Конспект беседы «Соблюдаем режим дня» для детей старшей группы 5–6 лет (2 фото)

Наталья Подневольникова
Конспект беседы «Соблюдаем режим дня» для детей старшей группы 5–6 лет

Беседа «Соблюдаем режим дня»

Цель: Воспитывать у ребенка чувство ритма, умение чередовать различные виды занятий и отдыха в течении суток, регулярное питание, соблюдение правил личной гигиены.

Задачи:

Закрепить понятие «Режим дня»;

Уточнить, что человек связан с природой и ее изменениями;

Воспитывать интерес к здоровому образу жизни

Публикация «Конспект беседы „Соблюдаем режим дня“ для детей старшей группы 5–6 лет» размещена в разделах

• Беседа. Проведение бесед
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Режим дня. Конспекты занятий
• Старшая группа
• Темочки

Ход беседы

Знаете ли вы, что организм человека имеет одну особенность, о которой нельзя забывать: он старается соблюдать свое внутренне расписание и страдает, если этот порядок нарушается. Ребята расскажите о своем режиме дня (каждый ответ ребенка обсуждается)

Я прочту вам стихотворение:

Сон, проснулась, на зарядку,

Чищу зубки – все в порядке.

Одеваюсь, надо в садик,

Там покушаю свой завтрак,

Будет время для прогулки и игры,

И конечно нам занятия важны,

Ручки мыть и на обед,

Как без вкусненьких котлет?

После, сон и отдых нужен,

Там попозже полдник дружный.

Скоро вновь мы погуляем,

Порезвимся и устанем.

А теперь спешим домой,

Моем руки всей семьей,

Ужин легкий, чищу зубки,

Теплый душ - намылюсь губкой,

Спать, положим, все игрушки,

Так набегалась с утра –

Что и мне поспать пора!

В какое время суток вы просыпаетесь? (каждый ответ ребенка обсуждается).

Что делаете дальше? (каждый ответ ребенка обсуждается)

В какое время суток ты завтракаешь, обедаешь, полдничаешь, ужинаешь?

Ребята, если вы заигрались и совсем забыли, что уже пора обедать, то вас что – то начинает беспокоить в животе, посасывать в желудке, урчать в кишечнике – это ваш организм дает сигнал, что пора обедать.

Перечислите основные блюда, которые вы кушаете на завтрак? (обед, ужин) Назовите свои любимые занятия.

Помогаете ли вы маме в работе по дому? Что входит в ваши обязанности?

Назовите ваши любимые телепередачи.

Ребята, в природе все повторяется в определенной последовательности, как и в режиме дня. Растения и животные приспосабливаются к смене суток и года. Ночью все живое спит: не поют и не летают птицы, некоторые цветы закрываются на ночь, а утором раскрываются снова. Бурый медведь с наступлением холодов впадает в зимнюю спячку. Заяц каждую осень сменяет свою серую шубку на белую, чтобы зимой быть незаметными на снегу.

Человек тоже реагирует на изменения окружающей среды. Его «внутренние часы» показывают, в какое время можно потрудиться, а когда необходимо поспать, чтобы восстановить силы.

Ребята, если вы засмотрелись мультфильм или зачитались книгой, вы вдруг начинаете зевать, глаза начинают слипаться – это организм напоминает, что пора спать.

Ребята, что вы делаете перед сном (каждый ответ обсуждается)

В какое время вы ложитесь спать?

Расскажите о том, что такое режим дня и для чего он нужен (каждый ответ обсуждается)