Мокрова Татьяна
Круглый стол «Курить — здоровью вредить»
Тема курения табака среди подростков очень актуальна в современном мире. С раннего возраста необходимо объяснять детям о громадном вреде курения. Надо воспитывать в детях потребность к здоровому образу жизни. Наибольшее внимание надо уделять детям, оставшимся без попечения родителей и сиротам. С данной целью я провела круглый стол " Курить- здоровью вредить"в нашем СРЦН "Тополёк". Ребята активно обсуждали тему курения, делились своими впечатлениями на эту тему, рассказывали истории из жизни о последствиях курения табака, рассказывали стихи, пели частушки, выступали с проектами о вреде курения : " Сон курильщика", " Продолжительность жизни курильщика", "Рак лёгких у курильщиков".Все ребята были активны, выступали с охотой. Тема круглого стола была полностью раскрыта. При подведении итогов был сделан вывод - курить вредно!
Публикация «Круглый стол „Курить — здоровью вредить“» размещена в разделах
Цель.
Дать понятие детям о вреде курения табака.
Формировать у детей негативное отношение к курению.
Пропагандировать здоровый образ жизни.
Развитие логического мышления, памяти, внимания, познавательной активности.
Оборудование.
Карточки со словами: табак, никотин, пассивное курение, рисунки детей.
Ход занятия.
I. Организационный момент.
Упражнение «Поменяйтесь с местами».
Пожалуйста, поменяйтесь местами те, у кого карие глаза, кто помогает маме, кто знает, кем хочет стать в будущем, кто хочет быть здоровым.
Поменяйтесь местами те, кто знает курящих людей, кому известно, что курение вредит здоровью.
Все поменялись местами. Тогда почему эти люди курят?
Введение в тему.
Ребята, сегодня у нас с вами пойдёт серьёзный разговор. А говорить мы будем о курении. Что вы представили, когда я произнесла это слово «курение»? У кого родители курят? Хорошо ли это- мы и попытаемся сегодня выяснить.
II. Основная часть.
Припомните, что вы испытываете, когда находитесь рядом с курящими людьми.
Ответы детей: кашель, тошнота, резь в глазах и другие симптомы.
И это неспроста, так как в сигарете находится измельчённая трава- табак. Комнатные растения избавляют от вредителей, обсыпая несколько раз растения порошком табака. И что же? Какой вывод напрашивается?
Ответы детей: В табаке содержится яд и название ему – никотин.
Воробьи и голуби погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Собака- от1/2. Для человека смертельная доза составляет 2-3 капли. А если перевести всё это на сигареты, то для взрослого человека одна пачка, выкуренная за один приём,- смертельна, для детей – полпачки.
Смерть может наступить даже от одной сигареты, если она выкурена впервые.
Действительно, при первом курении у человека обычно першит в горле, учащённо бьётся сердце, во рту - противный вкус. В глазах темнеет, кружится голова.
И это не случайно. Так организм человека борется с ядом и «говорит» : «Не губи себя! Никогда не пробуй больше!»
Ну а если за одной сигаретой последует другая, то организм перестаёт сопротивляться, человек привыкает к курению, а потом и бросить трудно.
А вы пытались бросить курить?
(Ответы детей).
А отвыкать нужно. Учёные и врачи доказали, что курящий человек сокращает себе жизнь, раньше умирает, чаще болеет, да и выглядит неважно: жёлтая кожа, жёлтые зубы и пальцы, пальцы и сиплый голос, постоянный запах табака.
Физкультурная минутка.
1,2,3,4,5
Надо нам присесть, и встать,
Руки вытянуть пошире,
Наклониться- 3,4.
И на месте поскакать,
На носок, потом - на пятку,
Вместе делаем зарядку.
А что же происходит с людьми, которые не курят сами, но находятся рядом с курящими? Как вы думаете? (Ответы детей). Почему? Оказывается, и на это учёные дали ответ. Эти люди, то есть мы с вами, становимся пассивными курильщиками. Если курильщик несколько раз наберёт в рот дым от сигареты и выдохнет его на чистую салфетку, то на белой ткани образуется коричневое пятно. Это- табачный дёготь- яд! Который содержится в дыму.
И если помазать кролику уши этим дёгтем, он заболевает и умирает.
Сделаем вывод: значит и сигаретный дым опасен для здоровья не только курящих, но и дышащих этим дымом. Вот почему надо стараться не находиться в помещении, где курят, быстрее проветрить такое помещение.
Стихотворение «Мы против курения».
«Попробовал разок ты закурить.
Вошло в привычку, а назад дороги нет!
А многим людям невозможно с этим жить.
Курение наносит тяжкий вред!
А ведь здоровьем каждый дорожит.
Кому проблемы лишние нужны?
Ведь надо жить, любить, творить.
Зачем тебе курение, скажи?
Ты думаешь, что бросить так легко?
Ты заблуждаешься и очень глубоко!
А ведь здоровье никогда ты не вернёшь,
Подумай, для чего же ты живёшь?.
Учёные несколько лет наблюдали за курящими и некурящими школьниками. И вот что выявили. Да и вы сами наблюдаете в жизни, что если среди учеников есть курящие, то успеваемость в классе низкая. У курящих детей плохая память. Такие дети медленно соображают, быстро устают. На физкультуре не могут выполнить нагрузку, задыхаются, они нервные и обидчивые, часто лезут в драку, неопрятны, плохо учатся.
Частушки.
Пропоём мы вам частушки о вреде курения,
Ох, до чего ж мы голосисты
Всем на загляденье!
Коля, Коля, не кури,
Вредно для здоровья!
Лучше пей ты каждый день молоко коровье.
Говорили, говорили,
Чтоб мальчишки не курили.
А Андрюшка за углом
Подавился за углом.
Каждый день у нас Денис
Курит по полпачки.
Лучше ел бы мальчик наш
Леденцы на палочке.
Никотином травим всех
Тех, кто с нами рядом.
Чтобы не было беды
Курить бросить надо.
Нет, не станем мы курить
Ни за что на свете.
Это правда, мы не лжём
Вы уж нам поверьте.
Решите задачи.
1. Что общего и в чём отличие между трубой завода и курящим человеком?
2. Сравните снег возле дороги и лёгкие курильщика. Что общего?
Вывод. Курение табака – разрушение всех органов человека.
Учё ные давно говорят: «Курение – медленная смерть».
Выкуривание от 1 до 9 сигарет в день сокращает жизнь человека от 6 до 8 лет.
Задумайтесь над такими фактами:
- Каждые 10 секунд происходит смерть человека от болезней, связанных с курением.
-Каждый год от курения умирает 3 000 000 человек.
Выступления детей о влиянии курения на организм человека.
Сон курильщика.
Американские учёные выяснили, что у курильщиков короче, чем у некурящих, стадия глубокого сна, а именно этот сон помогает организму восстановиться. Курильщики в четыре раза чаще жаловались на то, что не чувствовали себя отдохнувшими себя после сна.
Курильщикам труднее заснуть.
Продолжительность жизни курильщика.
Около 300 тыс. россиян ежегодно гибнут от курения. Россия находится на четвёртом месте в мире по употреблению табака. В стране курят более 60% мужчин, 25% женщин и более половины подростков. Продолжительность жизни курильщика сокращает на 10-15 лет, тогда как любителя спиртного- на 4-5 лет.
Рак лёгких.
В большинстве случаев причиной развития рака лёгкого является курение. Известно, что активное курение повышает риск заболеваемости раком лёгкого в 13 раз, а пассивное в 1,5 раз. Установлено повышение риска данного типа заболевания в 70 раз у людей, выкуривающих более 2 пачек сигарет на протяжении 20 лет и более.
Народ сочинил много пословиц и поговорок о курении.
Работа в группах с использованием пространства :
- Ваша задача, ребята, «собрать» разрезные карточки с пословицами и поговорками, объяснить их смысл.
1 группа- карточки красного цвета «От табака ни прибыли, ни чести».
2 группа- карточки оранжевого цвета «У того, кто курит, нутро и деньги горят».
3 группа- карточки жёлтого цвета «Курить бросай, от яда убегай».
- Что бы вы, ребята, предложили для борьбы с курением?
III. Подведение итогов.
Отличаются ли курящие люди от некурящих?
Что их отличает?
Если бы вы были работодателем, кого бы предпочли взять к себе на работу? (Ответы детей). Почему? (Ответы детей).
Понравилась ли вам наша беседа? Что нового вы узнали? Что каждый взял для себя из этого занятия?
Расскажите папам и мамам о том, что узнали.
Попробуйте убедить, что
- Курить вредно-
.
Мокрова Татьяна | Все публикации
