«Путешествие в страну здоровья». Конспект физкультурного занятия в средней группе

Наталья Беженарь
«Путешествие в страну здоровья». Конспект физкультурного занятия в средней группе

Ребята, посмотрите, как сегодня у нас много гостей. Давайте расскажем им о правилах здоровья, о том, что нужно делать, чтобы быть всегда здоровыми. Согласны? Тогда поздоровайтесь и пожелайте нашим гостям здоровья.

Дети: Здравствуйте!

Воспитатель: Я предлагаю отправиться в путешествие. Хотите?

Дети: Да!

Воспитатель: я предлагаю отправиться в страну «Здоровья». Хотите?

Дети: да! (ходьба по коррекционным дорожкам)

Что люблю я по утрам

Физзарядкой заниматься,

Что советую и вам.

Всем зарядку делать надо -

Много пользы от нее,

А здоровье - вот награда

За усердие твое.

Воспитатель: И вот перед нами первый город. Посмотрите внимательно, в какой город мы с вами попали? Как он может называться? Почему вы так думаете? Чем дети занимаются на плакате?

Здоровичок:. Здесь все жители занимаются спортом, чтобы быть здоровыми. Послушайте, какой в этом городе девиз: «Приучай себя к порядку, делай каждый день…»

Дети: Зарядку!

- Ребята, а для чего делают зарядку?

Дети: Чтобы проснуться, быть здоровым, зарядиться бодрым.

Здоровичок: когда вы делаете зарядку, вы тренируете свои руки, ноги (показать иллюстрации). И у каждого человека есть мышцы. Благодаря мышцам, человек может двигать руками, ходить, ложиться, вставать и многое другое. Чтобы мышцы были сильные и крепкие, их надо тренировать. Вот сейчас мы будем тренировать наши мышцы.

Чтобы нам не болеть и не простужаться,

Мы зарядкою сейчас, будем заниматься!

Направо! Чтоб расти нам сильными, ловкими и смелыми. Ежедневно по утрам мы зарядку делаем! Шагом марш! – ходьба обычная.

К солнцу руки поднимаем – ходьба на носках.

Дружно весело шагаем – ходьба на пятках. (спина прямая, плечи опущены)

А потом бегом, бегом, все кругом, кругом – бег обычный. (животы втянули, дышим носом, легко на носках)

Снова весело шагаем – ходьба обычная (восстанавливаем дыхание)

Перестроение в 2 колонны

Ору без предметов

№ Название упражнений Доз-ка Методические указания

1. «Красивая шея»

Пятки вместе, носки врозь, руки на пояс. Поворот головы вправо, прямо, влево, прямо. 4 раза Напрягаем мышцы шеи, тянем мышцы шеи.

2. «Сильные руки»

Ноги узкой дорожкой, руки внизу. Подняли руки в стороны. Руки к плечам (силой, в стороны, опустили. 4 раза Напрягаем мышцы рук, потянули мышцы.

3. «Гибкая спина»

Ноги на ширине плеч, руки в стороны. Наклоняемся вправо, прямо, влево, прямо. 4 раза Тянем боковые мышцы, спина прямая.

4. «Сильная спина»

Ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклон вперед, руки вперед. Выпрямились, руки на пояс.

4 раза Сгибаем мышцы живота, спину тянем вперед.

5. «Крепкие ноги»

Пятки вместе, носки врозь, руки на поясе. Присели, руки вперед, встали, руки на пояс. 4 раза Спина прямая, колени в стороны.

6. «»

Ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на месте. Ходьба на месте. Прыгаем легко.

Воспитатель: Молодцы. Хороший город, он зарядил нас бодростью, и теперь мы сможем продолжать путешествие. Ребята, посмотрите вокруг какая чистота, вы, наверное, догадались в какой город мы попали? (Ответы детей.) Это город «Чистота». Почему говорят: чистота- залог здоровья.

Здоровичок: я предлагаю поиграть в игру «Банька». встали в круг друг за другом.

«Терли-терли свинки друг другу спинки». Повернулись лицом друг к другу.

«Мыли ушки, пяточки.

Отмывали щечки.

Парились веником,

Парились березовым. Ух!».

Воспитатель: Молодцы, ребята, теперь мы смело можем отправляться в путь. И вот мы прибыли в гости в город «Витамин».

Здоровичок: у меня для вас приготовлены 2 корзины с продуктами. Только я хочу проверить знаете ли вы какие продукты полезные. Предлагаю разделиться на 2 команды по 8 детей. Слушайте задание. Вам нужно по сигналу по одному человеку пройти по гимнастической скамейке до корзины взять один полезный продукт и положить его на стол.

Давайте посмотрим правильно ли вы выполнили задание.

Вижу вы ребята смышленые. Хочу дать вам ответственное поручение: у меня есть картинки, на которых нарисованы хорошие и плохие привычки. Вам нужно пропрыгать из обруча в обруч выбрать картинку с хорошими привычками и прикрепить на мольберт.

Молодцы справились и с этим заданием.

Воспитатель: Да, и наше путешествие по Стране Здоровья закончилось. Давайте дадим маленькие советы нашим гостям.

Каждый твердо должен знать:

Здоровье надо сохранять.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься,

Руки мыть перед едой,

Зубы чистить, закаляться

И всегда дружить с водой.

Воспит.: И тогда все люди в мире. Долго-долго будут жить. И запомним, что здоровье. В магазине не купить!

Здоровичок: а вам от меня витамины, для здоровья!

Публикации по теме:

Стихи про День здоровьяСтихи про День здоровья Все мы хотим, чтобы наши дети росли здоровыми. Для этого в детских садах создаются все условия: всевозможные гимнастики, закаливание, прогулки,.

План мероприятий Планоздоровительно – профилактических мероприятийпервой разновозрастной группы (2 -3 года)на 2011 – 2012 г. № Мероприятия сроки1 Ежедневная.

Библиотека изображений:
  • Спорт и физкультура
  • Здоровье, гигиена
  • Безопасность детей
Автор публикации:
«Путешествие в страну здоровья». Конспект физкультурного занятия в средней группе
Опубликовано: 3 апреля 2013 в 20:57
+3
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Новогодние сувениры из еловых шишек. Мастер-класс по изготовлению Деда Мороза и...
Новый год самый яркий и незабываемый праздник, к которому готовятся всей семьей. Часто дети сами хотят смастерить новогодние поделки своими руками. В...
Викторина по ОБЖ для детей старшего дошкольного возраста
Викторина соответствует ФГОС. Стандарт решает задачи: - охраны и укрепления физического и психического здоровья детей ( в том числе их эмоционального...
«Звезда алатырь». Оберег из ткани. Мастер класс.
Славянский оберег "АЛАТЫРЬ" – это сияющая звезда с восьмью лучами, один из самых узнаваемых солнечных символов в мире. Как и любой другой оберег, это...
Изготавливаем дымковскую игрушку из пластилина. Мастер-класс.
Продолжаю знакомить с очередной работой -составляющую часть проекта о фольклорном наследии России. При изучении фольклорных игрушек из глины мы...
Отчёт об экскурсии в краеведческий музей в день Воинской славы средней группы
«От героев былых времен Не осталось порой имен. Те, кто приняли смертный бой, Стали просто землей и травой. Только грозная доблесть их Поселилась в...