Шпак Александра Григорьевна
Сценарий совместного спортивного развлечения для родителей и воспитанников «Путешествие в страну здоровья»
"Путешествие в страну здоровья"
Цели:
*Пропаганда здорового образа жизни
*Повышение интереса детей к физической культуре
*Расширение кругозора детей
*Привлечение родителей к активному образу жизни
*Совершенствование двигательных способностей
*Создать весёлое спортивное настроение у детей и их родителей
Интеграция образовательных областей: «Физическая культура», «Здоровье», «Познание», «Коммуникация», «Социализация», «Музыка».
Публикация «Сценарий совместного спортивного развлечения для родителей и воспитанников „Путешествие в страну здоровья“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» февраль 2015
Оборудование: 3 баскетбольных мяча, ленточки, 3оринтира, шапочки лягушек по количеству участников, ложки деревянные для каждой команды, мячи для пинпонга, музыкальная запись В. Высоцкий «Утренняя гимнастика», детская песенка «Дружба крепкая»,марш Володнина.
Дети и родители входят в зал под музыку, рассаживаются по местам.
Добро пожаловать, друзья! Мы очень рады видеть вас! Мы здесь собрались, как семья. Сегодня у нас необычное соревнование, оно проводится в честь «Дня семьи». Мы много раз убеждались какие у нас спортивные дети. Сегодня мы узнаем какие у нас ловкие, быстрые и умелые родители.
Перед тем как начать нужно размяться.
Разминка. «Утренняя зарядка» В. Высотский
ОРУ в парах:
1. И. п. : Лёжа на спине держимся друг за друга вытянутыми за головой руками
В: 1-2 одновременно поднимаем прямые ноги вверх, носочки потянуть, 3-4 и. п.
2. И. п. : Лёжа на спине прямыми ногами друг к другу. Подошвы ног соприкасаются руки вытянуты вдоль туловища
В. : 1-2 ноги приподнять делаем движение «велосипед», подошвы ног не расходятся
3. И. п. : Лёжа на животе парами голова к голове взять друг друга за кисти вытянутых вверх рук
В. : 1-2 переворот с живота на спину держа друг друга 3-4 поворот со спины на живот 5-6 и. п.
Комплекс упражнений для формирования и закрепления навыка правильной осанки:
1. И. п. :-Лёжа на спине в правильном положении (голова, туловище, ноги составляют прямую линию, руки прижаты к полу)
2. Поднять голову и плечи, проверить правильное положение тела, вернуться в И. п. Повторить 3-4 раза
3. Прижать поясницу к полу. Встать принять правильную осанку, сохраняя в пояснице то же положение напряжения, что и в положении лёжа. Повторить 3-4 раза.
Массаж.
Вытянуть руки вперёд. Поднять кисти рук вверх, дать им свободно упасть вниз.
«Ручкой ручку поддержу
Сильно ею потрясу»
Одной рукой поддерживать другую в запястье и энергично встряхивать. Упражнение улучшает циркуляцию крови.
Кинезиологическая гимнастика.
1. Глазки вправо, глазки влево
Верх и вниз, и всё сначала.
Делать глазками движения в соответствии с текстом. (2-3раза)
2. Нарисуем большой круг
И осмотрим всё вокруг.
Глазами и выдвинутым языком делать совместные движения, вращая их по кругу, затем из стороны в сторону.
Дыхательная гимнастика.
1. «Насос»(2-3 раза)
Накачаем мы воды,
Чтобы поливать цветы.
И. п. :- ноги на ширине плеч (вдох)
В. :- 1-3 наклон туловища вперёд, руки скользят по бокам, произносить (выдох) «с-с-с»
2. Плечи»(2-3 раза)
Поработаем плечами,
Пусть они танцуют с нами
И. п. :- о. с. (вдох)
В. : - 1-2 плечи вперёд, медленно скрещивая перед собой опущенные руки и делая свободный вдох. 3-4 медленно отвести плечи назад, сводя лопатки и одновременно выдыхая.
Наступило время соревнований
1. «Баскетбол»
(Ребёнок стоит с одной стороны зала родитель с другой дети прокатывают мячи вперед в воротца, его ловит родитель ведёт его, ударяя о пол. Побеждает та команда. Которая приходит к финишу первая)
2. Мяч в ложке.
Вот вам мячик, вот вам ложка, потрудитесь - ка немножко.
Мячик в ложке пронесите и его не уроните.
(Дети и родители несут ложку с мячом в руках)
3. «Хромой журавль»
Обхватить правую ногу правой рукой за голеностоп и прыгать на одной ноге до ориентира, обратно вернуться бегом.
4. «Быстрые лягушки»
На корточках, не касаясь руками пола, допрыгать до ориентира, обратно – бегом (расстояние 3метра)
5. Конкурс капитанов - подвижная игра «Ловишки» с ленточкой» со всеми присутствующими на празднике. Раздаются ленточки-«хвостики». Выигрывает команда, капитан которой наберёт больше хвостиков.
Все показали себя ловкими и сильными. Наступил самый волнительный момент, пришла пора узнать победителя.
Вручение дипломов, награждение.
Вот и подошёл к концу наш праздник. Мы надеемся, что всем он понравился.
До свидания.
Звучит песня «Дружба крепкая….»
Фото на память.
