Нина Болюбаш
Конспект утренней гимнастики в старшей группе «Путешествие в страну скрюченных человечков»
Образовательная область: Здоровье
Раздел: Физическая культура
Задачи: 1. Познакомить детей с новым нестандартным оборудованием – человечки;
2. развивать различные виды ходьбы: на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, с высоким подниманием колен; бег - на носочках, боковой галоп, с высоким подниманием колен, захлест; пролезании через обруч боком;
2. Развивать у детей силу, выносливость, быстроту.
Оборудование: дорожки здоровья, обручи на стойке (4, елки (4, цветные дорожки, человечки (8)
I. Вводная часть
Публикация «Конспект утренней гимнастики в старшей группе „Путешествие в страну скрюченных человечков“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» ноябрь 2014
- Предлагаю Вам отправиться в страну скрюченных человечков. Раз, два, три по скрюченной дорожке иди.
Жил на свете человек (ходьба на носочках, руки вверх)
Скрюченные ножки,
И гулял он целый век (ходьба на пятках, руки на поясе_
По скрюченной дорожке
А за скрюченной рекой (Ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе)
В скрюченном домишке
Жили летом и зимой (Ходьба на внешней стороне стопы, руки к плечам)
Скрюченные мышки.
И стояли у ворот (пролезают через ворота, ходьба змейкой между елочками)
Скрюченные елки
Там гуляли без забот (ходьба с высоким подниманием колен)
Скрюченные волки
И была у них одна (ходьба на носочках, руки в стороны)
Скрюченная кошка
И мяукала она (ходьба с высоким подниманием колен, руки перед грудью)
Сидя у окошка
А за скрюченным мостом
Скрюченная баба
По болоту босиком (прыжки с продвижением вперед)
Прыгала как жаба.
Побежали дружно все (легкий бег на носочках, руки в сторону)
По скрюченной дороге
Поднимая высоко (бег с высоким подниманием колен, руки перед грудью)
скрюченные ноги
И бежим снова мы (легкий бег на носочках)
Снова без оглядки
Поднимая высоко (бег захлест, руки за спиной)
Скрюченные пятки
И опять мы бежим (боковой галоп - правый, левый бок вперед)
По тем же дорогам
Поворачиваясь вперед
Скрюченным боком
Побежали быстро все (легкий бег с ускорением и замедлением темпа)
По скрюченной дороге
Поднимая высоко
скрюченные ноги (Д - бег - 1,5 минуты)
Восстановление дыхания
Перестроение в 2 звена парами
Комплекс ОРУ
"Скрюченные человечки"
1."Кукла проснулась " и. п. о. с. ноги вместе, руки на поясе
Сп. выполнения:
1 - руки вверх через стороны, приподнялись на носочки
2 - и. п.
2. "Кукла здоровается"
И. п. ноги вместе, руки опущены
Сп. выполнения:
1 – наклон вперед
2 - и. п.
3. "Кукла играет"
И. п. ноги на ширине плеч, лицом друг к другу
Сп. выполнения:
1-2 – попеременно выпрямляют руки
4. "Кукла выглядывает"
И. п. стоя лицом друг другу, ноги вместе
Сп. выполнения:
1 – выпад правой ноги в сторону
2 - и. п.
5. "Кукла прыгает"
И. п. сидя, ноги врозь
Сп. выполнения:
1 - подняли куклу вверх
2 - и. п.
6. "Кукла устала"
и. п. лежа на спине, ноги вместе
Сп. выполнения:
1 – подняли куклу вверх
2 - и. п.
7. «Кукла прыгает»
И. п. стоя, ноги вместе. Прыжки на месте в чередовании с ходьбой.
Восстановление дыхания.
Речевка: «Здоровье в порядке – спасибо зарядке».
Ходьба парами по кругу.
