Бурина Людмила
Мастер-класс «Чудесные свойства улыбки»
Ты не грусти, а улыбайся,
Смотри на вещи веселей,
И от меня ты не скрывайся,
Со мной ведь жить всегда смешней…
Ничто не стоит так дешево и не ценится так дорого, как вежливость, украшенная приятной улыбкой.
Установлено, что доброжелательное выражение лица возбуждает центры положительных эмоций, приводит в хорошее настроение, помогает трудиться и жить. Поэтому нельзя ходить с мрачным, скучным лицом даже тогда, когда настроение у вас неважное.
Публикация «Мастер-класс „Чудесные свойства улыбки“» размещена в разделах
Человек с естественной, приветливой улыбкой и сам обретает бодрость и жизнерадостность, повышает настроение у окружающих. Улыбка и смех – возбудители положительных эмоций. По образному выражению Стендаля смех убивает старость. Намек на улыбку, сдержанная улыбка, нежная улыбка, радостная улыбка – каждая хороша по-своему. Ничто не стоит так дешево и не ценится так дорого, как вежливость, украшенная приятной улыбкой.
Очень полезно каждый день начинать так.
Утром перед зеркалом нужно вспоминать что-нибудь приятное, что поможет придать лицу приветливое выражение. Только с таким выражением вы вправе обращаться к окружающим. Конечно, деланная улыбка, не отражающая положительных эмоций, способна произвести на окружающих самое неприятное впечатление. Улыбка “по заказу” как и истерический смех или хохот без оттенка искренности и радости, ничего общего не имеют с задачами самовоспитания.
Общеизвестно, что можно воздействовать на поток мыслей и эмоций, видоизменяя напряжение мышц всего тела. Можно, например, скуку или дурное настроение попробовать преодолеть с помощью ритмичных движений под хорошую эстрадную музыку, и вы увидите, что такой танец даже в одиночку вызовет у вас мышечную радость.
Угнетенное состояние легко снимается, а плохое настроение повышается от тихого насвистывания мелодии “с настроением”.
Лучезарная улыбка помогает доброжелательно относительно относиться к людям, с которыми общаешься, и избегать критических ситуаций, способных испортить настроение.
Доброжелательная улыбка, как правило, вызывает улыбку и соответствующее настроение и у окружающих.
Давайте улыбаться просто так,
Улыбки раздавать случайным людям.
Что б не за грош, и не за четвертак,
А просто так им улыбаться будем!
Улыбается ротик, улыбаются глазки,
Я не просто принцесса, я принцесса из сказки!
***
"Удивительный ребёнок"
Обо мне все говорят.
Потому что я с пелёнок
Улыбаюсь всем подряд.
***
Нежная улыбка,
Ясные глаза.
Чудо мое милое
Мальчишка-егоза.
***
И сегодня я как раз
Улыбнулся в сотый раз!
***
Погляди в глаза мои,
Что ты видишь, мальчик?
Я солнечный цветок весны,
Я просто одуванчик.
Со мной мир кажется светлей,
А на душе свежее,
Улыбкой поделюсь своей,
С тобой я буду чуть нежнее.
Я подниму тебе настрой
И покажу, что жизнь прекрасна,
Ты просто здесь побудь со мной,
А остальное – все неважно.
***
Ты чувствуешь, как сердце бьется?
Как тянет вдруг слегка запеть?
Я так люблю, как ты смеешься!
Мне нравится всегда смотреть
На небо, что над головою,
Где ветер гонит облака.
Где солнце! Солнышко родное
Нам улыбается слегка.
***
Я хохотун, я весельчак.
Мне в жизни этой всё ништяк.
Всё шире разеваю рот,
Живу без хлопот и забот.
**
Мне не надо денег, мне не надо власти -
Я хочу запомнить, как смеётся счастье!
***
Ой гляди, агу - агу!
Улыбаться я могу!
Папа тоже улыбнулся,
Не остался он в долгу.
Непонятно почему
Стало весело ему
***
Твой первый смех, вот это да!
Быстрее видео и фото!
Ну., опоздали, как всегда -
Уже рыданья до икоты
Улыбка, так же как и хорошая шутка, радостное мироощущение, создает благоприятную атмосферу для общения.
Бурина Людмила | Все публикации
