29 сентября. Всемирный день сердца

28 сентября 2020 в 11:23 - Татьяна Варнавская
article20280.jpg

Сердечному вопросу посвящен очередной тематический день. Воспользуйтесь нашей подборкой интересных игр и занятий, чтобы научить ребенка беречь свое сердце и заботиться о его здоровье.

Расскажите детям

Сердце — главный мотор нашего организма. Мы можем слышать, как он непрестанно работает. Стук, который раздается у нас внутри грудной клетки — это сердечный ритм, его еще называют пульсом. Пульс в покое равен шестидесяти ударам в минуту. Если мы занимаемся спортом, танцуем или волнуемся, пульс возрастает, а если спим, то сердце бьется реже и пульс становится меньше.

Каждой клеточке нашего тела нужна кровь. Сердце помогает крови попасть даже в самые дальние уголки организма — как насос качает воду по трубам, так и сердце перекачивает кровь по нашим сосудам. За минуту сердце пропускает через себя шесть больших ведер крови — такой это мощный агрегат.

Сердце трудится всю нашу жизнь без остановки. Человек не может жить, если не бьется его сердце. Поэтому на протяжении всей жизни нужно заботиться о своем сердце и беречь его. Сохранить сердце здоровым помогают регулярные физические упражнения, здоровое питание, отсутствие вредных привычек и стресса.

Список дел на день


  1. Начать всей семьей день с зарядки—действенного и доступного способа укрепления сердечного здоровья.
  2. Рассказать ребенку о сердце и об условиях сохранения его здоровья.
  3. Предложить ребенку из соленого сердца сделать медальоны в виде сердца.
  4. Изготовить для ребенка дидактические игры, помогающие разобраться в вопросах правильного питания.
  5. Помочь ребенку организовать сюжетно-ролевую игру «На приеме у врача-кардиолога».
  6. Дать ребенку картонный шаблон в виде сердца и предложить украсить его пластилином, бусинами, пайетками, камешками и т.п.
  7. Показать ребенку мультфильмы «Как работает сердце», «Фиксики. Сердце», «Смешарики. Близко к сердцу».


Проведите фестиваль сердца у себя дома!

Вот каким творчеством можно заняться в этот праздник!

Все идеи для тематических поделок можно найти в разделе сайта «Поделки, мастер-классы. Мастерим с детьми».

Такое объемное сердце можно сделать из картона и использовать его в сюжетно-ролевых играх.

«Сердечная» открытка сделана с помощью отпечатков детских ладошек.

Эти красивые сердечки с цветком сделаны без вырезания и склеивания, для их создания детсадовцы применили технику оригами.

Книжные закладки с сердечком станут и помощником в чтении книг, и хорошим подарком для друзей.

Эта открытка с цветочным сердцем символизирует и выращенное сердечное здоровье, и взращенную сердечную доброту.

Букетом сердец можно поздравить знакомого врача-кардиолога с профессиональным праздником.

Картинка дня

Если вы являетесь подписчиком МААМ-Картинок — распечатайте шаблон сердца и предложите ребенку его раскрасить и украсить по своему желанию.


Автор заглавного фото Ирина Исаева.

Предыдущие статьи:

Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев