Ирина Ротару
Комплекс утренней гимнастики «Зайчатки» для детей средней группы
Комплекс утренней гимнастики для детей средней группы
Программное содержание:
-воспитывать доброжелательное отношение друг к другу; Вызвать эмоциональный отклик и желание выполнять физические упражнения; продолжать учить ходить в направление от себя вправо -влево; упражнять детей друг за другом, на носках, высоко поднимая колени; в правильном выполнении упражнений на дыхание; закреплять умения выполнять движение под музыку.
Ход:
Дети в колонне по одному под музыку входят в зал.
Публикация «Комплекс утренней гимнастики „Зайчатки“ для детей средней группы» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» ноябрь 2019
Воспитатель: Дети, хотите попасть в сказку и превратится в маленьких Зайчатак? Раз, два, три, и в Зайтатак превратитесь.
Вводная часть:
Зайки по лесу гуляли,
По снежку скрепели, воздухом дышали
(Ходьба обычная)
Легким, белым снегом застелена земля.
Идём мы на носочках, ступая слегка.
(Ходьба на носках, следить за осанкой)
Ой, болото впереди,
Много кочек на пути,
Выше лапки поднимайте
И на кочки наступайте.
(Поднимать колени как можно выше)
А теперь вперед бегом,
Может, дачу мы найдем.
(40 сек. Бег обычный, дышать носом,работать руками)
Вот нашли мы сад,
Что весной тут растет?
Разомнемся, зайчата,
Непоседы, шалунишки.
(Ходьба обычная, перестроение)
Воспитатель: раздает муляжи морковки.
Общеразвивающие упражнение:
1. "Ушки"
И. п. - стоя, ноги слегка расставлены, морковка в руке внизу.
Ушки длинные у нас. Всем покажем мы сейчас.
(6 раз, Руки прямые, не сгибать в локтях)
2. "Хвостик"
И. п. -ноги узкой дорожкой, руки на поясе.
"Хвост короткий, маленький -Полюбуйтесь зайки.
1-поворот туловища вправо-смотрим на хвостик.
2-вернуться в И. п. 3-то же влево. 4-И. п.
( Ноги от пола не отрывать: по 3 раза в каждую сторону)
3."Ищем мы капусту"
И. п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе.
"Зайка беленький сидит"
На грядку все глядит.
Наклонились вправо- пусто.
Наклонились влево -пусто.
Не растет весной капуста!
(Наклоны в сторону под стихотворный текст и под музыку. По 3 раза в каждую сторону)
4. "Приседания"
И. п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе.
"Приседайте зайчата ловко
Здесь видна уже сноровка.
1,2,3,4,5.
Чтобы ноги развивать. Надо много приседать,
(спину держать ровно, приседать под счет, 5 раз)
5. "Прыжки"
И. п. - ноги слегка расставлены, руки на коленях, морковка на полу.
"Морковку положили"
Дружно прыгать решили,
Ты морковка полежи,
Дай попрыгать от души.
(Тихо прыгать возле морковки. 3 раза по 7 прыжков)
Заключительная часть:
Ходьба в колонне по одному.
(Дышать спокойно, глубоко, вдыхать воздух носом, выдых через рот).
