Лучший педагог года 2022

12 марта. Всемирный день сна

11 марта 2021 в 14:05 - Татьяна Варнавская
article20843.jpg

Очередной тематический день посвящен самому загадочному физиологическому состоянию человека, в котором он проводит треть своей жизни. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой, чтобы рассказать детям о пользе сна и научить их быстрее засыпать.

Расскажите детям

В жизни человека чередуются периоды бодрствования и сна. Считается, что взрослый человек должен спать восемь часов, а дети еще больше. Сон жизненно необходимо людям, неделя без сна может привести к смертельному исходу. Во время сна в организме происходят важные процессы — обрабатывается информация, полученная за день, восстанавливается иммунитет, регулируется работа внутренних органов.

Люди обычно спят лежа, а вот представители животного мира спят по-разному. Птицы могут спать сидя, а также на плаву или во время полета. Лошади и овечки могут спать стоя. Жирафы спят на коленях, обернув свою длинную шею вокруг ног. Львы спят на спине, сложив лапки на груди. Лисы спят, свернувшись клубочком, а летучие мыши засыпают, только повиснув вниз головой. Хоть у каждого и своя манера сна, но всем, и птицам, и животным, сон также необходим как и человеку.

Список дел на день


  1. Узнать, как правильно укладывать ребенка спать.
  2. Предложить ребенку нарисовать одеяла и подушки для бурых мишек, которые спят зимой в берлоге.
  3. Разучить с ребенком колыбельные, чтобы он пел их своим игрушкам.
  4. Провести для ребенка игру-релаксацию «Зимний сон».
  5. Попросить ребенка из разноцветных бумажных деталей разной геометрической формы сложить одеяла и подушки в стиле пэчворк.
  6. Прочитать ребенку сказку Г.Х.Андерсена «Оле-Лукойе» и попросить ребенка нарисовать иллюстрации к ней.
  7. Устроить пижамную вечеринку с боем подушками, прослушиванием колыбельных и коктейлем из теплого молока.


Проведите фестиваль сна у себя дома!

Вот каким творчеством можно заняться в этот праздник!

Все идеи для тематических поделок можно найти в разделе сайта «Поделки, мастер-классы. Мастерим с детьми».

detsad-188191-1552900429.jpg

Дошколята нарисовали свою подушку мечты, на которой им хотелось бы засыпать.

detsad-306432-1449420085.jpg

Объемная аппликация «Медведь в берлоге». Бурый мишка сладко спит в берлоге целую зиму.

detsad-7712-1417227129.jpg

Говорят, можно быстрее уснуть, если представлять себе и считать милых овечек.

detsad-1726931-1603561528.jpg

Этот кудрявый барашек из ваты тоже может стать проводником в мир сна, если его изображение повесить над кроваткой.

detsad-229625-1565700982.jpg

Детсадовцы сделали аппликацию «Спи, Зайчонок-Заинька» из ватных дисков и бумаги.

detsad-767824-1594387332.jpg

Для создания аппликации «Кошка-сплюшка» юные художники тоже использовали вату.

Картинка дня

item_734.jpg

Если вы являетесь подписчиком МААМ-Картинок — распечатайте картинку и предложите ребенку раскрасить ее.

Автор заглавного фото: Галина Максимчук

Предыдущие статьи:

Всего комментариев: 12.
Для просмотра комментариев