Наталия Куткова (Баранова)
Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста
Воспитание детей разного возраста включает в себя большую работу по формированию здорового образа жизни. Родители своим примером доказывающие, что правильное питание и занятия спортом, конечно, делают большую работу. Но большую часть времени ребенок проводит в детском саду, где воспитатели с помощью различных методик, занятий, викторин, праздников, игр и своим примером воспитывают у детей привычки, которые пригодятся им в дальнейшей уже школьной и взрослой жизни. Надеемся, что тот вклад, который мы вносим в воспитание наших ребятишек, даст свои положительные результаты.
Публикация «Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста» размещена в разделах
Ведение ЗОЖ помогает каждому заботиться и ухаживать за своим организмом. Он способствует его укреплению, устойчивости и силе. Это так только при одном условии. Нужно использовать все его компоненты. Существует множество их классификаций. Мы выбрали простую и содержательную. Итак, ЗОЖ состоит из:
• правильного питания;
• спорта;
• личной гигиены;
• разных видов закаливания;
В детском саду большое значение придается здоровому и сбалансированному питанию
.Питаться правильно, прежде всего, подразумевает под собой употреблять только полезные продукты питания. Они обеспечивают пополнение организма разными веществами, помогающими ему расти и функционировать. Правильно питание должно быть исключительно сбалансированным.
Мы с детьми сделали небольшую памятку по правильному питанию и назвали ее "Продукты вредные и полезные". Дети рассматривают эту памятку и что удивительно, но считают вредные продукты-полезными, говоря, что родители им покупают. У нас ведется большая работа и с родителями:и консультации, и родительские собрания, и индивидуальные беседы, и спектакли, которые мы ставим с детьми. Надеемся, что наш скромный труд будет оценен и родители прислушаются к нашему мнению.
