Оксана Юсупова
Физическая готовность ребёнка к обучению в школе
Уметь читать, считать и писать – это конечно хорошо. И с точки зрения большинства родителей, хорошее интеллектуальное развитие ребенка свидетельствует о его полной готовности к учебе. Физическую готовность ребенка зачастую не принимают во внимание.
Что такое физическая готовность ребёнка к школе? Это:
- состояние здоровья;
- физиологическая зрелость организма ребёнка
- уровень общего физического развития
- уровень физической подготовленности
Публикация «Физическая готовность ребёнка к обучению в школе» размещена в разделах
Можно сказать это «запас прочности» организма, который позволяет ребенку даже при значительном увеличении нагрузок чувствовать себя хорошо.
Самое главное условие готовности ребёнка к школе – ребенок должен быть здоров. К сожалению, на сегодняшний день количество абсолютно здоровых детей сокращается. При этом школьные нагрузки только увеличиваются. Частоболеющие, физически ослабленные дети, даже при наличии высокого уровня умственных способностей, как правило испытывают трудности в обучении.
На что нужно обратить внимание:
• На закаливание детского организма
• На охрану нервной системы ребёнка, очень важно соблюдать режим дня, насытить его время прогулками, избегать эмоциональных перегрузок (они могут быть вызваны просмотром агрессивных телепередач, игрой в компьютерные игры).
• На зрение, наибольшее падение происходит именно в начальной школе. В комнате, где находится, ребенок должно быть светло, при выполнении уроков, рисования, чтения должно быть организовано дополнительное освещение. Свет должен падать слева от ребенка. Нельзя допускать, что бы ребёнок читал лежа, с небольшим количеством света.
• Особое внимание уделять правильной осанке. Малоподвижный образ жизни детей выступает как дополнительный фактор её ухудшения. Поэтому так важно учитывать потребность ребенка в движении, запишите его в спортивную секцию, плавание. Правильный подбор мебели, соответствующей росту ребёнка.
Важно помнить и о том, что все дети развиваются по разному, фактический возраст не всегда соответствует биологическому (один 6 летний ребёнок готов к систематическому обучению, а другому и в 7 лет обычная школьная нагрузка будет не по силам.
Физиологическая готовность определяется соответствием фактического возраста и биологического.
Биологический возраст определяется довольно просто. В возрасте 5-8 лет у детей происходит так называемый полуростовой скачок (увеличение скорости роста). В это время у ребенка интенсивно растут руки и ноги, считается, что одновременно происходит созревание нервной системы и головного мозга, позволяющее ребенку легко воспринимать и перерабатывать информацию. Попросите ребенка правой рукой дотронуться до левого уха, проводя руку над теменем. Если достал, значит соответствует своему биологическому возрасту. Физиологи утверждают, что о хорошем уровне работоспособности можно говорить только после завершения полуростового скачка.
Ещё один показатель физической зрелости - Смена молочных зубов. Большинство врачей считает, что у будущего школьника должны быть от 4 до 10 постоянных зубов, если речь идет о мальчиках, и от 5 до 11 постоянных зубов – у девочек. В 6-7 лет прорезываются передние, центральные и боковые резцы).
Такой компонент физической готовности, как физическая подготовленность, определяется уровнем сформированности психофизических качеств и двигательных навыков
Под двигательным навыком понимается освоение детьми основных движений (бег, ходьба, прыжки, метание, ползание, лазание, подлезание и пр., спортивных упражнений и игр.
Освоение ребенком двигательных навыков тесно связано с формированием психофизических качеств личности: быстрота, сила, гибкость, ловкость, выносливость. Последнее качество тесно связано с работоспособностью. позволяющим ребёнку успешно адаптироваться к физическим нагрузкам школьного обучения.
Ещё один важный показатель готовности детей к обучению в школе – это подготовленность руки к письму. Письмо – сложный навык, связанный с координацией движений. Поэтому для детей дошкольного возраста важна именно подготовка к письму, а не обучение ему.
Для определения уровня подготовленности мелкой моторики рук можно использовать следующий тест. Ребенку предлагают нарисовать по образцу одним движением руки окружность диаметром 3-3,5 см. Слаборазвитая кисть – ребенок не справляется с предложенным заданием. Ошибки заключаются в том, что возможно, он нарисует овал, круг меньшего размера; передвигая руку, рисует в несколько приемов.
Показателем скованности, фиксированности кисти является преимущественное рисование ребенком очень мелких предметов.
Чтобы правильно настроить руку на освоение письменной нагрузки, необходимо развивать мелкую моторику.
Для этого можно использовать различные игры и упражнения:
• лепка,рисование, •аппликация
• мозаика, конструкторы, «Лего»;
•конструирование оригами;
•упражнения: «Соедини по точкам», «Дорисуй», «Штриховка», «Разукрась картинку» и другие;
•графические диктанты ***пример
Итак, что можете сделать вы родители, чтобы ваш ребенок стал готов к школе физически?
• Позаботиться о проверке и укреплении здоровья ребенка (излечить или облегчить хронические заболевания, формировать осанку).
• Обеспечить режим дня (питание, сон, бодрствование, прогулка).
• Укреплять физиологическую базу ребенка с помощью посильных спортивных нагрузок.
• Уделять особое внимание психомоторному развитию. (координации движения и мелкой моторики рук)
И помните, что успешный ученик – это здоровый ученик
Оксана Юсупова | Все публикации
