Конспект НОД по валеологии в старшей группе «Что такое сон?»

Светлана Артемьева
Конспект НОД по валеологии в старшей группе «Что такое сон?»

Тема : " Что такое сон? "

Цель :

Помочь детям осознать значение сна.

Обучающие задачи :

-Продолжить работу по расширению знаний о своём здоровье.

-Способствовать осознанному пониманию значения своего здоровья, необходимости заботиться о нём.

-Закрепить гигиенические навыки.

Развивающие задачи :

-Развивать речь.

-Развивать творческое воображение при рассказывании о сноведениях.

-Учить переносить сноведения на лист через изодеятельность.

Воспитательные задачи :

-Воспитывать навыки общения с товарищами, умение слушать.

-Воспитывать интерес к знаниям.

-Воспитывать самостоятельность, умение понимать учебную задачу и выполнять её самостоятельно.

Оборудование :

Магнитофон (со спокойной музыкой, фотографии со спящими животными и людьми, таблица сна, альбомные листы, акварельные краски, кисточки, баночки с водой.

Интеграция образовательных областей :

здоровье,коммуникация, познание, художественное творчество, музыка.

Ход занятия.

Все дети встают в круг, взявшись за руки.

-Ребята, почувствуйте тепло рук друг друга.

-Что в жизни самое главное? (ответы детей)

Подводим к разговору о здоровье.

-Что такое здоровье?

-Как себя чувствует здоровый человек?

-А как больной?

-Давайте продолжим разговор о здоровье, а о чём мы будем говорить, узнаете, отгадав загадку.

-Что можно видеть с закрытыми глазами? (Сон)

-Ребята, а как вы думаете,спят ли животные? Нужен ли им сон? Зачем? (Ответы детей)

-А вы знаете как спят животные? Все ли одинаково?

-Давайте посмотрим фотографии.

Жираф

Сова

Белка

Лошади

Птички

Щенки

-Как вы думаете, а по продолжительности сон у всех одинаковый?

-Некоторые животные, например сурки, медведи,впадают в спячку, чтобы накопить побольше энергии для активной жизни, которая у них начнётся с приходом весны. А белки с приходом зимы спят больше, чем в другое время года.

Физминутка " Кто спит в постели сладко?"

Кто спит в постели сладко?

Давно пора вставать!

Спешите на зарядку,

Мы вас не будем ждать!

Распахнуто окошко.

Нам холод нипочём!

Походим мы немножко

И сон с себя стряхнём.

Но чтоб совсем проснуться,

Нам нужно потянуться :

Начинай! Не спеши!

Через нос ровней дыши.

Я возьму мяч большой,

Подниму над головой.

Прогну спину,

Мяч назад кину.

Чтоб ногам работу дать,

Будем дружно приседать.

А теперь детвора,

Умываться нам пора!

-А нужен ли сон человеку? Зачем?

-Вспомните, что вы чувствуете, когда плохо спали ночью?

-Те люди, которые хорошо высыпаются ночью, живут дольше тех, кто постоянно недосыпает. Во время сна отдыхают также кости у детей, благодаря этому,они лучше растут. Не зря говорят, что дети растут во сне.

-А взрослые и дети спят одинаково по времени?

-Кто может сказать сколько спят совсем маленькие (грудные) дети?

-Сколько в сутках часов?

-Ребята, посмотрите на таблицу сна человека в сутки.

-А ночной сон взрослого человека составляет 7-8 часов.

-Но, чтобы сон был полноценным нужно соблюдать определённые правила.

-Сейчас мы рассмотрим фотографии и составим правила, что нужно делать перед сном, а чего нельзя.

Можно :

-играть в настольные игры,

-читать книги,

-посмотреть передачу "Спокойной ночи малыши "

-чистить зубки,

-принимать душ.

Нельзя :

-Шуметь, кричать, играть в шумные, подвижные игры, долго смотреть телевизор.

Дети составляют правила. Запоминают их.

-Когда мы спим, то видим сны. Иногда сны забываются,а некоторые запоминаются.

-Сноведения - это очень странная вещь. В снах мы можем и летать, и плыть.

-Главное, что нужно запомнить о сноведении : они происходят не на самом деле и не могут причинить никакого вреда, поэтому не стоит пугаться слишком страшного сна.

Психогимнастика "Сон".(Дети ложатся на ковёр, звучит спокойная музыка).

В гости к нам приходит сон.

За собой зовёт в кроватку.

Спи, малыш, в ней сладко-сладко.

Все спят ночью, но и днём

Мы немножко отдохнём.

За полдня устали слишком,

Надо сделать передышку.

-А вы знаете как правильно просыпаться?

1. Потянуться.

2. Поставить правую ногу и встать.

3. Улыбнуться.

-А как вы думаете,почему улыбнуться (ответы детей)

-А теперь садитесь, пожалуйста, за столы и нарисуйте свой самый хороший сон. А потом вы расскажите всем про свой сон.

Публикации по теме:

Неделя здоровьяНеделя здоровья НЕЛЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ в логопедической группе "Цветик-Ручецветик" Самой актуальной проблемой на сегодняшний день является сохранение и укрепление.

Презентация проекта «Овощи и фрукты — полезные продукты» В современном обществе человек имеет больше возможностей заботиться о здоровье, так как медицина предлагает самые разнообразные лекарственные.

Библиотека изображений:
  • Одежда, обувь
Автор публикации:
Конспект НОД по валеологии в старшей группе «Что такое сон?»
Опубликовано: 13 апреля 2013 в 22:15
+38
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 42.
Для просмотра комментариев
.
Популярное из нового
Хлебный человек. Сказка.
Предлагаю вашему вниманию свою новую сказку. Специально включила в нее слова: пестунья, шанежки, расстегайчики, страда, бирюльки. Пояснение этих слов детям,...
Выставка поделок и открыток ко Дню Матери. Старшая группа
К празднику – День Матери в нашем детском саду была организована выставка поделок и открыток из подручного материала. Родители творчески отнеслись к...
«Северная Зимушка с Новым годиком на руках».  Новогодняя игрушка для ёлочки
Хочу с вами поделится новогодним настроением: сделала новую куколку ( это моё хобби) "Северная Зимушка с Новым годиком на руках" . "Я надену кукле фартук,...
Всех лучше и краше любимые мамочки наши!
Конечно, и мы не могли обойти вниманием такой замечательный праздник, как День Матери в России. В этом году в нашем саду была организована выставка...
Сценарий познавательно-речевого развлечения «Путешествие в книжное царство» для детей...
Сценарий развлечения, как итог познавательно-речевого проекта "Книги нашей группы" «Путешествие в Книжное царство, волшебное государство» Цель:...