Лариса Хлебунова
Физкультурный досуг с родителями «Весёлые соревнования»
Программные задачи:
- Привлекать родителей к активному участию в спортивной жизни детского сада. Помочь им ощутить радость от совместной двигательной деятельности, установить эмоционально-тактильный контакт с детьми.
- Закрепить навыки детей, полученные на занятиях физической культуры. Совершенствовать двигательные умения детей в беге, прыжках, метании мяча в цель.
- Развивать умение действовать по сигналу, ловкость, быстроту реакции, внимание. Воспитывать выдержку, доброжелательность.
Публикация «Физкультурный досуг с родителями „Весёлые соревнования“» размещена в разделах
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Материал: мячи среднего размера и 2 больших (фитбол, кубики-ориентиры, деревянные ложки, картофель (небольшие клубни, 2 стульчика, 2 детских ведерка, канат.
Предварительная работа: составление сценария, подготовка музыкального номера, занятия по физической культуре, игры и эстафеты на прогулке, разучивание упражнений для разминки.
Ход досуга:
В зал по музыку входят 2 команды, состоящие из детей и их родителей.
Ведущий:
— Все собрались? Все здоровы?
Бегать и играть готовы?
Ну, тогда, подтянись,
Не зевай и не ленись!
Вас ждут серьезные испытания – веселые соревнования, где вы сможете показать свою силу, ловкость, находчивость.
Ведущий представляет команды.
Команда «Здоровячок» :
— В мире нет рецепта лучше –
Будь со спортом неразлучен,
Проживешь сто лет –
Вот и весь секрет!
Команда «Крепыш» :
-Спорт, ребята, очень нужен!
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт – помощник, спорт – здоровье,
Спорт – игра, физкульт… ура!
Ведущий:
— Прежде чем начать соревнования, давайте сделаем небольшую разминку. Игровые упражнения (под музыку) :
1.) «Поднять паруса!»
И. п. : ребенок и взрослый сидят спиной друг к другу, держат друг друга за опущенные руки, ноги вытянуты вперед.
1-4 – поднять руки через стороны вверх;
5-8 – вернуться в и. п. (6 раз).
2.) «Только вперед».
И. п. : взрослый сидит за спиной ребенка, их руки опущены, ноги вытянуты вперед;
1-4 – наклониться вперед, руки вперед;
5-8 – вернуться в и. п. (6 раз).
3). «Теплая морская вода».
И. п. : взрослый сидит за спиной ребенка, руки опущены, ноги вытянуты вперед.
1-3 – наклониться вправо, коснуться руками пола, вернуться в и. п. ;
4-6 – наклониться влево, коснуться руками пола, вернуться в и. п. (по 3 раза).
Ведущий:
— Все готовы? Начинаем наши соревнования! Сначала проверим, дружные ли у вас команды?
1). «Дружная команда».
Члены команд становятся произвольно, по сигналу бегут врассыпную. Вновь услышав сигнал, участники быстро строятся в колонку за капитаном. Побеждает команда выполнившая задание быстрее.
Ведущий:
— Молодцы! Дружные у вас команды! Продолжаем наше соревнование!
2). «Кенгурята».
Сев на большой мяч (фитбол, участники прыгают с продвижением вперед до ориентира и возвращаются к месту старта, передают мяч следующему участнику. Побеждает команда, члены которой быстрее прошли дистанцию, не упав с мяча.
Слово предоставляется жюри.
Ведущий:
— А сейчас, очень трудное испытание для участников! Все взяли ложки с картошкой?
3). «Ложка с картошкой».
Участники кладут картошку в деревянную ложку. По сигналу идут к стульчику с ведерком, кладут туда картошку. Бегом возвращаются назад. Побеждает команда, члены которой быстрее выполнили задание, не уронив картошку.
Ведущий:
— Отдохнули? Сейчас вас ждет Новое испытание!
4). «Поехали!»
ребёнок принимает упор лёжа. Взрослый участник команды берёт ребёнка за ноги. По сигналу: «Поехали!» продвигаются к финишной черте; достигнув ее, опускают ребенка, берутся за руки и бегом возвращаются назад. Затем задание выполняет следующая пара участников. Выигрывает команда, быстро и правильно выполнившая задание.
Слово предоставляется жюри.
Ведущий:
— А сейчас мы узнаем, смогут ли наши участники легко попасть в цель.
5). «Попади в цель».
Участники команд становятся парами: взрослый и ребенок. По сигналу первая пара подходит к исходной черте, берут по одному мячу и по очереди бросают его в пластмассовую корзину, стоящую на расстоянии 3 м. от них. затем задание выполняет следующая пара. За каждое попадание в цель – 1 балл.
Ведущий:
- А сейчас мы узнаем, чья команда сильнее.
6). «Перетягивание каната».
Ведущий:
— Наши веселые соревнования подошли к концу!
Слово предоставляется жюри, оно сообщает результаты. .
Члены жюри вручают командам медали.
Ведущий: - Объявляет танец «Барбарики».
- Предлагаю всем отдохнуть и немного расслабиться.
Сказка.
Мы раскинем руки, мы как будто птицы.
Мы глаза закроем, - сказка нам приснится…
Шар приснится голубой…
И Мишутка маленький…
Светлый месяц за горой…
И цветочек аленький…
Лепестки ласкает ветер,
Чуть цветок качается…
Это сказка детям снится…
Дети расслабляются…
Вот глаза открылись, мышцы напрягаются!
Сразу бодрость, сила в теле ощущаются!
(лёжа на спине, под спокойное речевое сопровождение и приятную, тихую музыку полное расслабление)
Под музыку и аплодисменты зрителей команды покидают зал.
