 | Светлана Румянцева. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика для глаз. Зрительная гимнастика
|
Слайд 1 В В настоящее время практически невозможно найти человека, не знающего проблем со зрением. Зрение можно улучшить так же, как это удается с другими частями тела, с помощью упражнений. Одной из форм работы по профилактике и коррекции нарушений зрения,... |
|
Комплекс 1. Способствует снятию статического напряжения мышц глаза, улучшение кровообращения ( и. п. – сидя. 1. Плотно закрыть, а затем широко открыть глаза с интервалом 30 сек. ( пять – шесть раз. 2. Посмотреть вверх, вниз, влево, вправо не поворачивая головы (... |
|
1-й комплекс 1. «Потягушки» Лежа на спине, вытянуть руки вверх, ноги на кровати прямые, потянуться. 2. «Покажи бочек» Лежа на спине, руки вдоль туловища. Повороты туловища вправо, влево. 3. «Кулачки» Лежа на спине поднять руки вверх, сжать в кулак, опустить.... |
Гимнастика для глаз. Зрительная гимнастика
|
Зрительную гимнастику необходимо проводить регулярно 2-3 раза в день по 3-5 минут. Для гимнастики можно использовать мелкие предметы, различные тренажеры. Гимнастику можно проводит по словесным указаниям, с использованием стихов, потешек. При планировании... |
|
Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто. В век информационных технологий организм детей и взрослых подвергается большому воздействию факторов, негативно влияющих на здоровье. Не секрет, что телефоны, компьютеры, планшеты, телевизоры – ежедневно оказывают... |
|
Зрительная гимнастика на каждый день В понедельник , как проснутся, Глазки солнцу улыбнутся. Вниз посмотрят на траву И обратно в высоту. ( голова неподвижна, только глаза) Во вторник часики – глаза Отводят взгляд туда - сюда, Ходят влево, ходят вправо, Не... |
|
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ КАК ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ТЕХНОЛОГИЯ Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто. Сократ В век информационных технологий организм детей и взрослых подвергается большому воздействию факторов, негативно влияющих на здоровье. Не секрет, что... |
 |
|
Большой — маленький Сначала буду маленьким, К коленочкам прижмусь. Потом я вырасту большим, До лампы дотянусь. Дети выполняют движения по тексту стихотворения. По ровненькой дорожке По ровненькой дорожке, Дети идут шагом, По ровненькой дорожке Шагают наши... |
 |
Популярное из нового
День пожарной охраны — профессиональный праздник работников пожарной охраны. Отмечается в Российской Федерации ежегодно, 30 апреля. |
По указу президента РФ Владимира Путина 2024 год объявлен годом Семьи. |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Дни безопасности в детском саду
27 апреля 2024 в 13:18
Фотоотчет об участии в районном конкурсе «Утренняя звезда»
27 апреля 2024 в 13:18
Сценарий мероприятия к 9 мая «День Победы»
27 апреля 2024 в 13:18
Физкультурное развлечение «Китайский новый год»
27 апреля 2024 в 13:15
Открытое занятие по развитию речи «Мой любимый мультфильм»
27 апреля 2024 в 13:13
МААМ в соцсетях
  |
