оксана анпилова
Конспект физкультурного занятия по формированию правильной осанки в подготовительной группе «Яркие звезды»
Конспект физкультурного занятия по формированию правильной осанки в подготовительной группе.
«ЯРКИЕ ЗВЕЗДЫ»
(В середине спортивного зала лежит большой мяч – это «Земля». Дети проходя в зал и становятся по кругу).
Публикация «Конспект физкультурного занятия по формированию правильной осанки в подготовительной группе „Яркие звезды“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Космос. Конспекты занятий
- Осанка. Формируем правильную осанку
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» апрель 2014
Здравствуйте ребята! Предлагаю сегодня с вами отправиться в космическое путешествие и подняться высоко – высоко. Наша планета станет маленькой как этот мяч. А что же ночью светит в небе ярко? Правильно! Звезды! Давайте превратимся в яркие звезды и отправимся в путешествие. Занимайте свои места и закрывайте глазки.
(Дети ложатся на коврики, которые лежат вокруг большого мяча).
Спят яркие звезды. Наступила ночь, планета стала погружаться в темноту, звезды просыпаются, глазки открывают с боку набок поворачиваются.
Упр. № 1 «Пробуждение»
И. п. лежа на спине, руки вдоль туловища. Перевернуться на правый бок затем на левый бок.
Подул ветерок и нашим звездам стало холодно.
Упр. № 2 «Греемся»
И. п. лежа на боку в группировке – повороты с одного бока на другой
Согревшись, звездочки наконец-то засветили в темном небе.
Упр. № 3 «Звезды светят»
И. п. лежа на спине, руки вдоль туловища. Одновременно разводить руки и ноги в стороны. Затем вернуться в и. п.
Захотелось звездам немного пошалить.
Упр. № 4 «Маленькие шалости»
И. п. лежа на спине, сгруппировавшись, руками подтянуть колени к груди. Раскачиваться на спине вперед – назад.
Но на этом шалости не закончились. Звездочки перевернулись на живот и стали плавать, раскачиваясь вперед – назад.
Упр. № 5 «Качели»
И. п. лежа на животе, руки вытянуты вперед. Одновременное поднимание рук и ног, раскачиваться вперед – назад.
Захотели звездочки еще выше в небо взлететь.
Упр. 6 «Пытаемся взлететь»
И. п. лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки вдоль туловища. Поднимать таз вверх, пятки не отрывать от пола, затем опускать вниз.
Ничего не получилось, но звездочки не оставляли надежду и снова попытались взлететь.
Упр. № 7 «Еще одна попытка»
И. п. лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднимать прямые ноги вверх, затем опускать в низ.
Понемногу звезды стали двигаться вперед вокруг планеты.
Упр. № 8 «Медленное движение»
И. п. низкие четвереньки. Ползание друг за другом вокруг шара «Земли»
Движение звезд все ускорялось и ускорялось….
Упр. № 9 «Быстрое движение»
И. п. обычные четвереньки. Ползание на четвереньках друг за другом вокруг шара «Земли» в другую сторону.
Наконец удалось звездам вырваться с «орбиты Земли» и они отправились дальше в приятное путешествие «ползание на четвереньках змейкой»
1. Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке;
2. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч;
3. Подлизание под дуги правым, левым боком;
(выполняется 3-4 раза. Круговое движение)
Попали звездочки в долину «Разноцветных планет» и решили немного поиграть.
П/И «Разноцветные планеты»
(В игре используются разноцветные круги, на один меньше, чем играющих. Дети бегают по залу, по сигналу «планета» занимают любую, тот кто не успел выходит из игры).
Пока играли звездочки с разноцветными планетами стало просыпаться солнышко, а это значит, что пора возвращаться обратно на свои места. (дети ложатся на свои места и закрывают глаза).
Заснули яркие звезды, а проснулись ребята. Пора садиться в разноцветный автобус и возвращаться в группу.
Конспект разработала Анпилова О. А. (физинструктор)
