Фитнес для дошкольников

Ольга Баева
Фитнес для дошкольников

"Фитнес для дошкольников». Перспективное планирование составлено на основании программы автора Сулим Е. В. Детский фитнес. Физкультурные занятия для детей 3-5 лет. – М.: ТЦ Сфера, 2014.

Общее количество занятий в год: 36. Занятия проводятся по 15 – 20 минут 1 раз в неделю. Диагностика проводится 2 раза в год (сентябрь и май) по методике «Экспресс – анализа и оценки детской деятельности под редакцией О. А. Сафоновой». Задачи детского фитнеса:

оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата (формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия);

совершенствовать физические способности (развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, скорость, силу, координацию);

развивать психические качества: внимание, память, воображение, умственные способности;

развивать и функционально совершенствовать органы дыхания, кровообращения, сердечно – сосудистую и нервную системы организма;

создавать условия для положительного психоэмоционального состояния детей;

воспитывать умение выражать эмоции, раскрепощенность и творчество в движении;

повышать интерес к физкультурным занятиям.

Фитнес – это деятельность, направленная на повышение уровня здоровья и предполагающая множество видов физической активности, здоровый образ жизни. Фитнес подразумевает сочетание различных спортивных упражнений, физкультурных занятий и прочих способов улучшения здоровья, укрепления организации.

Детский фитнес – хорошо продуманная детская физкультура: общеукрепляющая и формирующая жизненно важные навыки и умения. Это занятия под специально подобранную музыку с использованием разнообразного спортивного инвентаря,

которые укрепляют мышцы ребенка, повышают способность ориентироваться в пространстве, развивают координацию и ловкость движений, чувство ритма, гибкость и пластичность, внимание и быстроту реакции.

Поскольку на занятиях по фитнес рационально сочетаются разные виды и формы двигательной деятельности, самое главное – вызвать у детей интерес к выполнению упражнений. Занятия для детей должны быть не принудительной обязанностью, а интересной формой деятельности. Так чем же хорош фитнес для детей?

Во – первых, в отличие от большого спорта, редко случаются травмы;

Во – вторых, психика ребенка не травмируется, он не чувствует себя неудачником, если он не лучший.

В – третьих, нет погони за результатами.

Прикреплённые файлы:

fitnes-v-detskom-sadu-kruzhok-zdoroveika_9kgfc.ppt | 12627 Кб | Скачан: 156
 
Публикации по теме:

Детский фитнес  (фотоотчет)Детский фитнес  (фотоотчет) етский фитнес - это уникальное занятие, соединяющее в себе элементы хореографии, гимнастики, аэробики,выполнение упражнений общей физической.

Консультация для родителей «Использование игровых технологий в ДОУ или что такое детский фитнес» Современные дети испытывают «двигательный дефицит», проводя большую часть времени в статичном положении (за столами, телевизорами, компьютерами).

Мастер-класс для педагогов «Детский фитнес»Мастер-класс для педагогов «Детский фитнес» В январе 2016 года в детском саду № 20 «Гнездышко» прошел семинар для педагогов на тему «Детский фитнес как один из способов здоровьесбережения».

Рекомендации для родителей по ознакомлению старших дошкольников с Москвой. «Прогулки по Москве для дошкольников» (1 часть) Более 15 лет работала по патриотическому воспитанию с детьми старшего дошкольного возраста. Подобрала и разработала рекомендации для родителей.

Рекомендации для родителей по ознакомлению старших дошкольников с Москвой «Прогулки по Москве для дошкольников» (2 часть) 1 Часть ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПРОГУЛКИ 4 КРЕМЛЬ Есть в Кремле два чуда литейного искусства: ЦАРЬ-ПУШКА, которая никогда не стреляла и ЦАРЬ-КОЛОКОЛ,.

Сценарий фитнес-фестиваля «Стартуем вместе: детки и предки»Сценарий фитнес-фестиваля «Стартуем вместе: детки и предки» Ведущая: Здравствуйте, взрослые! Здравствуйте, дети! Здравствуйте, лучшие гости на свете! Здравствуйте, те, кто со спортом друзья! Сегодня.

Сценарий спортивно-музыкального праздника «Здравиада» с элементами фитнес-технологий (логопедическая группа) Цель: формирование навыков здорового образа жизни у воспитанников средствами спортивно-игровой деятельности. Задачи: - Прививать интерес.

Спартакиада для дошкольников Сценарий I городской Спартакиады для дошкольников Цель и задачи Спартакиады. 1. Основной целью Спартакиады среди воспитанников структурных.

Театр для дошкольников Театральная деятельность как способ всестороннего развития дошкольников СЛАЙД Театральная деятельность способствует развитию у детей способности.

Участие в фитнес-марафоне «Солнечные зайчики» (фотоотчет)Участие в фитнес-марафоне «Солнечные зайчики» (фотоотчет) г. Иваново МБДОУ «Центр развития ребенка детский сад №165» Вот уже в пятый раз в нашем городе Иваново проводится фитнес-марафон "Солнечные.

Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Фитнес для дошкольников
Опубликовано: 1 апреля 2016 в 15:23
+10Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 10.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
«Лето красное пришло»
"Лето красное пришло " Возрастная группа: вторая младшая. Форма совместной деятельности: интегрированная НОД. Форма организации: групповая. Интеграция...
«Зелёная аптека» на участке нашего детского сада
В наши дни, когда мир находится на грани экологической катастрофы, экологическое воспитание, как никогда, является одной из актуальных проблем современности....
Консультация для родителей Надо взрослым знать всегда, что у детей тоже есть права!
Надо взрослым знать всегда, что у детей тоже есть права! Каждый ребенок имеет право Мысли личные выражать. Каждый ребенок имеет право Соглашаться и...
Сценарий летнего мероприятия «Почемучки»
Цель: Развивать познавательную активность, творческое воображение, находчивость, смекалки. Используемые атрибуты: Для эксперимента с отражением: лупа,...
Познавательно-информационный проект «Весь мир –футбол» для детей старшего дошкольного...
Описание проекта: В этом проекте были закреплены знание о истории футбола, мяча, о спорте. Актуальность проекта: В нашем современном мире дети не ходят...