Елена Шушлебина
Конспект прогулки «Мы со спортом дружим»
Конспект прогулки "Мы со спортом дружим"
Цели:
-Развивать самостоятельность, способность к самоконтролю при выполнении двигательного задания;
- Закреплять владение детьми отдельными элементами спортивных игр : отбивание мяча от пола с продвижением, ведение мяча ногами, передвижения с мячом и ракеткой;
- Закреплять умение детей участвовать в играх с элементами соревнования;
Публикация «Конспект прогулки „Мы со спортом дружим“» размещена в разделах
- Формировать интерес к физической культуре и спортивным играм с мячом;
- Развивать ловкость, быстроту, координацию движений;
Оборудование: большие мячи, скакалки, теннисные ракетки, кегли, обручи, маленькие мячи.
Ход прогулки:
- Ребята, давайте поздороваемся с нашими гостями.
Я не зря сейчас с вами поздоровалась, так как слово «здравствуйте» означает пожелание каждому из вас здоровья.
- Ребята, а для того чтобы быть здоровым, что нужно делать? (Ответы детей)
Воспитатель:
Чтоб успешно развиваться
Нужно спортом заниматься
От занятий физкультурой
Будет стройная фигура
Нам полезно без сомненья
Все, что связано с движеньем.
Воспитатель обращает внимание на корзину, в которой находится спортивный инвентарь.
- Ребята, а для чего нужны эти предметы? (Ответы детей)
- Ребята, а вы любите играть? (Да)
- А в какие игры? (Ответы детей)
Воспитатель: Сама по себе игра - занятие увлекательное, занимательное, веселое.
Но для того чтобы игры были полезными для укрепления здоровья, для того, чтобы было бодрое настроение предлагаю вам поиграть в спортивные игры. Но любые спортивные игры начинаются с разминки. Мы тоже сейчас сделаем разминку. Повторяйте за мной и не забывайте улыбаться, ведь улыбка тоже укрепляет наше здоровье и помогает настроиться на победное настроение.
Разминка.
1. Ходьба друг за другом по кругу.
2. Игра «Карлики – великаны» (По команде «Карлики!» вам надо слегка присесть и продолжать ходьбу на присогнутых коленях. По команде «Великаны!» надо, наоборот, вытянуться изо всех сил вверх и шагать, высоко поднимая ноги).
3. Ходьба с восстановлением дыхания:
Вып: руки через стороны вверх (вдох, в низ (выдох). 1-2
круга по площадке Руки при выполнении прямые. Дыхание полное и глубокое.
1. Отгадайте загадку:
Догадайся кто такой?
Если бьешь его рукой,
Он совсем не плачет,
Только выше скачет. (Мячик)
Игра - упражнение «Мяч водящему»
Играющие строятся в две-три колонны. На расстоянии 1м от них стоят водящие с большим мячом в руках. Между ними черта, за которую нельзя заходить. Водящий бросает мяч игроку, стоящему первым в колонне, тот броском возвращает его обратно и бежит в конец колонны, затем водящий бросает мяч второму и т. д. Когда первый игрок в колонне вновь окажется на своём месте, он поднимает руки вверх.
Правила игры: начинать игру только по сигналу «Мяч водящему». Если ребенок не поймал мяч, водящий поднимает его и бросает до тех пор, пока мяч не будет пойман.
Отгадайте загадку:
В мяч играю я нередко
По нему я бью ракеткой. (Теннис)
Игра – эстафета: «Перенеси мячи» - перенесение теннисного мяча на ракетке, передвигаясь до ориентира и обратно.
Эстафета «Проведи – не задень». Спортивное оборудование : кегли, мячи. Исходная позиция команды: в колонну по одному.
Правила эстафеты: по команде ведущего участники по очереди бегут по заданной дистанции, прокатывая мяч между кеглями. Победившей считается команда, первой справившейся с заданием.
Загадки о спорте :
Михаил играл в футбол
И забил в ворота… (Гол) .
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным
Заправляю я кроватку,
Быстро делаю … (Зарядку) .
Упадет – поскачет,
Ударишь не плачет,
Он всегда несется вскачь,
Разноцветный круглый… (Мяч)
На снегу две полосы,
Удивились две лисы,
Подошла одна поближе:
Здесь гуляли чьи-то… (Лыжи)
Мне загадку загадили:
Это что за чудеса?
Руль, седло и две педали,
Два блестящих колеса.
У загадки есть ответ,
Это мой… (Велосипед)
Каждый вечер я иду,
Рисовать круги на льду,
Только не карандашами
А блестящими … (Коньками)
Вы подумайте, ребятки.
На чем спортсмены – мастера
Скачут с самого утра?
И с разбегу и на месте,
И двумя ногами вместе
Саши, Лены и Наталки
Крутят весело … (Скакалки)
. Подвижная игра «Удочка»
Перед началом игры выбирается водящий. Все дети становятся в круг, а водящий в центр круга со скакалкой в руках. Он начинает вращать скакалку так, чтобы та скользила по полу, делая круг за кругом под ногами играющих. Игроки подпрыгивают, стараясь, чтобы она не задела кого-либо из них. Пойманным игрок считается в том случае, если скакалка коснулась его не выше голеностопа. Игроки не должны приближаться к водящему во время прыжков. Тот, кто заденет скакалку, выбывает из игры. Остаются самые ловкие и внимательные.
Игра – эстафета «Вправо – влево»
Участвуют две команды. Перед участниками на полу лежит скакалка. По сигналу начинают эстафету: нужно встать рядом со скакалкой и прыжками на двух ногах то вправо, то влево через скакалку дойти до конца лежащей скакалки, обежать кеглю и бегом вернуться обратно, передать эстафету следующему участнику.
Подведение итогов: - В какие игры вам понравилось играть?
- Какой спортивный инвентарь мы использовали?
- Ребята, я надеюсь что наша прогулка способствовала поднятию вашего настроения, укрепила ваше здоровье.
Елена Шушлебина | Все публикации
