Сегодняшний праздник посвящен одному из самых приятных, безопасных и эффективных методов оздоровления организма — самомассажу. Объясняем детям пользу самомассажа для укрепления здоровья и обучаем их различным техникам самомассажа.
Все о самомассаже для детей на МААМ
Самомассаж, игровой массаж в детском саду. Дошкольные педагоги делятся опытом обучения детей различным техникам самомассажа.
Массаж карандашами. Учим детей использовать карандаши не только для рисования, но и для самомассажа.
Массажеры своими руками для детей. Делаем своими руками из подручных материалов массажеры для детей.
Массажные мячики и шарики Су-Джок. Используем Су-Джок терапию и массажные мячики для обучения дошкольников техникам самомассажа.
Точечный массаж для детей. Разучиваем с детьми различные комплексы самомассажа.
Автор заглавного фото: Татьяна Павлова
Игровой комплекс массажа носа, стоп, ушей, рук
Пусть самомассаж поможет нам!
Кожа — самый большой орган человеческого тела. На ней находятся миллионы сенсорных рецепторов и тысячи из них сконцентрированы на кончиках пальцев. Каждый раз, когда мы делаем самомассаж, наш мозг получает сигналы, которые передаются ему от кожных рецепторов со скоростью гоночного автомобиля — 120 метров в секунду, что позволяет нам чувствовать все в одно мгновение.
Использование в работе Су-Джок терапии
Точечный самомассаж и рефлексотерапия известны с древнейших времен. Изображения массажных процедур археологи находят на стенах гробниц фараонов Древнего Египта.
Авторские сказки для самомассажа кистей и пальцев рук с использованием аппликатора Кузнецова и нестандартного оборудования
Медики утверждают, что регулярный самомассаж ушей, включающий растирания ушных раковин и мочек уха, благоприятно сказывается на иммунитете и способностях к обучению.
Прививает ли вы детям навыки самомассажа?
Проголосовало: 14.
Предыдущие статьи:
Поведайте друзьям и коллегам о том, что «29 июня - День самомассажа на МААМ»!
