жанара веревкина
Занятие по валеологии в подготовительной группе «Никто не заботится о тебе лучше, чем ты сам»
Тема: «Никто не заботится о тебе лучше, чем ты сам».
Задачи:
Коррекционная: скорректировать представление детей о закаливающих мероприятиях.
Развивающая: расширение кругозора. Развитие умения ухаживать за своим организмом.
Воспитательная: Формирование навыков основ здорового образа жизни.
Оборудование: письмо, 2 полотенца, решетка, ковш, анкета, ручка.
Ход занятия:
Организационный момент:
Публикация «Занятие по валеологии в подготовительной группе „Никто не заботится о тебе лучше, чем ты сам“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Осанка. Конспекты занятий
- Подготовительная группа
- Темочки
Тема нашего сегодняшнего занятия «Никто не заботиться о тебе лучше, чем ты сам». Наш девиз: «В здоровом теле - здоровый дух». На занятии Вы должны быть внимательными, отвечать на поставленные воспитателем вопросы. За каждый правильный ответ Вы получите фишку.
Игровой момент:
- К нам в группу Сегодня пришло письмо. Это письмо от академика Г. Н. Сперанского. Давайте откроем его (Воспитатель открывает письмо).
Содержание письма:
Здравствуйте, дети Центра «Семья»! Я очень люблю детей, общаться с Вами мне интересно. Узнал, что Вы получаете знания на занятиях. И решил написать письмо. Хочу, чтобы Вы ответили на мои вопросы.
Воспитатель спрашивает детей:
- Согласны ли Вы ответить на вопросы академика Н. Г. Сперанского? (Да)
Новый материал:
1. Назовите пословицы о здоровье?
Здоровье дороже денег.
Здоров буду и денег добуду.
Здоровому все здорово.
Здоровье не купишь - его разум дарит.
Здоровьем болен.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
2. Что является лучшим средством закаливания? (воздух, солнце и вода)
3. Можно ли одновременно закаливаться несколькими способами?
(воздушные и водные процедуры проводить в один день можно).
4. А какими процедурами вы пользуетесь? (умывание, мытье рук перед едой, мытье ног перед сном, купание, игры с водой).
5. А знаете ли Вы о методах закаливания в летний период времени? (Ответы детей).
Воспитатель рассказывает о различных способах закаливания:
Сухое обтирание.
(Воспитатель вызывает ребенка для показа)
- полотенцем легко протирает тело до появления небольшой красноты.
Влажное обтирание:
-Полотенце смачиваю в воде и немного отжимаю. Сначала обтираю руки до пальчиков к плечу, затем ноги, живот и спину. Обтирание продолжается 1-2 минуты, после чего тело вытираю сухим полотенцем.
Обливание:
-обливание летом можно проводить на свежем воздухе. Для этого используют лейку или ковш. Вода 30 t. Поливаем плечи, руки, шею, ноги, голову не мочим. Продолжительность 20-30 сек. Сразу же после обливания тело вытираем насухо полотенцем.
Ножные ванны - прекрасное средство против простуды. Обливание ног проводится так: встаем на решетку (деревянную, воду льем на нижнюю треть его голени и на стопы – 30 сек. Температура воды 27-28 С, доводится до 18 С. Через каждые 10 дней снижаем на 1-2 С. После ванны ноги вытираем досуха.
Душ:
В целях закаливания душ длится 1-1,5 мин.
Купание в реке:
Купаемся в тихий солнечный денек при температуре воздуха 22-25 С, а воды 20-22 С. Время купания составляет 3 минуты, а затем изо дня в день увеличивается до 8-10 мин. Один раз в день. Лучшее время для купания от 11 до 12 часов.
Физминутка:
Вопросы по письму закончились, и теперь я предлагаю поиграть.
Игра с мячом «Я начну, а ты продолжай виды спорта называй».
Дети становятся в круг, воспитатель с мячом в центре. Воспитатель называет спортивный инвентарь, а ребенок должен назвать вид спорта. Например: коньки - фигурное катание и т. д.
Самостоятельная деятельность:
Перед Вами лежит анкета. Прошу внимательно прочитать её и заполнить.
Анкета «Как ты заботишься о своей коже»
№ Утверждение Да Нет
1 Минимум раз в неделю мою все тело горячей водой с мылом.
2 Я всегда мою руки перед едой, после туалета, придя с улицы
3 Перед сном я мою ноги
4 Я пользуюсь только собственными туалетными принадлежностями
5 Регулярно закаляюсь (обливаюсь, купаюсь в речке)
6 Каждый день меняю носки и нижнее белье
7 Я не имею привычки одевать чужую одежду и обувь
8 Я редко травмирую кожу
9 Я не трогаю неизвестных кошек и собак
10 Раз в неделю я купаюсь в душе
Итог занятия :
- Давайте подведем итог нашего занятия. На вопросы Вы отвечали хорошо. Посчитайте ваши фишки. Наш победитель получает грамоту и сладкий приз.
Занятие окончено. Молодцы! Спасибо!
