Конспект открытого занятия по плаванию в старшей группе «Водная акватория»

Елена Атрепкина
Конспект открытого занятия по плаванию в старшей группе «Водная акватория»

Оздоровительные задачи:

- Способствовать совершенствованию деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной систем.

Образовательные задачи:

1. Совершенствовать работу рук как при плавании кролем на груди и спине.

2. Продолжать упражнять детей в движениях ног, как при плавании кролем на груди и на спине.

3. Закреплять скольжение на груди с выдохом в воду.

Публикация «Конспект открытого занятия по плаванию в старшей группе „Водная акватория“» размещена в разделах

• Конспекты занятий. Все конспекты
• Открытые занятия. Конспекты
• Плавание, бассейн в детском саду
• Плавание. Конспекты занятий по плаванию в бассейне
• Работа инструкторов по физической культуре
• Старшая группа
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» апрель 2018

Воспитательные задачи:

- Воспитание уверенности в своих силах, смелости, настойчивости в преодолении трудностей.

Оборудование:

• плавательные доски на каждого ребенка;

• 2 обруча;

• «камушки» (тонущие игрушки).

Ход занятия.

Подготовительная часть.

1. Построение, сообщение содержания занятия. 1мин.

2. ОРУ на суше (упражнения выполняются в среднем темпе):

1. И. П. – о. с.

1-2 – руки через стороны вверх, потянуться

3-4 – вернуться в и. п. - 3-4 раза.

2. И. П. – стоя, руки к плечам.

1-4 – круговые движения руками вперед

5-8 – тоже назад -3-4 раза.

3. И. П. – о. с.

1-2 – руки в стороны, вдох

3-4 – обхватить себя за плечи, выдох - 3-4 раза.

4. И. П. – о. с.

1-3 - пружинящий наклон вперед

4 – и. п. - 3-4 раза.

5. И. П. – о. с.

1-3 – присесть, обхватить колени руками, сгруппироваться («поплавок», выдох

4 – и. п., вдох - 3-4 раза.

Спуск в воду по лестнице спиной к воде, встать лицом к бортику.

Основная часть.

1. Лежа на груди у опоры погружение в воду 5 раз по 5 счетов.

2. Лежа на груди у опоры выдохи в воду - 5 раз (выполнять длинный, полный выдох).

3. Лежа на груди у опоры, работа ног кролем на груди - 1 мин. (лицо опущено в воду, следить за дыханием).

4. Ходьба с работой рук кролем на груди - 2 х 3 м (следить за правильным выполнением движений).

5. Ходьба спиной вперед с работой рук кролем на спине - 2 х 3 м (следить за правильным выполнением движений).

6. «Прыг-скок-хлоп». Прыжки на 2 ногах с продвижением вперед, руки на пояс. По сигналу выполнить скольжение на груди 2 – 4 раза (скольжение выполнять строго по команде инструктора: «Хлоп!»).

7. Плавание с доской при помощи работы ног кролем на груди - 2 х 7 м (следить за работой ног, положением тела).

8. Плавание с доской при помощи работы ног и гребка одной рукой кролем на груди - 1 х 7 м каждой рукой (следить за работой ног и правильностью выполнения гребка).

9. Выдохи в воду с приседанием – 5 раз (делать полный выдох).

10. Плавание с доской при помощи работы ног и поочередным выполнением гребка руками кролем на груди - 2 х 7 м. После гребка фиксировать руку на доске.

11. Плавание с доской при помощи работы ног кролем на спине - 2 х 7 м (следить за работой ног).

12. «Стрелочка» скольжение на груди, с выдохом воду - 2 х 7 м (следить за положением тела, рук и ног, выдох полный).

13. «Тоннель» - скольжение на груди с движениями ног, как при плавании кролем на груди через 2 вертикально расположенных обруча - 2 – 4 раза.

Заключительная часть.

1. Игра «Кто дольше продержится на воде?». Дети выполняют упражнение «звездочка» на груди – 1мин. (нельзя нырять повторно после всплытия).

2. Игра «Кто в бассейне найдет клад?» - достать со дна тонущие игрушки - 2мин. (открывать глаза в воде).

3. Свободное плавание - 2мин.

4. Выход из воды, подведение итогов занятия - 1мин.