Комплекс утренней гимнастики

Оксана Ляпина
Комплекс утренней гимнастики

I. Вводная часть.

Построение, ходьба обычная.

Вот как мы шагаем, посмотри.

Ноги поднимаем. Раз, два, три.

Ходьба на носках.

Маме надо отдыхать.

Маме хочется поспать.

Я на цыпочках хожу,

Маму я не разбужу.

Ходьба на пятках.

Тук-тук, тук-тук.

Моих пяток слышен стук.

Мои пяточки идут,

Меня к мамочке ведут.

Ходьба с высоким подниманием колена.

По болоту цапля ходит,

И лягушек не находит.

Они спрятались в пруду,

Все равно я их найду.

Бег.

Убежало, убежало,

Убежало молоко.

Я с трудом его поймала,

Быть хозяйкой не легко!

Боковой галоп.

Скоком-боком, скоком-боком

Ходит галка мимо окон.

Ветром вся взъерошена,

Снегом запорошена.

II. Общеразвивающие упражнения с лентами

1. И. п. - О. с. ленты вниз. 1,2 - поочередные махи вверх-вниз.

2. И. п. - ноги врозь, руки в стороны. 1,2 - поворот вправо, левой рукой коснуться правой. 3,4 - и. п.

3. И. п. - ноги на ширине плеч, ленты вниз. 1 - руки через стороны вверх, 2- наклон вправо. 3 - выпрямиться. 4 - и. п.

4. И. п. - о. с., ленты вниз. 1 - поднять нугу, согнутую в колене, ленты махом вверх. 2. и. п.

5. И. п. - сидя на пятках, наклонившись к коленям, ленты отвести назад. 1-2 - выпрямится, встать на колени, ленты вверх. 3-4 - и. п.

6. Диагональная растяжка. И. п. - лежа на спине, правая рука вверх, левая рука вниз. 1 - 3 - потянуться правой рукой вверх, левой вниз. 4 - поменять руки.

7. И. п. - о. с. руки на пояс. Прыжки, ноги врозь - вместе.

8. Упражнение на дыхание. И. п. - о. с. 1 - руки в стороны, вдох. 2 - наклон вперед, руки вниз на выдохе "п-п-п"

III. Заключительная часть

1. Ходьба обычная.

2. Прямой галоп (выполняя движения, дети щелкают языком)

3. Бег с выносом прямых ног вперед "Бу-ра-ти-но"

4. Обычный шаг.

Публикации по теме:

Коррегирующая гимнастика Цель: 1) Способствовать (в течение учебного года) выработки у детей правильной осанки, использование специальных упражнений воздействующих.

Утренняя гимнастика в средней группе для конкурса «Утренняя гимнастика с мамами» «Полет к звездам» I.вводная часть Воспитатель:- Подготовка к полету началась. - Ровным кругом, друг за другом, дружно весело шагаем Ходьба.

Библиотека изображений:
  • Спорт и физкультура
  • Научная лаборатория
  • Пасха
Автор публикации:
Комплекс утренней гимнастики
Опубликовано: 1 марта 2014 в 13:19
+6
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 6.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Фотоотчет по аппликации с элементами рисования «Заснеженные деревья» в...
Цель: учить создавать картину зимнего пейзажа из ваты. Задачи: развивать умение детей делать аппликацию из ваты, обогащать аппликативную технику....
«Помощники леса» конспект занятия по экологическому воспитанию в старшей группе.
Цель: прививать детям чувство ответственности за все живое. Расширять представления детей, о животных, птицах. Воспитывать доброе и заботливое отношение...
Конспект НОД по аппликации (из готовых форм, по рисунку — образцу.) «Елочка — Красавица»
Потемкина Светлана Конспект НОД по аппликации ( по представлению, по образцу) «Елочка – Красавица ». Цели и задачи: Продолжать учить детей создавать...
Дидактические игры: «Плетение коврика», «Игры с прищепками»
Не менее интересные игры изготовила семья Дудиной Дарьи. Развивающая игра «Плетение коврика» изготовлена из плотной разноцветной клеенки и покрыта скотчем....
Простой способ изготовления объемного новогоднего шара из бумаги. Мастер-класс
Простой способ изготовления объемного новогоднего шара из бумаги. Мастер-класс Здравствуйте, дорогие друзья и гости моей странички. Вот и наступил...