неделю физкультурные занятия, один раз оздоровительно-игровой час на свежем воздухе.
3. Ежедневные прогулки на свежем воздухе проводим подвижные игры на прогулке и в группе.
4. После сна гимнастика в постели, ходьба по дорожке здоровья, гимнастика пробуждения.
5. Используем разные виды закаливания (ходьба босиком, сон без маек, облегченная одежда в помещении и на улице, фитонциды – лук, чеснок, умывание холодной водой и др.)
Результаты анкетирования родителей (зачитать ответы на вопросы)
А сейчас наши дети напомнят нам «Правила здорового образа жизни»
Рано утром просыпайся,
Маме с папой улыбайся,
И зарядкой занимайся,
Водой холодной обливайся,
С мылом чисто умывайся,
И в квартире убирайся,
Аккуратно одевайся,
На друзей не обижайся,
В садик быстро собирайся!
Там играй, дружи, учись,
Спи и ешь, не торопись!
Физкультурой занимайся
И здоровья набирайся.
Веселые движения,
Полезные движения,
Кто ими занимается,
Достоин уважения.
Кто ими занимается,
Здоровья набирается.
А кто не занимается,
С болезнями намается.
По больницам не ходите,
Жизнь активную ведите,
Кто спортом занимается,
Здоровья набирается.
Чтобы нам не болеть
И не простужаться,
Мы зарядкою с тобой
Будем заниматься.
Предлагаем посмотреть комплекс гимнастики, которую вы можете использовать дома. комплекс «Весёлая прогулка»,
проводит инструктор по физической культуре
Игра с родителями «Продолжи предложение» (передается мяч по кругу. Взяв в руки, родители продолжают фразу)
здоровье – это…
- чтобы ребенок рос здоровым, нужно…
- здоровый образ жизни – это …
- вредные привычки – это …
По данным научных исследований наше здоровье зависит :
- на 10% от уровня развития медицины;
- на 20% от наследственных характеристик;
- на 50% от образа жизни (поведения самого человека).
Ученые всего мира утверждают, что желание вести здоровый образ жизни формируется у детей в возрасте до 12 лет.
Алгоритм формирования мотивации к здоровью :
З - - - У - - - Х - - - Б
Знаю - - -Умею - - -Хочу - - - Буду
Сейчас мы проведём Блицтурнир.
Вопросы.
1) Как предупредить кариес зубов?
2) Какую одежду лучше использовать с учетом гигиенических и оздоровительных свойств?
3) Какие существуют меры по профилактике близорукости?
4) Вредно ли излучение, исходящее от телевизора?
4) Что необходимо для сохранения слуха ребёнка?
Проводит педагог-психолог
Упражнение «Семейные заповеди»
Предлагаю родителям составить небольшой список семейных заповедей, обычаев, правил, запретов, привычек, установок, взглядов по здоровому образу жизни, которых придерживаются все члены семьи. Каждый зачитывает этот список. Вопрос для анализа: «Какие заповеди вас удовлетворяют, а какие нет?» (обсуждение)
Конкурс «Что бы это значило?»
Рисунок: фрукты и овощи на столе. Самому остроумному вручается рукавичка для закаливающих процедур.
Чаепитие.
Народная мудрость гласит «Чай не пьешь – откуда силу возьмешь?»
Укрепим своё здоровье целебным чаем (предложить травяной чай без сахара). Родителям предлагается определить, какие травы добавлены в чай.
Вывод:
1. Таким образом, мы с вами пришли к единогласному выводу, что добиться положительных результатов в процессе формирования у детей устойчивой привычки к ЗОЖ можно только в тесном сотрудничестве детского сада и семьи. И сотрудничество должно строиться на взаимоуважении и взаимодоверии.
2. Пусть в каждой семье господствует дух здоровья, культ здоровья.
3. Вести в семье здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек самим и поддерживать у детей стремление к здоровому образу жизни.
