Наталия Калинина
Двигательный режим в старшей группе
Двигательный режим в старшей группе
ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ в старшей группе
Двигательный режим
Алгоритм проведения
Длительность
Примечание
Утренняя гимнастика
ежедневно
8-10 мин
Комплекс состовляется на 2 недели. Формы проведения занятий: традиционные, игровое, сюжетно-игровое
Музыкальное занятие 2 раза в неделю
Физкультурное занятие 3 раза в неделю 25 мин
вводн. ч. – 3-4 мин.
Осн-я ч. - 15-22 м.
Закл. ч. - 3-4 мин.
Публикация «Двигательный режим в старшей группе» размещена в разделах
Формы проведения занятий: традиционные, игровое, по единому игровому сюжету
Физкультминутка По необходимости
1-3 мин Комплекс состоит из 3-5 упражнений
Комплексы подбираются с учетом характера предшествующих занятий.
Подвижные игры на прогулке, в режимные моменты ежедневно 10 -15 мин 2-3 игры разной подвижности
Спортивные игры 1 раз в неделю В соответствии с программой и временем года
Целевые прогулки по территории и вне территории д/с 1 раз в неделю 15 мин По плану воспитательно-образовательной работы
Развитие движений на прогулке и в режимные моменты
ежедневно 10-15 мин по результатам физкультурных занятий, по группам здоровья
Физкультурный досуг 1 раз в неделю 15-20 мин. 2я неделя месяца
Неделя здоровья 2 раза в год:
февраль 2я неделя месяца
День здоровья ежедневно 15 мин 1-я неделя месяца
Активный двигательный подъем ежедневно 15-20 мин После сна
Дыхательная гимнастика ежедневно
5-10 мин Используется при проведении утренней и кор. гимнастики после сна, физкультурных занятий, в индивидуальной работе с детьми.
Инд. раб. с детьми по развитию движений
ежедневно
5-10 мин
Утром и вечером, на прогулке
Самостоятельная деятельность детей ежедневно
Динамическая пауза По необходимости 5-10 мин. Вместо вечерней прогулки
физкультурный праздник 2 раза в год 1 час Зимний и летний
Игры с движениями и
словами ежедневно 5-10 мин Утром и вечером перед проведением режимных моментов, на прогулке
