Ольга Сарина
Что такое цветотерапия?
Цветотерапия – это способ корректировки психоэмоционального состояния ребенка при помощи определенных цветов. Это особая методика, основанная на влиянии фотонов цвета различной длины волны на мозг ребенка. Благодаря такой простой методике, воздействию определенного цвета на ребенка, можно добиться значительных результатов в лечении апатии, раздражительности, чрезмерной активности и даже начинающейся детской агрессии, управлять своими эмоциями.
Цель: Здоровьесбережение детей через цветотерапиию
Задачи:
Коррекция психоэмоционального состояния детей;
Публикация «Что такое цветотерапия?» размещена в разделах
развивать слуховое и зрительное внимание;
снижать эмоционально-психическое и телесное напряжение;
повышать уровень эмоциональной отзывчивости и коммуникативности детей;
формировать навыки самоконтроля через знакомство с приемами управления чувствами
Цвет служит мощным стимулятором эмоционального и интеллектуального развития детей. Ребенок и цвет – вещи взаимосвязанные. Ведь дети по своей природе более восприимчивы к многоцветью нашего мира и особо остро в нем нуждаются. Поэтому цвет для ребенка – особая «палочка-выручалочка» в любых критических ситуациях.
При выборе доминирующих цветов следует помнить об их психофизиологической характеристике:
красный – оказывает влияние на стимулирование кровообращения, обмена веществ и иммунитета, повышение психологической активности;
желтый – стимулирует нервную систему, поднимает жизненный тонус, активно воздействует на различные центры головного мозга;
зеленый – помогает при бессоннице, благотворно действует на зрение, способствует психическому равновесию, умиротворению;
голубой – снижает температуру и артериальное давление, оказывает положительное воздействие на организм в борьбе с инфекциями;
синий – положительно влияет на укрепление эндокринной системы, формирует чувство психологической безопасности
Путешествие в цветную страну
Упражнения с цветными шарфиками
Зажги радугу
Цветной дождь
Собери по цвету
