Надежда Алексеевна
Физкультурное занятие с мячом для детей подготовительной группы детского сада
Задачи : упражнять детей в ходьбе и беге с мячом; развивать ловкость в эстафетах с мячом ; познакомить детей с правилами игры; повышать двигательную активность, выносливость; развивать внимание; воспитывать инициативность, организованность, чувство коллективизма.
Содержание:
I часть: ходьба в колонне по одному ; по сигналу воспитателя мяч вверх ходьба на носках; переход на обычную ходьбу; мяч за голову ходьба на пятках; ходьба в полуприседе мяч на коленях ; бег в колонне по одному мяч справа; бег с высоким подниманием колена мяч у груди; переход на обычный бег мяч справа. Ходьба на восстановление дыхания: вдох- мяч вверх, выдох – мяч вниз. Построение в круг на ОРУ.
Публикация «Физкультурное занятие с мячом для детей подготовительной группы детского сада» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Мяч, мячик
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
Если хочешь стать умелым,
Ловким, быстрым, сильным, смелым,
Никогда не унывай,
И с мячом весь день играй.
II часть. Общеразвивающие упражнения с мячом (большой диаметр).
1. И. п. – основная стойка, мяч внизу.
1 – мяч на грудь, согнув локти;
2 – мяч вверх, поднимаясь на носки, руки прямые;
3 – мяч на грудь;
4 - исходное положение (6-7 раз).
2. И. п. –стойка ноги на ширине плеч, мяч вниз.
1 – мяч вверх;
2 - наклон вперед, коснуться (левого носка);
3 - выпрямиться, мяч вверх;
4 – исходное положение (6- 8раз)
3. И. п. – стойка на коленях, сидя на пятках, мяч перед собой в обеих руках.
1 – 4 – поворот туловища вправо (влево, перебирая мяч руками и прокатывая его вокруг туловища (3 раза в каждую сторону).
4. И. п. – основная стойка, мяч вниз.
1-2 – присед, мяч вперед;
3-4- вернуться в исходное положение (6-8 раз).
5. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках внизу.
1-поднять мя вверх;
2- наклон туловища вправо (влево)
3-выпрямиться, мяч вверх
4 – исходное положение (6-8раз)
6. И. п. - ноги слегка расставлены, мяч в обеих руках у груди. Прыжки с поворотом вокруг своей оси в правую и левую сторону. выполняется под счет воспитателя «1-8» (6-8раз)
7. Мячи взяли в руки. Вторые номера два шага назад раз два. Направо раз два. Мяч с правой стороны идем и мячи кладем на место. За направляющим на месте стой раз два. налево раз два. Сейчас мы с вами поиграем в эстафеты с мячом. Для этого нам нужно поделиться на две команды.
Эстафеты с мячом:
1. «Мяч водящему». Играющие становятся в 2 колонны. На расстоянии 2-2,5 метра то каждой колонны встаёт водящий с мячом (большой диаметр). По сигналу воспитателя водящие бросают мяч стоящим первыми игрокам, а те, поймав их, возвращают обратно и бегут в конец своей колонны. Затем водящие бросают мячи следующим игрокам и т. д. Побеждает команда, быстро и правильно выполнившая упражнение.
2. «Передай мяч». Дети встают в затылок друг к другу шеренгой. По сигналу ребёнок, стоящим первым, передаёт мяч над головойследующему и т. д. (передача осуществляется из рук в руки). Последний участник получает мяч, бежит в начало шеренги и передаёт следующему и т. д. Выигрывает команда, у которой первый участник вновь встанет вначале шеренги.
3. «Комбинированная эстафета». Ребёнок двигается прыжками между предметами «змейкой» с мячом, зажатым между ног до ориентира. Потом забрасывает мяч в обруч с сеткой. Обруч (d 55-60cм) держит воспитатель. Расстояние до ребёнка -2м. обратно ребёнок бежит и передаёт эстафету следующему участнику.
Друг весёлый, мячик мой!
Всюду, всюду он со мной!
Раз, два, три, четыре, пять,
Хорошо мне с ним играть
Подвижная игра «Передай мяч»
Материал. Мяч.
Ход игры. Играющие становятся в круг на расстоянии шага друг от друга. Воспитатель дает одному из играющих мяч. По слову воспитателя «начинай!» дети передают мяч по кругу, при этом все четко говорят:
Раз, два, три –
Мяч скорей бери!
Четыре, пять, шесть -
Вот он, вот он здесь!
Семь, восемь, девять!
Бросать кто умеет?
Я!
Тот, у кого на слове «Я» оказывается мяч, выходит на середину круга и говорит: «Раз, два, три – беги!»
Дети разбегаются в разные стороны, а водящий, не сходя с места, бросает в них мяч. Ребёнок, в которого попал мяч, отходит в сторону и одну игру пропускает.
Остальные играющие снова становятся в круг, и игра повторяется, при этом мяч передаётся в другую сторону.
III часть. Ходьба в колонне по одному покругув медленном темпе.
Мы как мячики скакали
Очень сильно мы устали
Очень сильно мы устали
Долго, долго мы играли,
Мы немножко отдохнем
И опять играть начнем.
Остановились встали в круг
Я вижу у всех хорошее настроение, значит ребята получили много положительной энергии. Давайте соберем ее (разводим руки широко, затем соединяем ладони перед грудью улыбнемся и подарим свое хорошее настроение друг другу (развести руки в стороны).
Подружились мы с мячом,
Значит скука нипочем
Хворь и лень мы одолели
Вместе все повеселели
Пусть мячи тут отдыхают,
С нами встречи поджидают.
Расставаться нам пора,
До свиданья всем пока.
