Последний визит:
7 часов назад
1
70

Регистрация:
15 января 2017 в 12:05
Публикации: 2
Комментарии: 0
Ссылка на эту страницу:
http://www.maam.ru/users/
1007953
ирина самушкова
Публикации

ирина самушкова. Блог

Комплекс упражнений по детскому фитнесу
Комплекс № 1 Стрейчинг 1. Упражнение «Дуб» ( 5 с. И. п. : Широкая стойка, стопы параллельно, руки опущены вдоль туловища. 1-вытянуть руки над головой, ладонями друг к другу, сделать полуприсед, ноги крепко упираются в пол, вдох; руки опустить, выдох, расслабиться. 2. Упражнение «Вафелька» ( 5...

Далее

Оздоровительный бег на воздухе для дошкольников
Оздоровительный бег на воздухе в среднем темпе является важнейшим средством воспитания средством воспитания общей выносливости у дошкольников. Нагрузки при проведении данного типа занятия должны соответствовать функциональным возможностям организма ребенка. Поэтому оздоровительные пробежки со...

Далее


Всего публикаций: 2. Читать все →
Предыдущие зарегистрированные на МААМ