Комплекс утренней гимнастики

Оксана Ляпина
Комплекс утренней гимнастики

I. Вводная часть.

Построение, ходьба обычная.

Вот как мы шагаем, посмотри.

Ноги поднимаем. Раз, два, три.

Ходьба на носках.

Маме надо отдыхать.

Маме хочется поспать.

Я на цыпочках хожу,

Маму я не разбужу.

Ходьба на пятках.

Тук-тук, тук-тук.

Моих пяток слышен стук.

Мои пяточки идут,

Меня к мамочке ведут.

Ходьба с высоким подниманием колена.

По болоту цапля ходит,

И лягушек не находит.

Они спрятались в пруду,

Все равно я их найду.

Бег.

Убежало, убежало,

Убежало молоко.

Я с трудом его поймала,

Быть хозяйкой не легко!

Боковой галоп.

Скоком-боком, скоком-боком

Ходит галка мимо окон.

Ветром вся взъерошена,

Снегом запорошена.

II. Общеразвивающие упражнения с лентами

1. И. п. - О. с. ленты вниз. 1,2 - поочередные махи вверх-вниз.

2. И. п. - ноги врозь, руки в стороны. 1,2 - поворот вправо, левой рукой коснуться правой. 3,4 - и. п.

3. И. п. - ноги на ширине плеч, ленты вниз. 1 - руки через стороны вверх, 2- наклон вправо. 3 - выпрямиться. 4 - и. п.

4. И. п. - о. с., ленты вниз. 1 - поднять нугу, согнутую в колене, ленты махом вверх. 2. и. п.

5. И. п. - сидя на пятках, наклонившись к коленям, ленты отвести назад. 1-2 - выпрямится, встать на колени, ленты вверх. 3-4 - и. п.

6. Диагональная растяжка. И. п. - лежа на спине, правая рука вверх, левая рука вниз. 1 - 3 - потянуться правой рукой вверх, левой вниз. 4 - поменять руки.

7. И. п. - о. с. руки на пояс. Прыжки, ноги врозь - вместе.

8. Упражнение на дыхание. И. п. - о. с. 1 - руки в стороны, вдох. 2 - наклон вперед, руки вниз на выдохе "п-п-п"

III. Заключительная часть

1. Ходьба обычная.

2. Прямой галоп (выполняя движения, дети щелкают языком)

3. Бег с выносом прямых ног вперед "Бу-ра-ти-но"

4. Обычный шаг.

Публикации по теме:

Коррегирующая гимнастика Цель: 1) Способствовать (в течение учебного года) выработки у детей правильной осанки, использование специальных упражнений воздействующих.

Утренняя гимнастика в средней группе для конкурса «Утренняя гимнастика с мамами» «Полет к звездам» I.вводная часть Воспитатель:- Подготовка к полету началась. - Ровным кругом, друг за другом, дружно весело шагаем Ходьба.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
  • Научная лаборатория
Автор публикации:
Комплекс утренней гимнастики
Опубликовано: 1 марта 2014 в 13:19
+6Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 6.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Презентация Отчет МБДОУ о проведении летнего-оздоровительного периода
ПРИНЯТО УТВЕРЖДЕНО Педагогическим советом Заведующий МБДОУ ДС № 4 «Березка» Протокол № 1 ________________________________ от «31» августа 2017 г. Приказ №...
Лэпбук «Овощи»
С целью формирования представлений об овощах был изготовлен тематический лэпбук. Задачи лэпбука: формировать представления у воспитанников об овощах, их...
Конспект ООД по познавательному развитию с детьми первой младшей группы «Встреча на...
Тема «Встреча на лесной полянке». Цель: создать условия для развития познавательного интереса детей через знакомство с обитателями леса. Задачи:...
Конспект интегрированного занятия в подготовительной группе с использованием лэпбука...
Образовательные области: Познание Речевое развитие Художественная литература Социально- коммуникативное развитие Методические задачи: 1. Развивать...
«День ромашки». Развлечение во второй младшей группе
[/Тема: " День ромашки" развлечение во второй младшей группе. b] Цель занятия: Ознакомление детей со цветами и развитие речи и сенсорной моторики....